TEMPO.CO, Jakarta - Artis Carissa Puteri baru saja melahirkan anak kedua pada 25 September 2018. Carissa mengku sempat minum suplemen yang membantunya mengeluarkan ASI (air susu ibu) untuk anak keduanya, Zenecka Acana Naif. Namun, suplemen tersebut malah membuatnya mengeluarkan terlalu banyak ASI.

“ASI aku sempat terlalu banyak. Habis menyusui, aku memompa lagi. Enggak ada waktu istirahatnya. Kata dokter, kurangi suplemen atau berhenti saja kalau terlalu banyak, akhirnya aku berhenti,” kata Carissa Puteri.

Artikel lain:
Carissa Puteri Melahirkan Anak Kedua, Lupa Cara Mengurus Bayi
Carissa Puteri Fokus Berikan ASI Ketimbang Urusan Berat Badan

Carissa juga merasa bersyukur karena setelah berhenti menggunakan suplemen, ASI masih keluar banyak. “Produksi ASI-nya Alhamdulillah masih mencukupi. Ada stok ASI di rumah, tapi memang karena aku sering di rumah, jadi jarang memompa,” lanjut Carissa.

Dia juga mengatakan karena memiliki anak laki-laki, anaknya sering menyusu. Belum sampai dua jam biasanya dia sudah menyusui lagi. Jadi tidak berlebihan produksi ASI-nya.

Baca juga:
Carissa Puteri Kembali Bekerja, Percayakan Anak pada Pengasuh
Cara Carissa Puteri Berbagi Tugas dengan Suami Mengasuh Anak

Untuk menjaga kesehatan anaknya, Carissa juga menjaga kesehatan karena makanan yang dia makan memiliki dampak pada ASI yang diberikan ke anak. Carissa fokus dengan makan buah-buahan dan sayur agar anaknya mendapatkan gizi yang cukup.

Carissa mengatakan kalau saat lahir berat badan Zenecka 2,5 kilogram. Berat badannya sempat turun menjadi 2,3 kg, namun setelah 40 hari sudah memiliki berat badan 3,7 kg. Karena itu, ASI yang cukup untuk anak adalah suatu hal yang sangat penting bagi Carissa.