Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cher Ungkap Rutinitas Kebugarannya di Usia 75, Termasuk Zumba dan Yoga

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Penyanyi Cher. Reuters
Penyanyi Cher. Reuters
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Meski usia tidak muda lagi, penyanyi legendaris Cher masih mampu melakukan latihan yang cukup menguras tenaga. Dalam unggahannya di Twitter, perempuan berusia 75 tahun itu mengungkap beberapa jenis latihan yang dia lakukan dalam sekali waktu.

"Baru saja selesai Abs, Zumba, Yoga, Wall Sits,” dia menulis, Selasa, 18 Januari 2022.

Tapi itu belum selesai. Dia menambahkan masih memiliki kelas latihan melangkah yang dijadwalkan setiap Rabu, bersama dengan yoga dan latihan otot perut.

Berkat latihan yang intens, Cher masih terlihat bugar di usia sekarang. Bahkan saat membintangi iklan MAC Cosmetics, seorang temannya mengatakan bahwa penyanyi “Believe” itu masih memiliki cara jalan yang sama dengan saat dia masih muda.

Cher dan rapper "Tap In" Saweetie membintangi kampanye MAC Cosmetics "Challenge Accepted” yang diluncurkan awal bulan ini. Dalam kampanye itu, keduanya mengungkapkan tentang keberanian mengambil risiko, mendapatkan kemewahan, dan rahasia awet muda.

Saat berbicara di iklan, Cher menceritakan tentang rambutnya yang hitam legam dan dia ingin rambutnya selalu terlihat seperti itu sampai tua. "(Beruban) baik-baik saja untuk perempuan-perempuan lain," katanya baru-baru ini kepada People. "Aku hanya tidak mau!"

Soal makeup, sang bintang dengan senang kembali riasan disko klasik era Sonny & Cher. Dia mengaku masih senang berdandan saat ada kesempatan. "Ini semua tentang bersenang-senang," dia berbagi. "Saya hanya berpikir bahwa orang yang khawatir tentang cara seseorang merias wajah mereka harus mendapatkan kehidupan."

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Namun, filosofi kecantikannya sendiri telah berkembang selama bertahun-tahun. Sekarang, daripada menggunakan riasan wajah penuh, dia lebih senang hanya memebersihkan wajah dan mengikat rambutnya karena dia sering ke gym. Cher juga tidak takut tampil sedikit ekstra glam dengan bulu mata besar.

Bagi dia, tantangan untuk menjalani hidup dengan cara sendiri adalah kuncinya. Ketika semuanya gagal, selalu ada lipstik dan bulu mata besar yang bisa menenangkan hatinya. "Tahukah kamu? Kamu tidak pernah berhenti menjadi seorang gadis. Jika kamu tidak pernah berhenti menjadi seorang gadis, kamu tidak akan pernah menjadi tua," kata Cher. 

Baca juga: 

Cher Berhati-hati Jaga Kesehatan selama Pandemi, Rajin Tes dan Patuhi Protokol

PEOPLE

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Digelar Awal Mei, Festival Yoga BaliSpirit Festival Diharapkan Dongkrak Wellness Tourism Indonesia

2 hari lalu

Ilustrasi wanita melakukan senam yoga. shutterstock.com
Digelar Awal Mei, Festival Yoga BaliSpirit Festival Diharapkan Dongkrak Wellness Tourism Indonesia

BaliSpirit Festival 2024 menghadirkan lebih dari 150 lokakarya dalam bidang yoga, tari, pengembangan pribadi, penyembuhan dan seni bela diri.


Berlari vs Bersepeda, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh Bugar

3 hari lalu

Aktivitas warga saat berolahraga di hari bebas kendaran bermotor (CFD) di kawasan Bundaran Hotel Indonesia, Jakarta, Minggu, 24 Desember 2023. Warga memanfaatkan libur Natal dengan berolahraga seperti berlari, bersepeda, dan berjalan di area Car Free Day. TEMPO/ Febri Angga Palguna
Berlari vs Bersepeda, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh Bugar

Pertanyaan sering muncul: manakah yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan? Apakah berlari lebih baik dari bersepeda, atau justru sebaliknya?


6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

5 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.


Usher Wisata Mindfulness di Bali, Nikmati Me Time dan Sesi Yoga

54 hari lalu

Usher mengunggah foto-foto liburan di Bali pada Sabtu, 2 Maret 2024 (Instagram/@usher)
Usher Wisata Mindfulness di Bali, Nikmati Me Time dan Sesi Yoga

Usher tak hanya menikmati me time, tetapi juga memberikan apresiasi terhadap perawatan diri dan kesejahteraan mental selama di Bali.


Tak Perlu Air, Ini Manfaat Mandi Suara buat Kesehatan Mental

58 hari lalu

Ilustrasi meditasi. puer-chay.ru
Tak Perlu Air, Ini Manfaat Mandi Suara buat Kesehatan Mental

Mandi suara menjadi salah satu pilihan teknik relaksasi populer buat banyak orang untuk mengatasi masalah kesehatan mental. Seperti apa prosesnya?


Lagu Baru Denada Bakal Beredar di Lebih 185 Negara

6 Februari 2024

Denada Tambunan membuat lagu baru berjudul Denada dengan bahasa Spanyol hasil kolaborasi dengan Zumba Music Lab. Foto: Dok.Istimewa.
Lagu Baru Denada Bakal Beredar di Lebih 185 Negara

.Denada banyak bercerita tentang pengalaman hidup pada lagu barunya.


Serba-serbi Bau Badan: Ketahui Apa Itu Self Sniffing atau Mengendus Diri

23 Januari 2024

Ilustrasi bau badan. shutterstock.com
Serba-serbi Bau Badan: Ketahui Apa Itu Self Sniffing atau Mengendus Diri

Sebuah studi baru menunjukkan alasan utama mengapa orang mencium bau badan sendiri, dikenal juga dengan self sniffing. Lantas apa itu self sniffing?


Tidak Perlu Rutin ke Gym, Ini Jenis Olahraga Sederhana untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

21 Januari 2024

Ilustrasi Gym. Thatsmag.com
Tidak Perlu Rutin ke Gym, Ini Jenis Olahraga Sederhana untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

Ke gym buat berolahraga mungkin tidak harus saban hari buat menjaga kebugaran tubuh. Cobalah mulai dari naik-turun tangga hingga jalan cepat.


Usaha Spa di Bali Tak Kena Pajak 40 Persen, Sandiaga: Itu Kebugaran, Bukan Hiburan

11 Januari 2024

Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Sandiaga Uno saat wawancara dengan Tempo di kantornya, Jakarta, Selasa, 6 September 2022. Dalam wawancara tersebut, Sandiaga mengungkapkan bahwa ia bakal mengundang Elon Musk, Bos Tesla dan CEO SpaceX, untuk memberikan kuliah umum di sela-sela penyelenggaraan KTT G20 di Bali pada November 2022. TEMPO/Tony Hartawan
Usaha Spa di Bali Tak Kena Pajak 40 Persen, Sandiaga: Itu Kebugaran, Bukan Hiburan

Sandiaga Uno mengatakan industri spa di Bali tidak akan terkena dampak kenaikan pajak hiburan


Cher Ajukan Konservatori untuk Anaknya, Tiru Ayah Britney Spears?

31 Desember 2023

Cher. REUTERS
Cher Ajukan Konservatori untuk Anaknya, Tiru Ayah Britney Spears?

Cher mengklaim bahwa Elijah Blue Allman secara substansial tidak dapat mengelola sumber daya finansialnya dan mengajukan konservatori.