Cara Mudah Mencegah Infeksi Jamur Kulit Saat Hujan  

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi hujan. REUTERS/Zoran Milich

    Ilustrasi hujan. REUTERS/Zoran Milich

    TEMPO.COJakarta - Hujan adalah penyejuk di sela cuaca panas. Tapi, bila hujan turun terus-menerus hampir sepanjang hari, bisa mengakibatkan infeksi jamur pada kulit. 

    Kebanyakan penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur biasanya karena kondisi yang lembap, dan cuaca basah adalah saat yang tepat bagi bakteri dan kuman berkembang biak. Untuk menghindari berbagai penyakit kulit akibat infeksi jamur tersebut, cobalah cara-cara berikut ini.

    1. Lupakan sepatu tertutup
    Cobalah memakai alas kaki yang bisa membuat jari-jari merasa bebas. Cara ini akan mencegah kaki berkeringat dan berkontraksi dengan infeksi jamur. Lupakan pula kaus kaki selama musim hujan.

    2. Mandi setiap hari
    Cuaca hujan sering membuat kita malas, tapi bukan berarti malas mandi juga. Pastikan mandi setiap hari, terutama dengan air hangat. Bisa juga menambahkan segenggam garam untuk mencegah alergi.

    3. Pakai bedak talk
    Orang yang banyak berkeringat sebaiknya menggunakan bedak talk pada kaki agar bisa menyerap keringat. Kuman dan bakteri berkembang biak di tempat yang lembap dan kulit yang berkeringat. Menjaga kaki tetap kering akan mencegah pertumbuhan kuman.

    4. Gunakan krim kuku dan kaki yang berkualitas
    Cara ini akan menjaga kulit tetap mulus dan bebas retak. Biasakan mencuci kaki sebelum tidur dan gunakan krim kaki secara teratur karena kuman berkembang dengan mudah pada kulit yang retak.

    5. Oleskan tabir surya
    Pakailah krim tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Cuaca memang berawan ketika hujan, tapi sinar matahari tetap bisa merusak kulit pada kondisi seperti ini sekalipun.

    6. Coba pengobatan di rumah
    Bila kulit sudah terserang infeksi, berikut ini adalah cara mudah untuk mengatasinya di rumah.

    Lemon
    Tambahkan irisan lemon pada seember air hangat, rendam kaki beberapa saat, kemudian keringkan dengan handuk.

    Sirih
    Masukkan beberapa lembar daun sirih yang dikenal sebagai anti-bakteri ke dalam air untuk mandi.

    Sabun antiseptik
    Selama cuaca basah, gunakanlah sabun dan pencuci tangan antiseptik untuk mencegah infeksi jamur dan alergi.

    Madu
    Pada saat cuaca basah, sungguh penting menjaga sistem kekebalan tubuh yang baik untuk melawan segala jenis infeksi. Untuk itu, kita bisa meminum segelas air hangat yang dicampur madu ketika perut kosong. Cara ini bisa membantu mengeluarkan semua racun dari dalam tubuh.

    INDIATIMES | PIPIT

    Berita lainnya:
    Ini Gejala Kanker Kepala Leher
    Tanda Si Dia Menyesal Berpisah Darimu
    2 Metode Komunikasi Terbaik dengan Anak


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Wabah Virus Corona Datang, 13.430 Narapidana Melenggang

    Menteri Hukum dan HAM Yasonna Laoly memutuskan pembebasan sejumlah narapidana dan anak demi mengurangi penyebaran virus corona di penjara