Memahami Kelainan Makan Orthorexia Nervosa

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi makan bekal atau makan siang di kantor. shutterstock.com

    Ilustrasi makan bekal atau makan siang di kantor. shutterstock.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Ada orang yang sangat terobsesi pada makanan sehat sehingga tak memiliki waktu melakukan hal lain. Kondisi ini umumnya disebut orthorexia nervosa, biasanya bermula saat seseorang tertarik mempelajari cara mengkonsumsi makanan sehat. Hasilnya, ia akan memfokuskan semua energinya hanya untuk mengontrol makanan yang akan ia konsumsi.  

    Asosiasi yang berfokus pada gangguan makan di Amerika Serikat atau National Eating Disorders Association mengungkapkan kondisi ini mirip dengan anoreksia nervosa dan bulimia. Hanya bedanya, penderita bukannya menargetkan jumlah makanan tetapi justru menghabiskan seluruh waktu mereka pada apa yang mereka makan.

    "Apa yang terjadi adalah obsesi mendapatkan makanan yang bersih dan sehat, berlawanan dengan gangguan di masa lalu di mana seseorang didorong menjadi lebih kurus. Dalam orthorexia, motivasi penderita adalah kebersihan, kemurnian, dan sealami mungkin," ujar pakar kesehatan Sondra Kronberg.

    Menurut Kronberg, saat motivasi itu menjadi hal yang menyiksa bagi kehidupan seseorang maka ahli bisa mengatakan itu sebagai gangguan. "Ini bukan sebatas orang lebih suka makanan yang sehat tapi fleksibel mengetahui tubuh akan tetap sehat bila harus mengkonsumsi roti atau pasta biasa," katanya.

    ADVERTISEMENT

    Pengobatan standar untuk orthorexia adalah terapi berbasis bicara, membuat penderita tak lagi terlalu mengontrol makanannya.

    "Semacam berbicara tentang bagaimana ia takut makan sesuatu atau tidak ingin makan sesuatu, atau apa yang terjadi padanya. Seorang ahli duduk bersama penderita dan melihat ia mulai gemetar ketika makanan tertentu tersaji di depannya," tutur Kronberg seperti dilansir Fox News.

    BISNIS

    Artikel lain:
    Manfaat Nonton Film Horor untuk Mengasah Kerja Otak
    Kotoran Telinga Justru Membersihkan, Simak Faktanya
    6 Langkah Diet yang Justru Menambah Berat Badan


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Greysia / Apriyani, Dipasangkan pada 2017 hingga Juara Olimpade Tokyo 2020

    Greysia / Apriyani berhasil jadi pasangan pertama di ganda putri Indonesia yang merebut medali emas di Olimpiade Tokyo 2020 pada cabang bulu tangkis.