Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cara Mudah Hilangkan Tumit Retak

image-gnews
Ilustrasi kaki. Koraorganics.com
Ilustrasi kaki. Koraorganics.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Anda punya masalah dengan telapak kaki yang retak-retak di bagian tumit karena kulit yang terlalu kering? Tak perlu khawatir karena ada beberapa cara mudah untuk mengatasinya di rumah versi dari organicauthority.com.

1. Rendamlah kaki dalam air hangat yang dicampur sabun. Air tersebut akan melembabkan tumit sehingga mempermudah perawatan. Lakukan selama 10-15 menit setiap hari sampai mendapatkan hasil yang diinginkan.

2. Setelah direndam dalam air hangat selama 10-15 menit, gosok tumit dengan batu apung yang akan merontokkkan sel-sel kulit mati dan membuat tumit lebih licin. Rendam lagi dengan air hangat selama 10-15 menit, lalu keringkan, dan tambahkan minyak atau pelembab.

3. Minyak nabati yang mengandung zaitun, wijen, alpukat, lidah buaya, atau minyak kelapa, sangat efektif untuk membantu masalah keretakan di tumit. Minyak tersebut akan melembabkan dan memberi nutrisi pada tumit.

4. Gunakan kaus kaki dari wol karena bisa menahan panas tubuh dan membuat kaki tetap lembap.

5. Pakai kaus kaki dengan gel di tumit yang akan membuat tumit tetap lembut dan halus, mengurangi retak-retak, serta kulit keras dan kasar.

6. Gosok dengan tepung beras, yang dipercaya bisa meluruhkan sel-sel kulit mati. Caranya, campur tepung beras dengan beberapa sendok teh cuka apel dan madu,  diaduk namun dijaga agar tetap kental. Rendam kaki dalam air hangat selama 10-15 menit sebelum digosok dengan campuran tersebut.

7. Rendam kaki dalam air yang dicampur 2-3 buah lemon karena jenis jeruk ini dipercaya bisa melembutkan kulit.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

8. Rendam dengan campuran air mawar dan gliserin. Air mawar mengandung vitamin A, B3, C, D, dan E, serta kaya akan antioksidan, antiperadangan, dan antiseptik. Gliserin membantu menghaluskan kulit.

9. Pakailah garam Inggris yang bisa membantu melembabkan kulit dan melancarkan sirkulasi darah. Caranya, campur 1/2 cangkir garam dalam baskom berisi air hangat dan rendamlah kaki selama 10-15 menit.

10. Pisang juga bisa digunakan untuk melembabkan kulit kaki karena mengandung banyak nutrisi. Lumat sebuah pisang dan tempelkan di tumit. Biarkan selama 20-30 menit lalu bersihkan.

11. Madu mengandung antimikrobakteri, antibakteri, dan kaya pelembab. Tambahkan satu cangkir madu ke dalam baskom berisi air hangat da rendam kaki selama 10-15 menit, kemudian gosok dengan batu apung dan beri pelembab.

PIPIT

Berita lainnya:
Obat Jerawat dari Dapur
Awas Minum Obat Kuat, Bisa Mematikan!
Momy Mooi, Katering Khusus Ibu Hamil dan Menyusu

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Tips Menghilangkan Lemak Perut dengan Bersepeda

18 jam lalu

Ilustrasi lemak perut (pixabay.com)
7 Tips Menghilangkan Lemak Perut dengan Bersepeda

Berikut adalah langkah-langkah untuk menghilangkan lemak perut saat bersepeda.


Inilah Ciri-ciri Hewan Kurban yang Sedang Sakit

19 jam lalu

PT Permodalan Nasional Madani atau PNM, dalam rangka merayakan Hari Raya Idul Adha 1445 Hijriah, menyalurkan hewan kurban di berbagai titik 3T di Indonesia. Diantaranya di Aceh, Palembang, Lampung, Garut, Serang, Banjarmasin, Purwokerto, Solo, Mataram, dan Makassar.
Inilah Ciri-ciri Hewan Kurban yang Sedang Sakit

Hewan kurban harus memenuhi beberapa syarat, salah satunya tidak sakit. Berikut ciri-ciri hewan kurban yang sedang sakit.


Inilah Bahaya Hewan Kurban yang Disembelih dalam Keadaan Sakit

19 jam lalu

Dalam rangka Hari Raya Idul Adha 1445 H, sebanyak 2.458 hewan kurban dibagikan bagi masyarakat tidak mampu yang tersebar di seluruh Indonesia.
Inilah Bahaya Hewan Kurban yang Disembelih dalam Keadaan Sakit

Menyembelih hewan kurban yang sedang sakit dapat membawa berbagai risiko, baik dari segi kesehatan manusia, maupun lingkungan.


5 Tenaga Bidang Kesehatan Indonesia Ikuti Program Pertukaran di Amerika Serikat

3 hari lalu

Program pertukaran profesional selama tiga minggu (27 April - 18 Mei 2024) di Amerika Serikat yang berfokus pada kesehatan masyarakat di kawasan industri. Sumber: dokumen Kedutaan Besar Amerika di Jakarta
5 Tenaga Bidang Kesehatan Indonesia Ikuti Program Pertukaran di Amerika Serikat

Program pertukaran ini disponsori Kementerian Luar Negeri Amerika Serikat yang fokus pada kesehatan masyarakat di kawasan industri


Google Gunakan AI untuk Menampilkan Rangkuman Jawaban Soal Kesehatan, Bisa Dipercaya?

7 hari lalu

Ilustrasi kecerdasan buatan untuk kesehatan. Kredit: Antaranews
Google Gunakan AI untuk Menampilkan Rangkuman Jawaban Soal Kesehatan, Bisa Dipercaya?

Pengguna AI telah melaporkan berbagai jawaban yang tidak akurat dan aneh pada berbagai topik, termasuk kesehatan


5 Manfaat Daun Moringa untuk Kesehatan

8 hari lalu

Daun Kelor. Pexels.com
5 Manfaat Daun Moringa untuk Kesehatan

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan potensial dari daun moringa atau biasa disebut daun kelor.


Kenali 1000 Hari Pertama Kehidupan, Fase Penting dalam Perkembangan Bayi

9 hari lalu

Ilustrasi bayi menguap. Foto: Unsplash.com/Minnie Zhou
Kenali 1000 Hari Pertama Kehidupan, Fase Penting dalam Perkembangan Bayi

Periode 1000 hari pertama kehidupan bayi dikenal sebagai masa yang krusial dalam pembentukan kesehatan dan perkembangan mereka.


Menkes Harap PP Kesehatan Disahkan Bulan Ini, Kebijakan Konsumsi Gula dan Garam Bakal Diatur

14 hari lalu

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin saat ditemui di Istana Kepresidenan Jakarta, Selasa (27/2/2024). ANTARA.
Menkes Harap PP Kesehatan Disahkan Bulan Ini, Kebijakan Konsumsi Gula dan Garam Bakal Diatur

Menkes mengharapkan PP kesehatan dapat disahkan Jokowi pada bulan ini. Tak hanya soal rokok, gula dan garam akan turut diatur di PP tersebut.


BSD Jadi KEK Baru dengan Target Investasi Rp 18,8 Triliun

19 hari lalu

Pekerja berjalan di atap (rooftop) gedung Biomedical Campus BSD City, Serpong, Tangerang Selatan, Banten, Senin, 25 Maret 2024. Kawasan Terpadu Bumi Serpong Damai (BSD) menjadi salah satu Proyek Strategis Nasional (PSN)  yang ditetapkan pemerintah dan akan dikembangkan menjadi Kawasan Ekonomi Khusus (KEK) yang mengembangkan pendidikan, riset kesehatan, ekonomi digital, pengembangan teknologi, layanan kesehatan dan biomedical. ANTARA/Muhammad Iqbal
BSD Jadi KEK Baru dengan Target Investasi Rp 18,8 Triliun

Pemerintah mengesahkan tiga KEK baru, salah satunya di BSD, target investasi mencapai Rp 18,8 triliun.


Informasi Komprehensif Bantu Pasien Putuskan Layanan Kesehatan Terbaik

20 hari lalu

Ilustrasi surat keterangan sakit / sehat dari dokter. Nieuwsblad.be
Informasi Komprehensif Bantu Pasien Putuskan Layanan Kesehatan Terbaik

Mencari second opinion jadi salah satu upaya yang bisa dilakukan pasien untuk dapat informasi komprehensif soal kesehatan mereka