Tips Tetap Cantik saat Lari, Jangan Lupa Pelembap dan Tabir Surya

Minggu, 25 Agustus 2019 14:58 WIB

Peserta lomba lari Beauty Fit 'N Fab Run (BFF Run) di Bandung bebas berdandan dan mendapat medali setibanya di Gedung Sate Bandung, Ahad, 25 Agustus 2019. TEMPO/Anwar Siswadi

TEMPO.CO, Bandung - Sebagian besar perempuan selalu ingin tampil cantik, pun ketika berolahraga, termasuk lari. Sayangnya tak semua produk kecantikan bisa digunakan saat berolahraga karena rentan luntur terkena keringat.

Co-Founder dan Chief Marketing Officer Social Bella Indonesia Chrisanti Indiana mengatakan, ada beberapa kiat perempuan agar bisa berolahraga seperti lari dengan tampil cantik. “Persiapannya sebelum lari, bersihkan muka (cleansing) supaya wajah fresh,” kata dia di Bandung, Sabtu, 24 Agustus 2019.

Langkah berikutnya memakai light moisturizer atau pelembap supaya kulit tidak kering. Kemudian, memakai sun protector factor atau SPF di area wajah, leher, dan tubuh untuk melindungi kulit dari sinar matahari. “Kalau makeup opsional yang penting bisa bikin confident dan nyaman,” ujarnya.

Chrisanti menyarankan sebaiknya jangan memakai produk comedogenic yang dapat menyumbat pori-pori kulit. Alasannya karena produk itu cenderung memicu timbulnya jerawat. “Pilih produk yang ringan, misalnya tinted moisturizer supaya tetap fresh tapi nggak berat,” kata dia.

Tips jika ingin terlihat segar, kata Chrisanti, yang paling gampang yaitu memakai lip product. Semua jenis menurutnya bisa dipakai.

“Lip product itu bebas banget, tinted lipstik, lip balm, atau lipstick merah menyala juga ok,” ujarnya.

Chrisanti menekankan pentingnya prinsip nyaman dan senang ketika lari. Supaya tidak mudah luntur, ia menyarankan produk yang multifungsi. “Dan skincare, misalnya tinted moisturizer, tinted lip balm, kalaupun sampai luntur tidak terlihat jelas,” kata dia.

ANWAR SISWADI

Berita terkait

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

15 jam lalu

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.

Baca Selengkapnya

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

1 hari lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

2 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

3 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Mengapa Jarak Lari Maraton Sejauh 42 Kilometer?

3 hari lalu

Mengapa Jarak Lari Maraton Sejauh 42 Kilometer?

Jarak lari maraton sejauh 42 kilometer tidak lepas dari sejarah Yunani Kuno, perhelatan Olimpiade pertama, hingga campur tangan Kerajaan Inggris.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

3 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

4 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

7 hari lalu

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

8 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

9 hari lalu

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.

Baca Selengkapnya