Cici Panda Sering Jalan-jalan, Kebutuhan Serat Anak Terabaikan?  

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Cici Panda by TabloidBintang.Com

    Cici Panda by TabloidBintang.Com

    TEMPO.COJakarta - Cici Panda kerap merasa khawatir dalam memenuhi kebutuhan gizi anaknya, terutama asupan serat saat bepergian. Sebab, Cici Panda dan keluarga kecilnya sering menghabiskan waktu bersama dengan bepergian ke luar kota di hari libur. 

    "Nah, aku kan sering road trip mengajak Alika, dan biasanya kita makan seketemunya restoran. Ketika Alika disuruh makan sayur atau buah dalam jumlah tertentu, biasanya dia enggak mau. Padahal dalam sehari, anak-anak kan perlu sekitar 30 gram serat," ujar Cici Panda di daerah Jakarta Selatan.

    Kekhawatiran Cici Panda sangat beralasan. Sebab, jika asupan serat pada tubuh anak tidak terpenuhi, anak akan berpotensi terkena berbagai macam penyakit, mulai konstipasi hingga anoreksia.

    Cici Panda melakukan berbagai cara agar sang buah hati ingin menyantap makanan berserat tinggi. Ia tidak ingin Alika kekurangan serat pangan. "Biasanya saya kasih reward biar Alika mau menghabiskan sayur atau buahnya, tapi namanya anak-anak, moody-an kan? Kalau sudah seperti itu, biasanya aku kasih vitamin penunjang atau minuman yang kaya serat dan rendah gula," ujarnya.

    ADVERTISEMENT

    TABLOID BINTANG

    Berita lainnya:
    Sebab Penderita Diabetes Harus Batasi Makan 
    Mana Lebih Menyakitkan, Bercerai atau Dipecat?
    Obesitas, Pangkas Berat Badan dengan Buah Persik


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Gonta-ganti Istilah Kebijakan Pemerintah Atasi Covid-19, dari PSBB sampai PPKM

    Simak sejumlah istilah kebijakan penanganan pandemi Covid-19, mulai dari PSBB hingga PPKM, yang diciptakan pemerintah sejak 20 April 2020.