TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda baru saja mengganti rutinitas perawatan kulit Anda dan mulai berjerawat, jangan panik. Ini bisa jadi tanda perawatan kulit baru Anda berhasil. Karena, meski tampak berlawanan dengan intuisi, jerawat akibat produk sering kali merupakan tanda bahwa kulit Anda sedang purging atau membersihkan.
“Purging berarti menghilangkan atau menyingkirkan sesuatu yang tidak diinginkan, dan dalam pembersihan kulit, kulit membersihkan dirinya sendiri,” kata dokter kulit Brendan Camp, mencatat bahwa proses ini dapat menyebabkan noda terbentuk. Konon, jerawat ini berbeda dari jerawat umumnya, bersifat sementara, dan kehadirannya sebenarnya menandakan kulit sedang dalam tahap pembersihan
Baca Juga:
Purging disebabkan oleh produk, yang berarti Anda mungkin mengalami masalah kulit saat memasukkan sesuatu yang baru ke dalam rutinitas Anda. “[Pembersihan kulit] adalah reaksi kulit terhadap bahan aktif yang meningkatkan tingkat pergantian sel,” kata dokter kulit Tracy Evans. “Sebelum sel sehat baru muncul, minyak, sebum, sel kulit mati, dan kotoran perlu naik ke permukaan kulit.” Dengan kata lain adalah hasil dari reaksi kulit Anda yang benar terhadap eksfolian.
Menurut Joshua Ross, ahli kecantikan selebriti di SkinLab, penyebab paling umum dari pembersihan kulit adalah pengelupasan atau bahan apa pun yang meningkatkan pergantian sel. Ini termasuk asam alfa hidroksi (AHA) seperti laktat dan glikolat, asam beta hidroksi (BHA) seperti salisilat, retinoid, benzoil peroksida, dan tretinoin, katanya. Proses purging juga bisa diaktifkan setelah mendapatkan facial atau chemical peel, tambahnya.
Jadi, perbedaan utama antara purging dan breakout terletak pada akar penyebabnya. Purging umumnya mengacu pada jerawat yang tidak terkait dengan jenis jerawat tradisional seperti stres, hormonal, atau remaja. Jerawat hormonal disebabkan oleh fluktuasi dan kadar hormon serta stres, sedangkan pembersihan disebabkan oleh penggunaan produk yang mengandung bahan-bahan yang disebutkan di atas.
Meningkatkan pergantian sel berarti Anda mempercepat siklus hidup kulit, sehingga mendorong kotoran, sebum, minyak, dan sel-sel kulit mati keluar dari bawah permukaan kulit untuk memberi ruang bagi epidermis yang baru dan lebih baik pada kecepatan yang jauh lebih cepat dari biasanya. Ini tidak berbeda dengan apa yang terjadi ketika Anda mendapatkan eksfoliasi (pada kenyataannya, banyak eksfolian bertindak sebagai versi eksfoliasi yang lebih ringan ketika dioleskan), yang dapat menyebabkan pengelupasan sebelum lapisan kulit baru Anda terungkap. Namun, purging dan breakout dapat terlihat hampir sama — di situlah beberapa tanda dapat berguna saat Anda menentukan cara merawat kulit Anda.
Sementara Camp mencatat bahwa pembersihan jerawat dapat hadir dengan jenis lesi yang sama yang mungkin Anda alami selama jerawat biasa — termasuk komedo hitam, komedo putih, jerawat, dan kista — ada beberapa perbedaan utama yang harus diperhatikan, seperti di mana mereka muncul. "Jika Anda sedang purging, biasanya muncul lebih banyak jerawat di area yang sama," kata Ross
Terlebih lagi, purging memiliki durasi yang jauh lebih pendek daripada breakout dan cenderung berlangsung selama beberapa hari atau hingga seminggu. Jadi, jika Anda mengalami jerawat akibat pembersihan, Camp menyarankan untuk merawat kulit Anda dengan cara yang sama seperti biasanya. Tetap gunakan produk baru Anda, karena Anda hanya perlu menunggu. “Pembersihan memiliki umur yang terbatas; itu adalah rintangan yang harus diatasi sebelum Anda mulai melihat hasil nyata,” katanya.
Meskipun itu hanyalah efek samping umum dari kulit Anda yang terbiasa dengan produk baru, ada beberapa cara untuk mengurangi purging yang lebih parah. Ross merekomendasikan untuk menerapkan hanya satu produk atau bahan baru ke dalam rutinitas Anda pada satu waktu. “Tunggu 45 hingga 60 hari sebelum memperkenalkan yang lain,” katanya. "Dengan cara ini, Anda dapat melihat dengan tepat apa yang cocok untuk kulit Anda dan apa yang tidak."
Tidak usah buru-buru. “Saat menggunakan produk yang berpotensi menyebabkan purging, saya menyarankan pasien untuk mulai menggunakan produk secara perlahan,” kata Camp. “Ini mungkin berarti menggunakannya setiap malam ketiga selama sebulan, lalu setiap malam selama sebulan, lalu setiap malam sesuai toleransi.” Hal ini memungkinkan kulit Anda untuk membangun toleransi dan dapat mengurangi potensi efek samping, jelasnya.
Jika Anda berjuang dengan purging yang sangat mengganggu, Camp menyarankan untuk beralih ke pembersih dan pelembap yang lembut untuk menghindari iritasi kulit lebih lanjut bersama dengan tabir surya harian untuk melindungi kulit Anda karena dalam keadaan rentan. Ross juga mendorong penggunaan serum hidrasi yang menenangkan (pikirkan formula dengan gliserin, asam hialuronat, lidah buaya, dan ceramide), karena dapat membantu memperkuat penghalang alami kulit tanpa mengganggu mikrobiomanya.
Baca juga: Jerawat Bisa Jadi Karena Purging atau Breakout, Ini Perbedaannya
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
