TEMPO.CO, Jakarta - Sebuah studi baru menemukan bahwa mayoritas wanita juga kehilangan rambut seiring bertambahnya usia. Hal ini tentu dapat mempengaruhi kepercayaan diri wanita.
Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Menopause menemukan lebih dari separuh wanita berusia di atas 50 tahun akan mengalami penipisan rambut. Para peneliti dari Thailand mengevaluasi hampir 200 wanita pascamenopause antara usia 50 dan 65 tahun untuk pola kerontokan rambut wanita. Mereka mencatat rincian tentang riwayat kesehatan mereka termasuk waktu sejak menopause, kadar sebum kulit kepala (zat berminyak alami), testosteron serum, estradiol (suatu bentuk estrogen), hormon perangsang tiroid, hemoglobin (protein dalam sel darah merah), keluarga. riwayat rambut rontok, dan harga diri.
Dari peserta, 52,2 persen mengalami kerontokan rambut pola wanita. Dari para wanita tersebut, 73,2 persen mengalami kerontokan rambut ringan, 22,6 persen mengalami kerontokan rambut sedang, dan 4,3 persen mengalami kerontokan rambut parah. Para peneliti menemukan usia yang lebih tua dan indeks massa tubuh yang lebih tinggi secara signifikan terkait dengan penipisan rambut. Selain itu, penelitian ini menemukan bahwa 60 persen peserta mengalami kepercayaan diri yang rendah, dan ini meningkat seiring dengan parahnya kerontokan rambut mereka.
Kerontokan rambut pola wanita adalah penyebab paling umum kerontokan rambut pada wanita. Ini sering diidentifikasi sebagai bagian yang melebar, pelipis yang surut, atau rambut yang menipis, menurut American Academy of Dermatology Association atau AAD. “Kerontokan rambut pola wanita adalah penyebab paling umum kerontokan rambut pada wanita di mana garis rambut frontal dipertahankan, tetapi ada penipisan rambut progresif di bagian atas area kulit kepala,” jelas ob-gyn Jessica Shepherd.
Tetapi wanita bisa kehilangan rambut karena berbagai faktor, jelas Glynis Ablon, pendiri Ablon kin Institute and Research Center. Apa pun mulai dari fungsi hormon, lingkungan, dan stres, hingga sistem kekebalan, perubahan metabolisme, atau nutrisi dapat berperan.
Ketika wanita kehilangan rambut karena pola kerontokan rambut wanita, hal ini paling sering disebabkan oleh genetika, jelas dokter kulit Emily Guo. Tetapi dalam kasus yang parah, itu bisa disebabkan oleh hipotiroidisme, telogen effluvium, kerontokan rambut terkait stres, atau kekurangan nutrisi seperti kadar zat besi atau vitamin D yang rendah, tambahnya.
“Studi ini menegaskan apa yang telah kami lihat secara klinis dalam praktik kami selama bertahun-tahun, yaitu bahwa prevalensi kerontokan rambut pada wanita pascamenopause tinggi, dan usia juga merupakan faktor, yang selanjutnya mendukung perlunya deteksi dini dan perluasan pilihan terapi, ” kata Dr. Ablon.
Ketika wanita mengalami transisi melalui menopause, estrogen, progesteron, dan testosteron mereka turun. Tapi, testosteron turun pada tingkat yang jauh lebih lambat, menyebabkan dominasi androgen (sekelompok hormon yang berperan dalam kesehatan reproduksi) dan penipisan rambut, katanya.
“Pada wanita pascamenopause, kerontokan rambut biasanya disebabkan oleh penuaan umum dan perubahan hormonal. Seiring bertambahnya usia, kerontokan dan penipisan rambut mulai menjadi lebih umum, ”kata Dr. Shepherd. “Ini juga ketika kadar estrogen mulai turun yang membuat rambut tumbuh lebih lambat dan tampak lebih tipis. Penurunan kadar estrogen dan progesteron juga berkontribusi pada kerontokan rambut karena hormon inilah yang biasanya membuat rambut tumbuh lebih cepat dan bertahan lebih lama di kepala.
Dan jika perubahan hormon Anda tidak berdampak, stres karena melewati periode waktu yang sulit ini mungkin akan terjadi. “Seorang wanita mungkin mengalami lebih banyak stres selama waktu ini, sebagaimana dibuktikan oleh peningkatan kadar hormon stres kortisol. Perubahan dan pergeseran hormonal ini benar-benar dapat menantang folikel rambut, berkontribusi pada penipisan rambut," tambah Dr. Ablon.
Bagi mereka yang mengalami kerontokan rambut, Dr. Ablon mengatakan Anda dapat mengunjungi dokter kulit untuk menentukan pilihan perawatan terbaik bagi Anda. Beberapa solusi yang direkomendasikan ahli termasuk terapi plasma kaya trombosit, injeksi, terapi laser cahaya tingkat rendah, atau dioda pemancar cahaya. Dia menambahkan ada juga beberapa obat off-label yang mempengaruhi faktor hormonal yang dapat digunakan dan transplantasi rambut juga merupakan pilihan.
Tidak terlalu banyak pilihan perawatan rambut rontok yang dijual bebas di pasaran. Satu-satunya produk yang disetujui FDA untuk mengobati kerontokan rambut pada wanita adalah minoxidil, yang tersedia bebas, kata Dr. Ablon. AAD menyarankan wanita menggunakan tidak lebih dari 5 persen minoxidil untuk mengobati kerontokan rambut pola wanita.
Pilihan dari toko obat lainnya termasuk suplemen pertumbuhan rambut, seperti Viviscal yang dapat bermanfaat untuk rambut rontok, kata Dr. Guo, tetapi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai suplemen baru. Dr. Ablon secara khusus merekomendasikan Nutrafol, suplemen yang telah dia lakukan penelitiannya dan menerbitkan sebuah penelitian untuk mendukung kemanjuran dan keamanannya secara ilmiah. Selain itu, Dr. Guo mengatakan topi terapi laser tingkat rendah dapat dibeli untuk digunakan di rumah, seperti Theradome.
PREVENTION
Baca juga: 4 Selebriti Ini Ungkap Masalah Rambut Rontok dari Alopecia hingga Long Covid
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
