TEMPO.CO, Jakarta - Khloe Kardashian bersiap menyambut kelahiran anak pertamanya dari hubungannya dengan Tristan Thompson. Kehamilan wanita berusia 33 tahun ini sudah memasuki trimester tiga. Khloe diprediksi akan menyambut anak pertamanya dalam waktu dekat. Menjadi ibu baru bukanlah hal mudah, terutama bila tidak memiliki sistem pendukung yang baik.

Vera Itabiliana Hadiwidjojo, psikolog dewasa dari TigaGenerasi, menjelaskan, banyak ibu baru menganggap kalau mereka bisa melakukan segala hal sendiri. “Khususnya ibu milenial karena sekarang semua serba mudah dan serba ada. Mereka menganggap mereka bisa melakukan ini sendiri,” ujar Vera di Djakarta Theater XXI, Jakarta Pusat, Rabu, 11 April 2018.

Baca juga: Pesan Kim Kardashian Kepada Khloe Kardashian Saat Jadi Ibu Baru

Lebih lanjut, Vera menambahkan, ibu baru harus bisa mengakui kalau mereka butuh bantuan tanpa merasa gengsi. Menjadi ibu tidak harus sempurna, tapi harus menjadi yang terbaik untuk anak mereka. Karena itu, sebaiknya ibu baru tidak merepotkan diri sendiri bila bisa meminta bantuan orang lain.

Selain itu, kondisi psikologis seorang ibu sangat berpengaruh pada kestabilan emosional sang anak. Banyak ibu baru yang cepat panik saat suatu hal tidak berjalan sesuai dengan rencana. “Ibu baru tetap harus siap menghadapi kemungkinan-kemungkinan yang bisa terjadi. Ini adalah suatu hal penting untuk persiapan mental ibu,” ucapnya.

Baca juga: Perubahan Otak Wanita Setelah Menjadi Ibu

Namun hal tersebut memang sulit, terutama untuk para ibu yang perfeksionis. Vera mengingatkan, jika ibu baru terus membebani diri sendiri, mereka bisa cepat merasakan baby blues, postpartum, serta depresi. Hal ini dapat mempengaruhi tumbuh kembang anak.

Baca juga: 80 Persen Ibu Baru Melahirkan Alami Baby Blues Kenali Tandanya