Wajah Minim Keriput, Ini Rahasia Gwyneth Paltrow

Reporter

Editor

Minggu, 18 Maret 2018 10:21 WIB

Gwyneth Paltrow. AP/Thibault Camus

TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Gwyneth Paltrow, 45 tahun, percaya gaya hidup sehat mencegah keriput dan menjamin kebugaran. Mantan istri Chris Martin, vokalis kelompok Cold Play, ini menghindari gula dan menjalani pola makan vegan dengan tidak makan daging, ikan, produk susu, dan telur.

Gula mengisap kandungan air dalam sel kulit sehingga membuat kulit kering dan menyebabkan keriput. Selain memperhatikan apa yang dikonsumsi, Paltrow rutin berolahraga karena aktivitas ini memicu produksi kolagen, yang berfungsi merawat elastisitas kulit dan mempercepat regenerasi sel kulit.

Olahraga pilihannya adalah tarian kardio, seperti zumba, yang dia lakukan setiap hari selama 1-2 jam. Selebihnya, dia menggunakan minyak kelapa untuk menjaga kelembapan dan menggunakan makeup seminimal mungkin untuk mencegah kerutan.

“Saya tidak mau melakukan Botox karena akan membuat saya terlihat jelek,” ujar Paltrow.

AURA

Advertising

Artikel lain:
Gwyneth Paltrow Cantik di Usia 45, Simak 5 Rahasianya
Parfum Gwyneth Paltrow Menebar Aroma Pedas
Rahasia Tubuh Langsing seperti Gwyneth Paltrow

Berita terkait

BeautyFest Asia 2024 Hadir Mengusung Tema 'Sheroes'

1 hari lalu

BeautyFest Asia 2024 Hadir Mengusung Tema 'Sheroes'

BeautyFest Asia 2024 akan dilaksanakan di 5 kota di Indonesia, yaitu Jakarta, Yogyakarta, Bandung, Medan, dan Surabaya.

Baca Selengkapnya

5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi

3 hari lalu

5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi

Memijat bayi pun membutuhkan teknik dan cara tertentu. Salah memijat dapat berakibat fatal pada bayi.

Baca Selengkapnya

Mooryati Soedibyo Berpulang di Usia 96 Tahun, Modal Rp 25 Ribu Mulai Bangun Mustika Ratu

4 hari lalu

Mooryati Soedibyo Berpulang di Usia 96 Tahun, Modal Rp 25 Ribu Mulai Bangun Mustika Ratu

Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo wafat. Berikut kisah jatuh bangunnya membangun usaha kecantikan Mustika Ratu, modal awal Rp 25 ribu.

Baca Selengkapnya

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

13 hari lalu

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

Lanolin adalah pelembab kulit untuk mencegah dan mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi.

Baca Selengkapnya

Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

14 hari lalu

Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

Roberto Cavalli perancang busana asal Italia ternama itu tutup usia di angka 83 tahun.

Baca Selengkapnya

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

28 hari lalu

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

Jerawat adalah masalah umum pada orang dewasa dan beberapa kebiasaan perawatan kulit bisa membuatnya semakin parah.

Baca Selengkapnya

7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

33 hari lalu

7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.

Baca Selengkapnya