5 Profesi dengan Tingkat Stres Tertinggi, Apa Saja Itu?

Reporter

Bisnis.com

Kamis, 16 November 2017 15:42 WIB

Ilustrasi dokter. Newsworks.org

TEMPO.CO, Jakarta - Saat memilih karier dan menerima tawaran pekerjaan, banyak faktor yang dipertimbangkan orang. Misalnya saja minat, jenjang, gaji, dan fasilitas lain.

Tapi sangat sedikit yang khawatir tentang tingkat stres yang terkait dengan pekerjaan. Stres tidak dapat dihindari, tapi kita selalu punya pilihan untuk memilih profesi yang tak bikin stres. Berikut adalah beberapa profesi yang sangat rentan memicu stres, seperti dilansir timesofindia.com.

Baca juga:
Jenis Pekerjaan yang Cocok untuk Zodiak Gemini
5 Energi Negatif di Kantor yang Bikin Kamu Stres
Supaya Tetap Happy meski Pekerjaan Bertubi

1. Pekerja kesehatan
Orang-orang yang bekerja di industri kesehatan, seperti terapis, perawat, dokter, dan lain-lain, yang pekerjaannya melibatkan merawat pasien yang sakit, menyaksikan kasus tragis dan kematian mungkin sangat traumatis.

Ilustrasi perawat. REUTERS

Advertising
Advertising

2. Pegawai hotel
Dari pelayan hingga penjaga pintu, koki sampai manajer, setiap pegawai di industri perhotelan harus melayani klien dan mereka perlu melakukannya dengan senyuman. Tidak semua pengunjung sopan dan beberapa bisa sangat mengintimidasi dan menjengkelkan. Belum lagi jika gaji rendah namun mereka harus tetap tersenyum.

Ilustrasi koki sedang masak. careerrelay.com

3. Pekerja sosial
Seorang pekerja sosial mungkin menjalani kehidupan yang paling menegangkan karena secara teratur menghadapi situasi traumatis sambil membantu korban atau berjuang untuk suatu tujuan. Meskipun mereka mungkin dihargai atas apa yang telah dilakukan, banyak pekerja sosial akhirnya mengorbankan ketenangan pikiran mereka.

Pekerja sosial diharapkan menjadi profesi terdepan dalam perubahan sosial, pelayanan sosial, pembangunan sosial.

4. Jasa perawatan
Mari kita jujur-berapa banyak dari kita menerima pekerjaan sebagai tukang pipa, tukang listrik, tukang sapu, atau buruh bangunan? Pekerjaan yang mereka lakukan sangat diperlukan namun mereka termasuk dalam salah satu sektor pekerjaan dengan gaji rendah.

Petugas kebersihan membersihkan lumpur usai banjir di SMA Negeri 8 Jakarta di Bukit Duri, 22 Februari 2017. Banjir tersebut diakibatkan luapan Kali Ciliwung dan tingginya curah hujan. TEMPO/Yola Destria

5. Personel militer
Pertarungan untuk negara dan mempertaruhkan hidup sendiri bukan hal yang mudah dilakukan. Mereka meninggalkan keluarga dan harus siap menghadapi bahaya di depan mata. Hanya orang-orang yang paling berani mau bertarung di dekat wilayah musuh tanpa makanan atau tempat berlindung selama berhari-hari selama keadaan darurat.

Ilustrasi TNI AD. Tempo/Suryo Wibowo

Berita terkait

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

1 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

2 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

3 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

3 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Gen Z Dikenal Selalu Ingin Memaknai Hidup

3 hari lalu

Gen Z Dikenal Selalu Ingin Memaknai Hidup

Karakter Gen Z berevolusi menjadi pribadi yang lebih sadar untuk memaknai kehidupan tidak mementingkan kebahagiaan sendiri.

Baca Selengkapnya

4 Tips Tingkatkan Performa Setelah Libur Lebaran

6 hari lalu

4 Tips Tingkatkan Performa Setelah Libur Lebaran

Simak tips meningkatkan semangat bekerja setelah libur lebaran agar kamu lebih fresh.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

6 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

8 hari lalu

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

Studi menemukan bahwa sikap terhadap sentuhan berdampak pada pasangan dalam transisi menjadi orang tua atau usai melahirkan anak pertama.

Baca Selengkapnya

Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan

9 hari lalu

Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan

Kenaikan berat badan seringkali diikuti dengan kenaikan kolesterol karena pola konsumsi yang berlebihan saat berlibur panjang dan menu Lebaran 2024.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Alasan Waktu Liburan Terasa Begitu Cepat

10 hari lalu

Inilah 5 Alasan Waktu Liburan Terasa Begitu Cepat

Ternyata terdapat berbagai faktor psikologis dan eksternal yang dapat membuat waktu terasa semakin cepat berlalu selama liburan.

Baca Selengkapnya