TEMPO.CO, Jakarta - Konon, perawatan facial wajah oleh profesional seringkali membutuhkan biaya yang sangat mahal. Tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat meniru momen perawatan diri dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Ahli kecantikan benar-benar mendorong untuk sesekali membuat perawatan facial wajah di rumah.
Anda dapat menemukan banyak jenis perawatan facial tergantung pada masalah dan tujuan khusus kulit Anda, apakah Anda berurusan dengan jerawat, garis halus, hiperpigmentasi, dan lainnya. Panduan facial di rumah di bawah ini memberikan pembersihan yang mendalam, beberapa perawatan diri umum, dan cahaya menyeluruh. Jika Anda mencari perawatan yang lebih bertarget, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli kecantikan.
1. Double cleansing
Kanvas yang bersih diperlukan untuk semua hal berikut, jadi mulai dengan cleansing oil atau cleansing balm untuk melarutkan sisa riasan dan kotoran. Oleskan produk ke kulit Anda dengan memijat melingkar, pastikan untuk ekstra hati-hati di sekitar mata. “Ini adalah waktu yang tepat untuk memahat wajah dengan tangan atau gua sha,” kata ahli kecantikan holistik Lesley Thornton.
Selanjutnya, tindak lanjuti dengan pembersih berbahan dasar air yang lembut. “Saya selalu merekomendasikan pembersihan ganda pada kulit dengan pembersih gel yang lembut dan tidak mengelupas untuk memastikan kulit benar-benar bersih,” tambah Thornton.
2. Steam
Dalam facial profesional, ahli kecantikan akan menggunakan steamer post-cleanse untuk membuka pori-pori kulit dan memudahkannya melakukan ekstraksi. Anda tidak akan melakukannya sendiri di sini, tetapi penguapan wajah memiliki banyak manfaat lainnya. Misalnya, kehangatan dari uap membuka pori-pori dan mengendurkan kotoran, bakteri, dan sebum yang terperangkap, yang dapat membuat produk pengelupasan dan pelembap Anda bekerja lebih baik.
"Menguap wajah juga melebarkan pembuluh darah kulit Anda, yang meningkatkan sirkulasi sehat ke kulit," kata dokter kulit bersertifikat Kim Nichols.
Jangan ragu untuk menggunakan steamer wajah yang tepat jika Anda memilikinya, atau Anda dapat menggunakan metode mangkuk. "Gunakan mangkuk berisi air panas dan letakkan handuk di atas kepala Anda untuk menahan uap," kata Thornton. Anda juga bisa membungkus wajah dengan handuk panas yang beruap.
3. Eksfoliasi
Seberapa sering Anda melakukan pengelupasan pada akhirnya akan bergantung pada jenis kulit Anda, tetapi pengelupasan kulit mati dapat membantu produk Anda selanjutnya menyerap lebih baik di kemudian hari dan memberikan kilau langsung. "Apakah preferensi Anda adalah fisik atau kimia, pastikan itu sesuai untuk jenis kulit Anda dan dengan lembut bersihkan sel kulit mati," saran Thornton.
Mungkin paling mudah menggunakan masker di sini, baik itu masker enzim, chemical exfoliant atau formula lempung penyerap minyak. Simpan produk tanpa bilas Anda untuk rejimen pengelupasan rutin Anda, saat Anda mungkin tidak menggunakan banyak bahan aktif.
Jika Anda mencari cara kimiawi, ahli kecantikan Rachael Gallo, lebih memilih produk yang mengandung asam glikolat: "[Ini] bekerja pada lapisan permukaan kulit Anda dengan melonggarkan kulit mati dan menghilangkan sel-sel berpigmen, kusam, dan mati yang menyebabkan jerawat dan bintik hitam," katanya. "Menambahkan ini ke rutinitas wajah di rumah Anda akan memungkinkan kulit berpigmen lebih merata ke permukaan."
4. Masker
Ikuti langkah pengelupasan Anda dengan masker yang menghidrasi. Carilah formula dengan bahan-bahan yang sangat bergizi, menenangkan, dan antioksidan yang mencerahkan. Anda pasti tidak ingin melakukan eksfoliasi berlebihan. Beberapa orang lebih suka menggunakan sheet mask yang dibasahi serum daripada formula berbasis krim. Jika Anda memilih cara tersebut, jangan ragu untuk mengambil roller wajah (jika ada) dan mengoleskannya di atas masker—ini dapat membantu produk menembus lebih jauh ke dalam kulit Anda dan memahat struktur tulang Anda.
5. Toner
“Seimbangkan pH kulit Anda dan persiapkan untuk pelembab dengan toner yang menutrisi,” kata Thornton. Toner hadir dalam beberapa bentuk berbeda—beberapa memurnikan, yang lain lebih melembapkan dan menyeimbangkan. Anda sebaiknya mencari yang terakhir, karena Anda sudah melakukan eksfoliasi pada langkah No. 3.
Thornton merekomendasikan untuk mengambil face mist yang ringan dan menyegarkan dengan bahan-bahan yang menenangkan (pikirkan chamomile atau centella asiatica), tetapi Anda juga dapat mengocok beberapa tetes ke telapak tangan dan menekannya ke kulit Anda. Sekali lagi, pastikan bahannya lembut dan menghidrasi.
6. Melembapkan
Selanjutnya: melembapkan. Jika Anda ingin menggunakan serum yang menghidrasi — seperti yang mengandung asam hialuronat, CoQ10, atau peptida — sebelum krim wajah, Anda dapat langsung melakukannya. Hanya saja, jangan melapisi semua ramuan penghidrasi Anda di sini: “Kulit Anda hanya dapat menyerap begitu banyak, jadi gunakan satu serum dengan bahan restoratif, seperti peptida dan antioksidan, lalu lengkapi semuanya dengan pelembab untuk menyegel semuanya, " kata ahli kecantikan selebriti Renée Rouleau .
Untuk pelembap Anda, ambil krim dengan bahan pendukung penghalang, seperti ceramide, squalane, dan shea butter, untuk memulihkan dan melindungi kulit Anda. "Untuk facial di rumah yang dilakukan di malam hari, akhiri dengan krim malam aktif yang akan terus bekerja lama setelah Anda tidur," kata Gallo. Pastikan untuk menghindari exfoliator atau retinol, jangan sampai Anda membuat kulit Anda kewalahan.
7. Face oil
Akhiri dengan face oil dengan lipid untuk mengisi kembali lemak ke kulit dan menutup penghalang dengan nutrisi yang mencintai kulit, kata Thornton. Terutama jika Anda melakukan facial di rumah sebelum tidur, menjebak semuanya dengan minyak semalaman adalah cara yang pasti untuk bangun dengan kulit yang bercahaya dan kenyal. Cukup hangatkan beberapa tetes minyak di telapak tangan lalu tekan ke kulit sebagai langkah terakhir.
8. Melindungi
Atau jika Anda melakukan facial di rumah di pagi hari, pastikan untuk mengoleskan tabir surya sebagai langkah terakhir Anda. Kulit Anda yang baru terkelupas sangat rentan terhadap sinar UV, jadi Anda perlu meluangkan waktu ekstra untuk menerapkan SPF yang cukup.
Anda tidak memerlukan alat dan gadget mewah untuk melakukan facial berkualitas di rumah—tetapi jika Anda memiliki satu atau dua perangkat. Misalnya gua sha, seperti yang disarankan Thornton, gunakan gua sha selama langkah double cleanisng Anda. Atau Anda bisa menggunakan face roller, yang dilengkapi dengan tepian bertekstur untuk meremas ketegangan, denyut nadi yang bergetar untuk menghilangkan bengkak, dan sebagainya. Jangan ragu untuk melipatnya sambil menunggu toner atau serum mengering. Jika Anda menggunakan sheet mask, Anda juga bisa memijat kulit di atas kain untuk membantu penyerapan produk.
Selain itu, Anda bisa menggunakan masker LED, pada kulit yang baru dibersihkan, jadi gunakan masker ini sebelum Anda menggunakan serum atau pelembap. Beberapa profesional akan menggunakan perangkat setelah membersihkan dan mengelupas kulit, sehingga LED dapat menembus lebih dalam ke dalam dermis. Ada juga perangkat arus mikrom dan ice globes untuk mendinginkan kulit, mengendurkan otot-otot wajah, dan mengembungkan wajah.
MIND BODY GREEN
Pilihan Editor: 4 Jenis Facial yang Aman untuk Ibu Hamil
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
