TEMPO.CO, Jakarta - Pada saat teman memiliki perbedaan pendapat, akibatnya sering terjadi perdebatan. Bisa dilihat di masyarakat luas kalau perbedaan pendapat bisa membuat seseorang merasa sangat marah.

Namun, apa yang harus dilakukan bila orang yang marah karena memiliki perbedaan pendapat adalah seorang teman? Bila melihat suasana sudah semakin panas, sudah mau meledak, kita memiliki dua pilihan.

Pakar Ilmu Sosial, Budaya dan Komunikasi, Universitas Indonesia, Dr. Devie Rahmawati, menjelaskan bagaimana kita menanggapi teman yang marah karena memiliki pendapat yang berbeda tergantung pada keinginan kita sendiri. Devie menjelaskan kalau ingin suasana mereda, kita harus bisa mundur. Bila teman sudah marah, kita harus bisa tenang.

Artikel lain:
7 Ciri Orang Sensitif, Bukan Cuma Suka Menangis dan Marah
Kesal dan Marah, Jangan Terus Emosi, Redakan dengan 4 Tips Ini

“Sebaiknya step back, kecuali ingin sama-sama meledak. Ada juga kalau ingin menang negosiasi caranya dengan naik ke level mereka. Dia teriak kencang, Anda teriak kencang,” jelas Devie Rahmawati di Museum Nasional, Jakarta Pusat, Selasa, 15 Januari 2019.

Namun dengan teman, bila tetap ingin menjalin hubungan, sebaiknya jangan ikut marah karena terkadang kalau teman meledak, kita juga rugi.

“Minimal hubungan rusak. Ingat, dalam sebuah peperangan tidak akan pernah ada yang benar-benar menang karena semuanya rusak. Yang penting kita sadar bahwa dalam konflik harus ada yang mengambil peran untuk mundur,” lanjut Devie.

Anda bisa memberikan waktu agar teman bisa melihat apa yang Anda katakan. Makanan dan minuman juga bisa menjadi cara untuk menenangkan semuanya. Bisa mengganti topik pembicaraan, atau paling tidak menenangkan teman kalau sudah marah.

Baca juga:
Ingat 5 Dampak Kesehatan Jika Kamu Marah - marah
Hati-hati, 5 Zodiak Ini Kalau Marah Menyeramkan