TEMPO.CO, Jakarta - Selain ketombe, rambut rontok sering menjadi masalah buat banyak orang. Banyak yang telah mencoba berbagai cara untuk mengurangi rambut rontok, mulai dari perawatan alami hingga ke salon.

Sayangnya, rambut tetap saja mudah rontok. Tak hanya dengan perawatan, ternyata kita bisa mulai menghindari lima kebiasaan sepele ini supaya rambut tidak mudah rontok.

Baca juga:
Ingin Memperindah Rambut dengan Air Bawang, Begini Caranya
3 Makanan yang Wajib Dihindari Demi Kesehatan Rambut

#Penggunaan bahan kimia
Kebiasaan pertama adalah penggunaan bahan kimia. Buat yang suka menata atau mengecat rambut, ada baiknya untuk mulai menguranginya supaya rambut bisa tumbuh dengan sehat dan tidak mudah rontok.

#Penggunaan alat menata rambut
Bukan hanya bahan kimia yang dapat menyebabkan kerontokan rambut namun juga penggunaan alat menata rambut. Kurangilah mencatok atau mengeriting rambut dengan alat karena dapat membuat rambut mudah kusut dan rusak.

#Terlalu sering keramas
Keramas memang bisa membersihkan kulit kepala dan memenuhi nutrisi rambut. Namun, terlalu sering keramas justru akan membuat rambut kehilangan minyak alami dan mudah rontok. Ada baiknya keramas sehari sekali untuk kulit kepala berminyak dan dua hari sekali untuk kulit kepala yang lebih kering.

Artikel lain:
7 Cara Menjaga Bentuk Rambut Keriting
Pentingnya Scrub Kepala untuk Kesehatan Rambut

#Menggunakan handuk sebagai pengering
Penggunaan handuk sebagai pengering rambut ternyata juga dapat berpengaruh buruk ke rambut. Cobalah hilangkan kebiasaan mengeringkan rambut dengan cara digosok atau digulung dengan handuk untuk menghindarkan rambut dari kerontokan.

#Sarung bantal berbahan katun
Bahan dari sarung bantal ternyata juga berdampak ke kesehatan rambut karena gesekan yang terjadi antara rambut dan sarung bantal berbahan katun menyebabkan rambut mudah patah. Karena itu, cobalah mengganti sarung bantal berbahan katun dengan bahan yang lebih lembut seperti sutra atau satin.

TEEN