Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kekurangan Yodium dapat Menyebabkan Penurunan Kesuburan

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi menaburkan garam. shutterstock.com
Ilustrasi menaburkan garam. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -  Asupan garam sering menjadi topik perdebatan dalam perawatan kesehatan. Para ahli terus-menerus mendesak orang untuk mengurangi asupan garam dalam makanan yang mereka konsumsi. Namun, pentingnya yodium dalam diet Anda sering diabaikan. Yodium sangat penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan. Ini mengatur fungsi tubuh yang berbeda dan mengurangi kemungkinan banyak penyakit kesehatan.

Yodium adalah mikronutrien penting yang diperlukan untuk fungsi reproduksi normal dan pentingnya dalam fungsi tiroid mapan. Kekurangan yodium menyebabkan hipotiroidisme dan pada gilirannya infertilitas. 'Gangguan defisiensi yodium' (GAKI) terdiri dari spektrum mulai dari hipotiroidisme subklinis hingga kretinisme endemik.

Kebutuhan yodium harian pada orang dewasa normal pada kelompok usia reproduksi adalah sekitar 150mcg/hari. Menurut WHO, kebutuhan yodium lebih tinggi pada kehamilan dan menyusui. Namun, ketika pasien mengonsumsi 50 g/hari (atau kurang), risiko infertilitas meningkat sekitar 14 persen. Penelitian baru menunjukkan bahwa yodium juga diserap oleh ovarium dan endometrium.

“Namun, kelainan asupan yodium mungkin juga memiliki efek lain. Secara khusus, yodium banyak diserap oleh ovarium dan endometrium. Kekurangan yodium dikaitkan dengan penurunan kesuburan. Penggunaan media kontras konsentrasi yodium tinggi baru-baru ini terbukti meningkatkan tingkat pembuahan pada pasangan dengan infertilitas yang tidak dapat dijelaskan (UI),” kata dokter obstetri dan ginekologi, Chitra Ramamurthy, dari Apollo Fertility, Bangalore.t

Yodium sangat penting untuk sintesis dan pelepasan hormon tiroid normal dan dengan demikian secara tidak langsung meningkatkan ovulasi. TSH normal mendorong pertumbuhan folikel dalam oosit. TSH bekerja pada reseptor FSH karena kesamaan struktural dan meningkatkan pertumbuhan folikel pra antral yang diinduksi FSH yodium memiliki tindakan langsung pada ovarium.

Menurut Dr. Ramamurthy, kekurangan yodium meningkatkan kemungkinan kemandulan dan keguguran berulang karena produksi hormon tiroid yang kurang dibutuhkan. "Pada Pria, kadar yodium yang lebih tinggi dapat menyebabkan disfungsi ereksi (70 persen), kelainan spermatogenik, masalah motilitas sperma, dan penurunan jumlah sperma," ujarnya. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Hormon tiroid mengontrol ovulasi, metabolisme, dan manajemen berat badan sebelum pembuahan, yang semuanya penting untuk meningkatkan kemungkinan kehamilan alami. Terlepas dari kadar hormon tiroid, yodium mungkin berdampak pada kualitas sperma pria. Oleh karena itu, mengatur konsumsi yodium yang baik dalam diet Anda sangat penting untuk kehamilan yang sehat.

TIMES OF INDIA

Baca juga: 7 Makanan Kaya Yodium, Mineral Penting untuk Fungsi Tiroid

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Stigma yang Banyak Diterima Ibu Hamil dan Bikin Tidak Nyaman

6 hari lalu

Ilustrasi wanita hamil. Freepik.com/user18526052
Stigma yang Banyak Diterima Ibu Hamil dan Bikin Tidak Nyaman

Banyak ibu hamil yang mendapatkan stigma terkait berat badan atau juga body shaming. sehingga membuat mereka tidak nyaman.


Pesohor Ini Mengaku Hamil di Usia 54 Tahun, Pakar Kesuburan Angkat Bicara

8 hari lalu

ilustrasi sel telur (pixabay.com)
Pesohor Ini Mengaku Hamil di Usia 54 Tahun, Pakar Kesuburan Angkat Bicara

Sangat sulit bagi wanita hamil di umur 50-an karena kebanyakan sudah memasuki masa menopause. Lalu, benarkah pesohor ini hamil di usia 54?


Ketok Palu UU KIA Bolehkan Cuti Melahirkan Selama 6 Bulan, Bagaimana Upahnya? Ini Bunyi Pasal-pasalnya

9 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil yang bahagia. shutterstock.com
Ketok Palu UU KIA Bolehkan Cuti Melahirkan Selama 6 Bulan, Bagaimana Upahnya? Ini Bunyi Pasal-pasalnya

DPR telah mengesahkan Undang-Undang Kesejahteraan Ibu dan Anak (UU KIA) yang mengatur cuti melahirkan bagi ibu selama 6 bulan. Begini bunyi pasalnya.


Tes Urine Bisa Deteksi Setidaknya 5 Kondisi Kesehatan

10 hari lalu

Ilustrasi urine. Shutterstock
Tes Urine Bisa Deteksi Setidaknya 5 Kondisi Kesehatan

Tes urine adalah alat diagnostik penting yang memberikan deteksi terhadap kesehatan dan membantu ketahui kondisi tubuh secara dini.


Mpok Alpa Umumkan Jenis Kelamin Janin Kembarnya, Berikut Penjelasan Tentang Faktor Bayi Kembar

10 hari lalu

Mpok Alpa. FOTO/Instagram/nina_mpokalpa
Mpok Alpa Umumkan Jenis Kelamin Janin Kembarnya, Berikut Penjelasan Tentang Faktor Bayi Kembar

Komedian Mpok Alpa umumkan jenis kelamin janin kembarnya. Mengapa bayi kembar ada, apa pula faktor yang mempengaruhinya?


Usia Ibu Hamil yang Berisiko, Alasan dan Faktor-Faktor Risiko Kehamilan

15 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil berdiri di antara pepohonan. unsplash.com/Ryan Franco
Usia Ibu Hamil yang Berisiko, Alasan dan Faktor-Faktor Risiko Kehamilan

Kehamilan di usia remaja (kurang dari 20 tahun) dan usia lanjut (di atas 35 tahun) tergolong rawan karena berbagai faktor. Ini alasan dan dampaknya.


Kenali Gejala dan Penyebab Durasi Menstruasi Singkat

19 hari lalu

Ilustrasi kalendar menstruasi. Freepik.com
Kenali Gejala dan Penyebab Durasi Menstruasi Singkat

Durasi menstruasi dapat berubah dari waktu ke waktu karena beberapa faktor.


Syahrini Hamil 7 Bulan, Ucapan Selamat dan Doa Mengalir Deras dari Selebriti

24 hari lalu

Syahrini mengumumkan kehamilan anak pertama. Instagram.com/@princessyahrini
Syahrini Hamil 7 Bulan, Ucapan Selamat dan Doa Mengalir Deras dari Selebriti

Syahrini mengumumkan kehamilan lewat unggahan Instagram Rabu, 22 Mei 2024


8 Tanda Wanita Mengandung Anak Kembar

25 hari lalu

Ashley Graham yang sedang hamil anak kembar mengenakan koleksi SKIMS x Fendi. Instagram.com/@ashleygraham
8 Tanda Wanita Mengandung Anak Kembar

Ibu yang mengandung anak kembar biasanya mengalami peningkatan berat badan yang lebih signifikan karena tubuh harus mendukung pertumbuhan dua bayi sekaligus.


Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

44 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil berpikir. shutterstock.com
Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?