Pippa Middleton Kurangi Frekuensi Fitness selama Hamil

Reporter

Bisnis.com

Editor

Yunia Pratiwi

Jumat, 8 Juni 2018 14:13 WIB

Adik Kate Middleton, Pippa Middleton terlihat berseri-seri setelah mengeluarkan pengumuman pertunangannya dengan James Matthews. Ia juga mengenakan cincin pertunangannya dengan James. Dailymail.co.uk/FameFlynet

TEMPO.CO, Jakarta - Pippa Middleton menceritakan kehamilannya di trisemester pertama berjalan lancar. Dia tidak mengalami mual parah atau Hyperemesis Gravidarum seperti sang kakak, Kate Middleton di ketiga kehamilannya.

“Saya beruntung melewati 12 minggu tanpa menderita morning sickness. Itu berarti saya dapat menjalani hari seperti biasa,” tulis Pippa Middleton, seperti yang dilaporkan oleh majalah Hello!.

Artikel lainnya:
Gaun Pippa Middleton yang Mirip dengan Kemasan Minuman Kaleng
Pippa Middleton Jawab Tudingan Miring dengan Buku Masakan

Pippa Middleton tetap bisa melakukan kegiatannya sehari-hari, meskipun dia juga mengakui harus membuat beberapa perubahan kecil terutama untuk fitness. “Ketika saya mengetahui kabar gembira bahwa saya hamil, saya menyadari saya perlu menyesuaikan rutinitas fitness empat sampai lima hari seminggu,” ujarnya.

Pippa Middleton dan suaminya, James Matthews menghadiri pernikahan Pangeran Harry dan Meghan Markle di St. George's Chapel di Kastil Windsor, Inggris, 19 Mei 2018. Pippa merupakan adik dari Kate Middleton. REUTERS

Advertising
Advertising

Pippa juga menceritakan bagaimana fitness telah menjadi bagian integral dari kehamilannya. Dia merasa tubuhnya lebih kuat dengan berolahraga. “Saya fanatik olahraga dan telah membaca banyak buku dan situs web tentang olahraga selama kehamilan, tetapi saya kecewa dengan informasi teknis terbatas tentang olahraga apa yang dapat dan tidak dapat Anda lakukan saat hamil,” lanjutnya.

Baca juga:
Ingin Tubuh Bugar Seperti Pippa Middleton, Ini Rahasianya
Hati-hati Trimester Kedua, Potensi Keguguran Masih Mengancam

Karena ini adalah kehamilan pertamanya, Pippa Middleton jadi lebih banyak mengeksplorasi dan mempelajari sendiri olah raga apa yang aman baginya. Selain memperkuat tubuhnya, dia juga ingin celana jeans kesayangannya tetap muat dikenakan ketika dia sudah melahirkan.

Berita terkait

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

5 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Pentingnya Suplemen Vitamin D Selama Masa Kehamilan

6 hari lalu

Pentingnya Suplemen Vitamin D Selama Masa Kehamilan

Vitamin D3 berperan penting dalam pembentukan tulang, gigi dan otot janin. Kekurangan vitamin D3 selama masa kehamilan akan menyulut beragam risiko.

Baca Selengkapnya

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

9 hari lalu

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

Ibu hamil untuk menjaga nutrisi dan rutin memeriksakan kandungan untuk cegah stunting. Berikut saran yang perlu dilakukan.

Baca Selengkapnya

Bagaimana Risiko Kehamilan pada Usia Terlalu Muda dan Terlalu Tua? Ini Penjelasan Wakil Dekan Kedokteran UI

16 hari lalu

Bagaimana Risiko Kehamilan pada Usia Terlalu Muda dan Terlalu Tua? Ini Penjelasan Wakil Dekan Kedokteran UI

Wakil Dekan Fakultas Kedokteran UI memaparkan sejumlah risiko kehamilan di luar usia 20-35 tahun. Kondisi itu memerlukan antisipasi lebih dini.

Baca Selengkapnya

Pemeriksaan Kehamilan Rutin Bantu Cegah Penularan Sifilis dari Ibu ke Janin

17 hari lalu

Pemeriksaan Kehamilan Rutin Bantu Cegah Penularan Sifilis dari Ibu ke Janin

Penyakit sifilis bisa menular dari ibu yang terinfeksi ke janinnya melalui plasenta. Pemeriksaan kehamilan bantu mencegah penularan itu.

Baca Selengkapnya

Risiko Kehamilan setelah Usia 35 Tahun dan Perawatannya

26 hari lalu

Risiko Kehamilan setelah Usia 35 Tahun dan Perawatannya

Seiring bertambahnya usia, risiko komplikasi terkait kehamilan mungkin meningkat, terutama pada yang berumur di atas 35 tahun.

Baca Selengkapnya

Ragam Penyebab Mual dan Kapan Perlu Mendapat Perhatian Serius

28 hari lalu

Ragam Penyebab Mual dan Kapan Perlu Mendapat Perhatian Serius

Semua orang bisa mengalami mual dengan berbagai penyebab. Kapan perlu mendapat perhatian khusus dan periksa ke dokter?

Baca Selengkapnya

4 Pola Tidur Berkaitan Tidur yang Terbawa Sejak Masa Kehamilan

29 hari lalu

4 Pola Tidur Berkaitan Tidur yang Terbawa Sejak Masa Kehamilan

Perilaku dan pola pikir bermasalah mengenai tidur dapat muncul selama kehamilan dan menetap pada masa nifas.

Baca Selengkapnya

Penanganan Tidur yang Buruk Selama Masa Kehamilan dan Pasca Melahirkan

30 hari lalu

Penanganan Tidur yang Buruk Selama Masa Kehamilan dan Pasca Melahirkan

Tiga dari 4 wanita selama periode hamil dan atau pasca melahirkan mengalami masalah tidur seperti insomnia, kualitas tidur buruk, atau gangguan tidur

Baca Selengkapnya

Mudik Lebaran, Ibu Hamil Perlu Periksa USG Dulu dan Bawa Camilan Berprotein

31 hari lalu

Mudik Lebaran, Ibu Hamil Perlu Periksa USG Dulu dan Bawa Camilan Berprotein

Ibu hamil disarankan melakukan pemeriksaan melalui USG hingga membawa camilan berprotein tinggi untuk perjalanan mudik Lebaran.

Baca Selengkapnya