Tips Titi Kamal agar Anak Tak Gampang Sakit
Reporter
Astari Pinasthika Sarosa
Editor
Rini Kustiani
Rabu, 17 Oktober 2018 10:34 WIB
TEMPO.CO, Jakarta - Titi Kamal dan Christian Sugiono menerapkan pola asuh yang membuat mereka jarang berobat ke dokter. Titi Kamal berbagi kiat agar kondisi keluarga, terutama anak-anak selalu prima. Menurut dia, yang harus diperhatikan adalah bagaimana mengatur aktivitas anak agar tidak kelelahan dengan cara sederhana.
Baca: Titi Kamal Pakai Tokoh Seram Ajarkan Anak Cuci Tangan
"Usahakan sehat terus dan jangan sampai ke dokter. Karena itu, kalau anak sudah agak padat aktivitasnya, aku kurangi. Misalnya aku lihat hari ini sudah berenang, besok banyak istirahat di rumah," tutur ibu dari Arjuna Zayan Sugiono, 5 tahun, dan Kai Attar Sugiono, 10 bulan, di Jakarta.
Titi Kamal menjelaskan aktivitas Juna sudah mulai padat. Mulai dari sekolah, bermain, olahraga, sampai terkadang mengikuti jadwal kegiatan orang tuanya. "Jadi aku selang-seling. Kalau sudah padat banget, ya sudah hari ini istirahat saja," ucap Titi Kamal.
Selain mengatur ritme aktivitas anak, Titi Kamal juga memberikan banyak minum kepada Juna dan Kai, memastikan mereka cukup tidur, sehingga semuanya seimbang. Satu hal lagi yang penting buat anak-anak adalah menjaga makanan yang dikonsumsi.
"Sebisa mungkin makan makanan yang sehat. Tapi namanya anak kecil, jajan sekali-sekali juga tidak apa-apa," kata Christian Sugiono. Ditambah satu hal lagi yang selalu mereka ingatkan kepada Juna dan diajarkan ke Kai adalah mencuci tangan sebelum makan.
Artikel lainnya:
Baper Ditanya Masa Lalu, Titi Kamal Menangis
Rahasia Awet Muda Titi Kamal Hanya Satu Kata, Apa Itu?
