Supaya Lebih Nyaman, Hindari 3 Posisi Tempat Tidur Berikut Ini

Reporter

Tabloid Bintang

Editor

Yunia Pratiwi

Kamis, 26 April 2018 16:01 WIB

Ilustrasi kamar perempuan. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Kamar tidur menjadi tempat favorit di rumah. Setiap selesai beraktivitas sehari penuh, kamar tidur tujuan utamanya. Sebab itu, sangat penting untuk memperhatikan kenyamanan kamar tidur supaya membangkitkan kembali energi yang terkuras.

Tak heran jika setiap orang memiliki desain khusus untuk kamar tidurnya. Salah satu yang dapat menentukan kenyaman kamar tidur kita adalah posisi tempat tidur. Walaupun memang harus menyesuaikan bentuk dan ukuran ruangan, kita sebaiknya tidak meletakkan tempat tidur pada posisi berikut ini.

Tepat di depan pintu
Tempat tidur yang diletakkan tepat di depan pintu kamar akan mengakibatkan aliran udara langsung mengarah ke tempat tidur. Aliran udara tersebut tidak baik bagi kondisi tubuh yang sedang tidur dan dapat menimbulkan penyakit. Selain itu, posisi tempat tidur yang berada di depan pintu juga kurang nyaman untuk privasi penghuni kamar dan dapat mengurangi kenyamanan kita saat tidur.

Artikel lain:
Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Kamar yang Nyaman
Ganti Suasana Kamar Tidur dengan 5 Benda Unik Berikut


(dok. unsplash)

Advertising
Advertising

Di dawah Air Conditioner (AC)
Arah angin dari Air Conditioner atau AC yang mengalir langsung ke tubuh kita, berefek sama bahkan lebih parah dibandingkan aliran udara dari pintu. Selain tidak nyaman, udara AC yang langsung mengenai tubuh kita, terutama pada bagian kepala, akan menyebabkan pusing dan mengurangi kenyamanan selama tidur.


(dok. The Air Conditioning Company)

Baca juga: Feng Shui: 6 Aturan Dasar Penataan Kamar Tidur

Menempel ke dinding
Memposisikan tempat tidur yang langsung menempel ke dinding tidak disarankan karena kondisi dinding yang dingin dan lembab bisa mempengaruhi kesehatan kita. Apalagi jika dinding tersebut berbatasan langsung dengan kamar mandi. Warna dinding juga dapat berubah karena sering terkena gesekan dengan tubuh atau bantal dan guling yang kita gunakan untuk tidur.

TEEN

Berita terkait

PBB: Butuh Waktu 80 Tahun untuk Bangun Kembali Rumah-rumah di Gaza yang Dibom

1 hari lalu

PBB: Butuh Waktu 80 Tahun untuk Bangun Kembali Rumah-rumah di Gaza yang Dibom

Laporan terbaru UNDP menemukan bahwa waktu yang dibutuhkan untuk membangun kembali rumah-rumah Gaza yang hancur dibom adalah 80 tahun.

Baca Selengkapnya

Tips agar Tak Salah Pilih Pasangan lewat Perjodohan

2 hari lalu

Tips agar Tak Salah Pilih Pasangan lewat Perjodohan

Buat yang sedang mencari pasangan melalui proses perjodohan atau kencan kilat, perhatikan beberapa hal penting berikut agar tak salah pilih.

Baca Selengkapnya

BRIN: Rumah di Puspitek Punya Negara Tak Bisa Dimiliki

3 hari lalu

BRIN: Rumah di Puspitek Punya Negara Tak Bisa Dimiliki

Kepala Biro Manajemen Barang Milik Negara dan Pengadaan pada BRIN Arywarti Marganingsih mengatakan perumahan Puspitek, Serpong, tak bisa jadi hak milik.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

4 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

4 hari lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

Terpopuler Bisnis: 40 Pabrik Baja Ilegal hingga 'Karpet Merah' Jokowi untuk Program Makan Siang Gratis

6 hari lalu

Terpopuler Bisnis: 40 Pabrik Baja Ilegal hingga 'Karpet Merah' Jokowi untuk Program Makan Siang Gratis

Zulhas mengatakan ada 40 pabrik yang memproduksi baja ilegal atau tidak memenuhi ketentuan Standar Nasional Indonesia (SNI).

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

7 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Terkini: Usulan BTN Program 3 Juta Rumah Prabowo-Gibran, Pro Kontra Rencana Buka Lahan 1 Juta Ha untuk Padi Cina

7 hari lalu

Terkini: Usulan BTN Program 3 Juta Rumah Prabowo-Gibran, Pro Kontra Rencana Buka Lahan 1 Juta Ha untuk Padi Cina

BTN mengusulkan skema dana abadi untuk membiayai program 3 juta rumah yang dicanangkan oleh pasangan Capres-cawapres terpilih Prabowo-Gibran.

Baca Selengkapnya

Program 3 Juta Rumah Prabowo-Gibran, BTN Usulkan Skema Dana Abadi

7 hari lalu

Program 3 Juta Rumah Prabowo-Gibran, BTN Usulkan Skema Dana Abadi

PT Bank Tabungan Negara (BTN) usulkan skema dana abadi untuk program 3 juta rumah yang digagas Prabowo-Gibran.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

8 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya