TEMPO.CO, Jakarta - Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi jet lag akibat penerbangan lama. Salah satunya adalah mengikuti cara Meghan Markle, yaitu yoga.

Dikutip dari People, Duchess of Sussex itu mendatangi Modo Yoga di kawasan West Village bersama seorang teman begitu ia tiba di New York pada Jumat, 6 September 2019. Kedatangannya membuat 60 orang di kelas tersebut terkejut.

Meghan mengunjungi New York untuk menyaksikan sahabatnya, Serena Williams, bertanding di final AS Terbuka pada Sabtu, 7 September 2019.

Istri Pangeran Harry itu mengikuti kelas yoga untuk mengatasi jet lag dalam perjalanan dari Inggris ke negara asalnya itu. Namun, berita tentang keikutsertaan Meghan dalam kelas tersebut tidak langsung muncul karena orang-orang penuh pengertian.

"Ada banyak senyum manis dan penuh pengertian,” kata seorang sumber kepada People.

Sumber itu juga mengatakan bahwa Modo merupakan tempat yoga favorit Meghan sejak lama. "Dia selalu ke Modo Yoga sejak bertahun-tahun lalu dan melakukannya setiap kali dia berada di New York," kata dia. "Itu adalah obat sempurna untuk jet lag,” sumber itu menambahkan.

Kembali ke Kota New York memiliki arti khusus bagi Meghan. Selain menjadi salah satu kota favoritnya, New York juga menjadi pilihan Meghan merayakan baby shower pada Februari lalu bersama beberapa teman terdekatnya.

Perjalanan mendadak Meghan ke New York dilakukan ketika Istana Buckingham merilis rincian kunjungan kerajaan yang akan diikuti Meghan ke Afrika Selatan bersama Pangeran Harry, dan bayi Archie.

Sebelumnya, keluarga kecil itu melakukan beberapa perjalanan pada panas ini. Mereka mengunjungi Pulau Ibiza Spanyol pada awal Agustus, ketika Meghan Markle merayakan ulang tahunnya yang ke-38. Tak lama setelah itu, keluarga itu menuju Nice di selatan Prancis, di mana mereka tinggal di rumah pribadi rekan Elton John.