Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cher Ungkap Rutinitas Kebugarannya di Usia 75, Termasuk Zumba dan Yoga

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Penyanyi Cher. Reuters
Penyanyi Cher. Reuters
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Meski usia tidak muda lagi, penyanyi legendaris Cher masih mampu melakukan latihan yang cukup menguras tenaga. Dalam unggahannya di Twitter, perempuan berusia 75 tahun itu mengungkap beberapa jenis latihan yang dia lakukan dalam sekali waktu.

"Baru saja selesai Abs, Zumba, Yoga, Wall Sits,” dia menulis, Selasa, 18 Januari 2022.

Tapi itu belum selesai. Dia menambahkan masih memiliki kelas latihan melangkah yang dijadwalkan setiap Rabu, bersama dengan yoga dan latihan otot perut.

Berkat latihan yang intens, Cher masih terlihat bugar di usia sekarang. Bahkan saat membintangi iklan MAC Cosmetics, seorang temannya mengatakan bahwa penyanyi “Believe” itu masih memiliki cara jalan yang sama dengan saat dia masih muda.

Cher dan rapper "Tap In" Saweetie membintangi kampanye MAC Cosmetics "Challenge Accepted” yang diluncurkan awal bulan ini. Dalam kampanye itu, keduanya mengungkapkan tentang keberanian mengambil risiko, mendapatkan kemewahan, dan rahasia awet muda.

Saat berbicara di iklan, Cher menceritakan tentang rambutnya yang hitam legam dan dia ingin rambutnya selalu terlihat seperti itu sampai tua. "(Beruban) baik-baik saja untuk perempuan-perempuan lain," katanya baru-baru ini kepada People. "Aku hanya tidak mau!"

Soal makeup, sang bintang dengan senang kembali riasan disko klasik era Sonny & Cher. Dia mengaku masih senang berdandan saat ada kesempatan. "Ini semua tentang bersenang-senang," dia berbagi. "Saya hanya berpikir bahwa orang yang khawatir tentang cara seseorang merias wajah mereka harus mendapatkan kehidupan."

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Namun, filosofi kecantikannya sendiri telah berkembang selama bertahun-tahun. Sekarang, daripada menggunakan riasan wajah penuh, dia lebih senang hanya memebersihkan wajah dan mengikat rambutnya karena dia sering ke gym. Cher juga tidak takut tampil sedikit ekstra glam dengan bulu mata besar.

Bagi dia, tantangan untuk menjalani hidup dengan cara sendiri adalah kuncinya. Ketika semuanya gagal, selalu ada lipstik dan bulu mata besar yang bisa menenangkan hatinya. "Tahukah kamu? Kamu tidak pernah berhenti menjadi seorang gadis. Jika kamu tidak pernah berhenti menjadi seorang gadis, kamu tidak akan pernah menjadi tua," kata Cher. 

Baca juga: 

Cher Berhati-hati Jaga Kesehatan selama Pandemi, Rajin Tes dan Patuhi Protokol

PEOPLE

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Jalan Kaki vs Yoga, Mana yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?

2 hari lalu

Ilustrasi berat badan. Shutterstock
Jalan Kaki vs Yoga, Mana yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?

Pilihan terbaik di antara jalan kaki atau yoga bergantung pada preferensi individu, tingkat kebugaran, dan keinginan.


Inilah Olahraga yang Baik untuk Penderita Asma

14 hari lalu

Ilustrasi anak asma. Pexel/Cottonbro
Inilah Olahraga yang Baik untuk Penderita Asma

Meskipun menderita asma, seseorang tidak dianjurkan meninggalkan kegiatan olahraga sama sekali.


Ini Olahraga yang Dianjurkan bagi Penderita Penyakit Jantung

29 hari lalu

Ilustrasi Serangan Jantung. thestar.com.my
Ini Olahraga yang Dianjurkan bagi Penderita Penyakit Jantung

Bagi penderita penyakit jantung, olahraga yang dilakukan haruslah dipilih dengan hati-hati.


Destinasi Wellness Tourism di India

31 hari lalu

Istana Mysore, Mysuru, India. (Unplash.com/Syed Ali)
Destinasi Wellness Tourism di India

Jika berkujung ke India dan tertarik dengan wellness tourism destinasi berikut ini bisa jadi pilihan


Kiat Desy Ratnasari Jaga Kebugaran dan Kecantikan

46 hari lalu

Desi Ratnasari. TEMPO/Agung Pambudhy
Kiat Desy Ratnasari Jaga Kebugaran dan Kecantikan

Desy Ratnasari membagikan rahasia awet muda, termasuk kiat menjaga kebugaran tubuh dan kecantikan wajah. Simak kiatnya.


6 Cara Mengatasi Menstruasi yang Tidak Teratur

53 hari lalu

Ilustrasi wanita memegang kalendar menstruasi. Freepik.com
6 Cara Mengatasi Menstruasi yang Tidak Teratur

Secara teori, siklus menstruasi wanita terjadi sekitar 28 hari. Lantas, bagaimana jika siklus menstruasi tidak teratur?


Pelatih Kebugaran Ini Berusia 81 Tahun, Ini Rahasia dan Sarannya

59 hari lalu

Harry King, pelatih kebugaran berusia 81 tahun. Fox News
Pelatih Kebugaran Ini Berusia 81 Tahun, Ini Rahasia dan Sarannya

Meski sudah berusia 81 tahun, pelatih kebugaran ini tetap fit dengan klien dari berbagai usia. Apa rahasia dan sarannya?


Pengertian dan Sejarah Wellness Tourism: Pelesir Berbuah Kebugaran

29 September 2023

Ilustrasi wisata kebugaran. Dok. Pegipegi
Pengertian dan Sejarah Wellness Tourism: Pelesir Berbuah Kebugaran

Global Wellness Institute (GWI) mendefinisikan wellness tourism sebagai perjalanan bertujuan untuk mempertahankan atau meningkatkan kebugaran.


Gymholic, Destinasi Kebugaran Terbaru di Jakarta Selatan

27 September 2023

Soft opening Gymholic
Gymholic, Destinasi Kebugaran Terbaru di Jakarta Selatan

Gym baru seluas 1.700 meter persegi ini menyediakan berbagai pilihan aktivitas kebugaran dan latihan yang nyaman


Mengenal Pound Fit, Olahraga Kebugaran yang Lagi Ngetrend

25 September 2023

Kelas poundfit/Fithub
Mengenal Pound Fit, Olahraga Kebugaran yang Lagi Ngetrend

Pound fit merupakan gabungan latihan dari kardio dan gerakan-gerakan yang terinspirasi dari yoga dan pilates.