TEMPO.CO, Jakarta - Sebuah penelitian menunjukkan kebiasaan makan orang tua dapat mempengaruhi kebiasaan makan anak-anak. Terdapat keterkaitan yang erat antara apa yang orang tua makan dengan apa yang dimakan anak-anaknya. Karena itu, orang tua disarankan lebih berhati-hati memilih makanan sehat.
Hasil penelitian ini diambil dari sekitar 700 orang tua dan anak-anak mereka. Responden anak-anak berusia 6-12 tahun. Para peneliti mempelajari bagaimana obesitas terjadi.
Peneliti mempelajari pola diet, asupan nutrisi, dan data lain yang berkaitan dengan kebiasaan makan kedua orang tua dan anak-anak. Kualitas diet orang tua mempengaruhi kualitas makan anak-anak. Anak-anak secara alami cenderung memilih apa yang orang tua mereka makan.
Penelitian ini juga menyimpulkan bahwa saat ini banyak anak-anak di seluruh dunia mendapatkan sedikit asupan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Ketika orang tua ingin makan makanan tersebut, secara alami anak-anak mereka cenderung makan makanan seperti yang orang tua konsumsi. Jadi, jika ingin anak tumbuh sehat, harus ada perubahan pola makan dari orang tuanya.
BOLDSKY | DINA ANDRIANI
Berita lainnya:
Supaya Si Kecil Tidak Kelebihan Berat Badan
Konsumsi Kopi Memulihkan Telinga Akibat Paparan Suara Bising
Isap Jempol Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Ibu, Kurang Gerak Bikin Anak Anda Sulit Konsentrasi
