7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi wanita beruban. Pixabay/Lisa Redfern

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak orang mengalami rambut beruban. Bagaimana cara Anda menerimanya, apakah mewarnainya atau membiarkannya, sepenuhnya terserah Anda. Namun, saat rambut kehilangan pigmen, seratnya memang mengalami beberapa perubahan. Ini berarti Anda mungkin perlu melakukan beberapa penyesuaian pada rutinitas perawatan rambut Anda, apa pun yang terjadi.

Tidak masalah apakah uban Anda mulai di usia 20-an atau tidak sampai 80-an. Tidak masalah apakah permulaan Anda dipicu oleh situasi stres dalam hidup atau genetika mode yang baik. Tidak masalah jika seluruh kepala Anda berubah menjadi putih di sekitar pelipis dan garis rambut. Tidak peduli bagaimana Anda mengalami rambut beruban, mekanisme di balik rambut beruban semuanya sama. Rambut beruban hanyalah kurangnya warna dalam satu helai.

Ada sel-sel yang ada di kulit Anda (termasuk kulit kepala) yang disebut melanosit yang menghasilkan pigmen, yang mewarnai rambut dan kulit Anda. Karena genetika, usia, pertimbangan kesehatan, dan pengaruh eksternal, jumlah melanosit ini berkurang. Penurunan ini mirip dengan penurunan elemen lain di kulit kita, seperti kolagen, elastin, dan sebagainya. Dengan perubahan ini, rambut tidak lagi berpigmen sehingga mulai tampak lebih abu-abu atau putih.

Ini mungkin dimulai di area tertentu di kulit kepala (misalnya pelipis), dan kemudian berkembang seiring waktu. Kapan tepatnya proses ini dimulai tergantung pada individu—belum lagi banyak hal yang dapat memengaruhi bagaimana rambut Anda beruban, sehingga sulit untuk memprediksi kapan itu akan terjadi atau seberapa cepat.

Berikut ini 7 kesalahpahaman tentang uban

1. Dilarang mencabut rambut uban

"Ini benar-benar mitos!" kata ahli pewarna rambut selebriti dan duta merek Redken, Matt Rez. "Lebih banyak tidak akan tumbuh di tempatnya." Namun, ketika Anda mencabut uban, untaian tunggal itu pasti akan tumbuh kembali—dan saat itu akan lebih pendek (dan karenanya lebih terlihat) daripada helaian rambut di sekitarnya.

2. Tidak memperbaiki warna

Mereka yang memiliki rambut beruban, terutama mereka yang sebelumnya memiliki rambut gelap, mungkin tidak menyadari betapa cepatnya rambut berwarna terang bisa berubah menjadi kuning atau kuning. Koreksi warna melalui penggunaan sampo ungu dapat membantu mengubah nada Anda kembali ke perak cerah.

3. Tidak memperhatikan hal-hal yang dapat menodai rambut

Pada catatan yang sama, rambut yang lebih terang dan berpori (yang merupakan rambut beruban) bersentuhan dengan benda-benda dari lingkungan dan karenanya akan ternoda. Misalnya, penggunaan alat panas yang berlebihan dapat membakar rambut Anda; sisa warna kuning dapat menodai helaian rambut, dan bahkan hal-hal seperti polusi atau asap juga dapat menumpulkannya.

4. Jika memilih untuk mewarnai rambut uban tidak menggunakan dimensi

Jika Anda memutuskan mewarnai rambut adalah pilihan Anda, Anda dapat mempertimbangkan untuk memilih tampilan yang menggunakan highlight dan lowlight (bahkan yang sangat halus). Dengan menambahkan beberapa dimensi ke dalam tampilan, Anda akan lebih beruntung dalam memadukan akar rambut uban, dan Anda akan memiliki waktu yang lebih mudah untuk tumbuh dalam abu-abu jika Anda memutuskan untuk bertransisi.

5. Memakai produk perawatan yang sama yang selalu dimiliki

Saat untai kehilangan pigmen, teksturnya akan sering berubah, menjadi lebih kasar dan kering. Selama waktu ini Anda dapat mempertimbangkan untuk mencari produk perawatan rambut yang menghidrasi atau menghaluskan.

6. Stres bisa memicu uban

Ini bukan hanya mitos. Ada alasan mengapa fiksi sering menggunakan rambut beruban sebagai penanda visual telah melalui situasi stres: Itu karena, seperti yang ditemukan oleh penelitian Harvard, ketika kita stres, tubuh kita memasuki mode fight-or-flight. Dan ketika tubuh dalam keadaan ini, ia mengalihkan sumber daya ke area yang lebih vital; kemudian kulit kepala kehilangan cadangan sel induknya yang kemudian akan diubah menjadi sel penghasil pigmen.

7. Rambut beruban adalah tanda penuaan lebih cepat

Jadi meskipun uban prematur dapat dipicu oleh kondisi kesehatan, stres, atau pertimbangan nutrisi, itu bukan indikator yang jelas bahwa Anda harus menua lebih cepat. Sebuah studi yang lebih tua yang mengamati kelompok acak lebih dari 20 ribu individu menemukan bahwa tidak ada korelasi antara timbulnya uban dan kematian.

MIND BODY GREEN

Baca juga: Uban Muncul di Usia Muda, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






8 Makanan Penurun Kortisol yang Direkomendasikan Ahli Diet

19 jam lalu

8 Makanan Penurun Kortisol yang Direkomendasikan Ahli Diet

Anda dapat membantu mengatur kadar kortisol Anda dengan mengurangi beban stres tubuh Anda


Tips Kuno yang Dipakai Wanita Zaman Dahulu untuk Membuat Rambut Kuat dan Indah

1 hari lalu

Tips Kuno yang Dipakai Wanita Zaman Dahulu untuk Membuat Rambut Kuat dan Indah

Air beras yang telah digunakan oleh wanita Jepang untuk kecantikan juga sangat bermanfaat untuk rambut.


Tips 12 Cara Orang Tua Mengelola Stres pada Anak

1 hari lalu

Tips 12 Cara Orang Tua Mengelola Stres pada Anak

Stres bisa disebabkan oleh perubahan positif, seperti memulai aktivitas baru. Namun paling sering dikaitkan dengan perubahan negatif seperti penyakit.


Kenali 6 Tanda-tanda Stres pada Anak-anak

2 hari lalu

Kenali 6 Tanda-tanda Stres pada Anak-anak

Ternyata anak-anak yang hidupnya tampak menyenangkan pun terkadang dapat merasakan stres.


Mengenal Palpitasi Jantung, Gejala dan Perawatan

2 hari lalu

Mengenal Palpitasi Jantung, Gejala dan Perawatan

Palpitasi dapat disebabkan oleh irama jantung yang tak normal yang menyebabkan sinyal-sinyal listrik di jantung salah, menyebabkan keluar dari ritme.


5 Tips Perawatan Kulit Selama Perawatan Kesuburan

2 hari lalu

5 Tips Perawatan Kulit Selama Perawatan Kesuburan

Setiap perubahan dari fluktuasi hormon normal, seperti munculnya jerawat di saat menstruasi, dapat bertambah pada kulit saat perawatan kesuburan


Terapi EFT, Bagaimana Kiat Melakukan Metode Itu?

2 hari lalu

Terapi EFT, Bagaimana Kiat Melakukan Metode Itu?

Teknik kebebasan emosional atau terapi EFT salah satu metode untuk meredakan stres


3 Cara Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Tanpa Mengubah Pola Makan

2 hari lalu

3 Cara Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Tanpa Mengubah Pola Makan

Cobalah rencana relaksasi tiga langkah ini sebelum makan berikutnya untuk meningkatkan pencernaan hanya dalam hitungan menit


Gejala Overthinking dan Cara Meredakannya

3 hari lalu

Gejala Overthinking dan Cara Meredakannya

Overthinking adalah momen saat orang tenggelam dalam pikiran sehingga menyebabkan kecemasan. Berikut cara mengatasinya.


Semakin Banyak Karyawan Alami Gangguan Kesehatan Mental, Ini Pesan Kemenkes

4 hari lalu

Semakin Banyak Karyawan Alami Gangguan Kesehatan Mental, Ini Pesan Kemenkes

Banyak orang yang belum sadar akan kesehatan jiwa. Padahal, sehat itu tidak hanya secara fisik tetapi juga kesehatan mental.