TEMPO.CO, Jakarta - Kulit di kaki juga membutuhkan perawatan. Salah satu kunci untuk mengoptimalkan rutinitas perawatan kulit kaki Anda adalah eksfoliasi. Biasanya menggunakan batu apung. Namun Anda perlu mengetahui cara memakai dan merawat batu apung dengan baik.
Batu apung terbentuk ketika lava dan air bercampur menjadi satu, saat lava mendingin dengan cepat, ia menciptakan tekstur berpori dan tampak berbusa yang sangat bagus untuk menghilangkan kulit kering dan mati. Dan karena bentuk alaminya, tidak heran batu apung telah digunakan sebagai pengobatan kuno untuk pengelupasan kulit—bahkan sejak 100 SM.
Selain itu, ada alasan bagus mengapa batu apung meninggalkan bekasnya selama lebih dari 2.000 tahun; itu sangat ringan namun cukup abrasif untuk mengangkat kulit mati dan menghaluskan teksturnya. Namun, Anda tidak ingin menggunakan batu apung di wajah karena terlalu abrasif. Untuk pengelupasan wajah, pilih scrub yang lembut, enzim, atau pengelupasan kimiawi seperti AHA dan BHA. Batu apung ini dicadangkan untuk area kapalan atau kaki.
Setelah mengetahui manfaatnya, berikut ini cara menggunakan batu apung secara benar untuk eksfoliasi kaki
1. Rendam kaki atau tangan
Sekali lagi, Anda dapat mengikuti langkah-langkah ini untuk kapalan kaki atau tangan — tetapi hanya itu. Sebelum Anda mulai, celupkan area yang Anda tuju ke dalam air hangat. "Anda akan melihat hasil yang lebih baik jika Anda merendam kaki Anda sebelum menggunakan batu apung," kata ahli kecantikan medis dan pendiri JTAV Clinical Skincare, Joie Tavernise.
"Kulit Anda harus lembap dan lembut saat disentuh tetapi tidak keriput karena lama terpapar air," jelasnya. Pastikan untuk merendam kaki Anda dengan suhu sedang hingga hangat, karena air panas yang membakar hanya akan mengiritasi kulit.
Sekitar lima menit sudah cukup, kata dokter kulit bersertifikat dan pendiri Visha Skincare, Purvisha Patel. Setelah perendaman kaki Anda selesai, Anda akan menggunakan batu apung pada kulit yang bersih dan lembap.
2. Eskfoliasi
Sekarang saatnya menggunakan batu apung. Gosokkan batu dengan gerakan memutar ke area tersebut; tekanan sedang lebih dari cukup untuk mengangkat kulit mati. Jika Anda menggunakan tangan, Tavernise merekomendasikan untuk menggunakan tekanan yang sangat ringan, karena area ini lebih sensitif daripada kaki.
Saat Anda melakukan pengelupasan kulit, Anda bahkan mungkin melihat kulit mati menumpuk di atas batu. Karena ini bisa membuat berantakan, sebaiknya selesaikan langkah ini saat mandi atau saat Anda sedang mandi (jangan jatuh saat menyeimbangkan dengan satu kaki).
"Pastikan untuk berhenti ketika Anda telah mencapai kehalusan yang diinginkan, sekitar dua hingga tiga menit sudah cukup, katau ketika kulit mati berhenti menempel pada pori-pori batu apung," kata dokter kulit bersertifikat, Ellen Marmur.
Jika Anda sedang menangani kapalan, lanjutkan dengan hati-hati dan jangan menghilangkannya sepenuhnya. "Kalus ada untuk melindungi kaki kita di area gesekan tinggi, jadi gunakan moderasi saat mencoba mengikirnya," kata dokter kulit bersertifikat Rebecca Marcus,
Beberapa orang mungkin dapat menggunakan batu apung setiap dua hari sekali, sementara banyak orang lain hanya dapat menggunakannya seminggu sekali atau seminggu sekali—semuanya tergantung pada seberapa sensitif kulit Anda. Mulailah dengan penggunaan mingguan dan lihat bagaimana perasaan Anda — jika kulit Anda sakit, putar kembali. Jika kulit Anda terus mengering atau Anda cepat membentuk kapalan, gunakan setiap beberapa hari, dan seterusnya.
3. Keringkan dan lembabkan
Setelah semua pengelupasan itu, Anda pasti ingin menambahkan kelembapan kembali ke kulit. Setelah mengeringkan kulit Anda dengan handuk, oleskan krim kental untuk menutup retakan mikro. "Karena pengelupasan batu secara manual dapat menyebabkan mikroabrasi pada kulit, penting untuk mengoleskan pelembap untuk membantu memperbaiki retakan kecil pada kulit akibat pengelupasan batu apung," jelas Patel.
Cari losion tubuh atau krim kaki dengan bahan-bahan pelindung, beberapa di antaranya seperti, Ceramide, Peptida, Shea butter, lidah buaya, Asam hialuronat, minyak nabati, Mango seed butter, avoaco butter, dan minyak kelapa.
Hindari menggunakan batu apung
Sekali lagi, batu apung bukanlah alat yang tidak berbahaya, dan harus digunakan dengan hati-hati. Ingatlah hal-hal yang tidak boleh ini:
- Jangan menggunakan di mana pun selain kapalan tangan dan kaki.
- Jangan menggunakan serum eksfoliasi sesudahnya.
- Jangan menggunakan batu apung pada kulit kering.
- Jangan berbagi batu apung Anda dengan orang lain.
- Jangan lupa untuk melembabkan setelahnya.
- Jangan menggunakan batu apung pada kaki yang sudah sakit.
- Jangan melanjutkan penggunaan jika kaki Anda memerah atau gatal.
MIND BODY GREEN
Pilihan Editor: 6 Langkah Tepat Merawat Kaki Kering dan Pecah-pecah dengan Batu Apung
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
