Rabu, 21 November 2018

3 Makanan yang Wajib Dihindari Demi Kesehatan Rambut

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi wanita memegang rambutnya. shutterstock.com

    Ilustrasi wanita memegang rambutnya. shutterstock.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Setiap orang menginginkan rambut yang indah dan sehat. Hal ini tentu membuat banyak orang memakai produk perawatan rambut untuk membuatnya menjadi lebih indah.

    Baca juga: 3 Kiat Atasi Rambut Kusut kala Bangun Tidur

    Bahkan ada juga mereka yang memilih memanfaatkan bahan-bahan alami. Selain menggunakan produk perawatan rambut, sebaiknya perhatikan makanan yang dikonsumsi untuk mempertahankan kesehatan rambut. Pasalnya beberapa makanan dapat membuat rambut menjadi rusak. Berikut 3 makanan yang wajib kamu hindari supaya rambutmu tetap terjaga keindahannya.

    Gula
    Seperti yang kita tahu, mengonsumsi gula secara berlebihan akan berdampak buruk untuk kesehatan tubuh. Selain itu, mengonsumsi gula diatas batas wajar juga dapat merusak rambutmu. Hal itu dikarenakan gula bisa memperlambat penyerapan protein pada tubuh.

    Ilustrasi rambut rontok. Shutterstock

    Ikan Makarel
    Bagi kamu yang suka makan ikan makarel, ada baiknya untuk mengurangi konsumsinya mulai sekarang. Kandungan mercuri pada ikan makarel dapat membuat rambut lebih mudah rontok.

    Alkohol
    Alkohol memang diketahui memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan. Mengonsumsi alkohol secara berlebihan akan menyebabkan tubuh kekurangan cairan. Jika tubuh mulai kekurangan cairan, rambut juga akan rentan terhadap kerusakan

    TEEN

    Artikel lain: 
    Tips Supaya Ekstensi Rambut Terlihat Rapi dan Alami
    Punya Rambut Panjang, Perhatikan Juga 4 Hal Berikut

     


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Komposisi Utang Merpati Nusantara Airlines

    Asa bisnis Merpati Nusantara Airlines mengembang menyusul putusan Pengadilan Niaga Surabaya yang mengabulkan penundaan kewajiban pembayaran utang.