Gigi Hadid Cerita Terapi Bantu Dirinya Mengatasi Masa Sulit

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Gigi Hadid menghadiri CFDA Fashion Awards di Manhattan, New York, AS, 7 November 2022. REUTERS/Andrew Kelly
Gigi Hadid menghadiri CFDA Fashion Awards di Manhattan, New York, AS, 7 November 2022. REUTERS/Andrew Kelly

TEMPO.CO, Jakarta - Gigi Hadid telah menghabiskan sebagian besar hidupnya di mata publik. Supermodel itu mengungkapkan tentang bagaimana terapi telah membantunya mengatasi saat-saat sulit dan bagaimana ada lebih banyak hal baginya daripada yang terlihat.

Mungkin salah satu hal terbesar yang dipelajari Gigi yang memiliki putri, Khai, berusia 2 tahun dengan mantan Zayn Malik, dalam terapi adalah bagaimana menetapkan dan mempertahankan batasan. "Menetapkan batasan, bahkan jika itu dengan paparazzi — menghampiri dan berkata, 'Hei, ada apa? Aku tahu kita sudah bertemu satu sama lain dari seberang jalan selama lima tahun, tapi saat aku bersama anakku, tolong jangan' jangan arahkan kamera ke sini,'" kata wanita 27 tahun kepada Elle. "Kadang-kadang Anda harus tegas, dan itu tidak berarti tidak sopan. Itu menetapkan batasan," jelasnya.

Pergi ke terapi juga efektif bagi Gigi dan saudara perempuannya Bella untuk membicarakan hal-hal dari tumbuh dewasa dan di industri modeling. "Ada hal-hal berbeda yang mungkin kita berdua tangani di sisi yang berbeda, tetapi akan selalu ada sesuatu yang bersatu," ungkap Hadid.

Selain terapi, sumber kenyamanan lainnya adalah teman dekatnya Serena Williams dan nasihat bijaknya. "Serena Williams pernah mengatakan kepada saya, 'Tidak ada yang tetap di media lebih dari tiga minggu.' Anda bisa merasa hidup Anda akan berakhir," kata Gigi, sebelum mencatat, "jika itu adalah kesalahan, maka itu akan berlalu. Saya pikir ini tentang tidak menganggap diri Anda terlalu serius dan seperti, 'Ketika saya berada di ranjang kematian saya, saya tidak akan mengingat satu wawancara canggung ketika saya berusia 19 tahun.'"

Tetapi ketika diminta  untuk membagikan sesuatu yang tidak diketahui orang tentang dirinya dari berita utama atau postingan Instagram-nya, dia menangis. "Apa yang dunia tidak tahu tentang saya?" dia bertanya, "Aku tidak tahu. Aku menjadi emosional [memikirkannya]."

Gigi menjelaskan bahwa ini lebih tentang kebersamaan secara pribadi. "Saya pikir saya adalah seseorang yang harus Anda alami di depan. Tidak sulit. Ini bukan keluhan. Lebih dari itu dalam pekerjaan saya, Anda melihat banyak snapshot," katanya. "Ada banyak snapshot dan momen yang sangat cepat di mana, sekali lagi, tidak banyak konteks yang diberikan."

Gigi Hadi merayakan ulang tahun putrinya, Khai, yang berusia dua tahun. Instagram Story/@gigihadid

Gigi baru-baru ini memberikan gambaran sekilas tentang aktivitas pagi hari bersama gadis kecilnya dan bagaimana dia sangat mengikuti jadwal putrinya. "Kapan pun dia bangun, saya bangun," ujarnya kepada WSJ Magazine, mencatat bahwa biasanya antara jam 7:30 dan 8:30 pagi. "Saya memiliki rutinitas pagi yang sangat keibuan."

Dia juga mengikuti petunjuk putrinya saat sarapan. "Aku makan apa pun yang Khai miliki," katanya. "Saya membuat panekuk dan sosis untuknya setiap hari. Untuk Natal, dia bertanya apa yang akan saya minta dari Santa, jadi saya bilang saya ingin panci panekuk baru. Saya memesan sendiri, melalui Santa, panekuk panekuk yang keren ini—setiap panekuk lingkaran kecil adalah binatang yang berbeda, jadi dia bisa membuat panekuk singa atau panekuk llama. Sangat menyenangkan."

Sepanjang hari, Gigi Hadid mengatakan dia tetap aktif hanya dengan bersama putrinya dan berlari mengejarnya "Kami banyak berjalan. Kami melakukan yoga bersama. Dengan mengangkatnya dan berlari sepanjang hari dan pergi ke taman, saya mulai bergerak," lanjutnya.

PEOPLE

Pilihan Editor: Gigi Hadid Paling Takut Menjalani Perawatan Kulit Ini

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu. 








Gigi Hadid Tampil Memukau dengan Busana Warna-warni ala India

14 jam lalu

Gigi Hadid menghadiri permbukaan Nita Mukesh Ambani Cultural Centre (NMACC) di Mumbai, India, pada Jumat, 31 Maret 2023. (Instagram/@gigihadid)
Gigi Hadid Tampil Memukau dengan Busana Warna-warni ala India

Gigi Hadid menghadiri pembukaan Nita Mukesh Ambani Cultural Centre (NMACC) di Mumbai, India.


2 Parfum Favorit Gigi Hadid yang Wanginya Bak Berjalan di Taman Mawar dan Jeruk

3 hari lalu

Gigi Hadid tiba di pesta Oscar Vanity Fair setelah Academy Awards ke-95, yang dikenal sebagai Oscar, di Beverly Hills, California, AS, 12 Maret 2023. REUTERS/Danny Moloshok
2 Parfum Favorit Gigi Hadid yang Wanginya Bak Berjalan di Taman Mawar dan Jeruk

Erin Parsons, alias penata rias andalan Gigi Hadid mengunggah video di TikTok untuk membagikan kombinasi parfumnya


10 Fakta Menarik Zayn Malik, Karier dan Kehidupan Pribadinya

3 hari lalu

Zayn malik. BILLBOARD.COM
10 Fakta Menarik Zayn Malik, Karier dan Kehidupan Pribadinya

Zayn Malik adalah seorang penyanyi, penulis lagu, dan mantan anggota dari boy band One Direction. Simak fakta menariknya disini.


Kabar Pacaran Selena Gomez dan Zayn Malik Mencuat, Bagaimana Reaksi Gigi Hadid?

5 hari lalu

Selena Gomez dan Zayn Malik. Instagram
Kabar Pacaran Selena Gomez dan Zayn Malik Mencuat, Bagaimana Reaksi Gigi Hadid?

Selena Gomez dan Zayn Malik dikabarkan tidak sekadar makan malam bersama tapi juga berciuman saat kepergok makan malam itu.


Sejarah Perayaan Hari Anak Anjing Dunia

10 hari lalu

Seorang anak Palestina menggendong seekor anjing dalam sebuah pameran hewan peliharaan di Gaza City, 2 Juni 2021. Xinhua/Rizek Abdeljawad
Sejarah Perayaan Hari Anak Anjing Dunia

Sebagai salah satu hewan peliharaan yang paling digemari di dunia, anjing memiliki beberapa hari perayaan yang dirayakan secara internasional, mulai dari Hari Anjing Dunia yang dirayakan setiap tanggal 26 Agustus, hingga Hari Anak Anjing Dunia yang diperingati setiap tanggal 23 Maret. Hari Anak Anjing Dunia dirayakan setiap tahunnya sebagai bentuk penghargaan terhadap anak anjing yang membantu pemilik mereka dalam terapi stres.


Fobia Hantu, Apa Itu Fasmofobia?

12 hari lalu

Ilustrasi fobia. Shutterstock
Fobia Hantu, Apa Itu Fasmofobia?

Fasmofobia jenis ketakutan berlebihan terhadap hantu atau berbagai hal yang dianggap magis


Terapi Musik Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

14 hari lalu

Ilustrasi perempuan mendengarkan musik. Pixabay.com/sweetlouise
Terapi Musik Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

Terapi musik bermanfaat untuk meningkatkan kesenangan.


Fashion Bold Gigi Hadid hingga Gaun Vintage Kendall Jenner di Pesta Oscar Vanity Fair

19 hari lalu

Gigi Hadid. Instagram.com/@zacposen
Fashion Bold Gigi Hadid hingga Gaun Vintage Kendall Jenner di Pesta Oscar Vanity Fair

Dari Gigi Hadid, Kendall Jenner hingga Kylie Jenner tampil dengan gaya busana unik Pesta Oscar Vanity Fair


Lady Gaga Elegan Mengenakan Gaun Versace Hitam di Oscar 2023

19 hari lalu

Lady Gaga saat menghadiri acara Piala Oscar di Hollywood, Los Angeles, California, 13 Maret 2023. REUTERS/Eric Gaillard
Lady Gaga Elegan Mengenakan Gaun Versace Hitam di Oscar 2023

Lady Gaga pakai gaun yang baru diperagakan Gigi Hadid di runaway fashion show Versace


Fobia Perairan Luas, Apa Itu Thalassophobia?

20 hari lalu

Ilustrasi fobia. Shutterstock
Fobia Perairan Luas, Apa Itu Thalassophobia?

Thalassophobia salah satu jenis fobia spesifik ketakutan berlebih terhadap perairan luas, laut atau samudera