TEMPO.CO, Jakarta - Kunyit sejak lama diketahui memiliki manfaat kesehatan yang berlimpah. Menurut Krupa Koestline, ahli kimia kosmetik bersih dan pendiri KKT Consultants, bagian akar [kunyit] digunakan dalam masakan, pengobatan tradisional Asia Selatan dan Asia, dan sekarang dalam perawatan kulit.
Selama ribuan tahun, kunyit telah digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki masalah pencernaan, meredakan radang sendi, meningkatkan diabetes, dan bahkan membantu masalah pernapasan. Tidak heran itu adalah bahan dapur dapur yang populer.
Apa yang membuat kunyit memiliki keunggulan adalah bahwa salah satu konstituen utamanya adalah kurkumin, alias “senyawa molekul yang memberi warna kuning pada kunyit dan sebagian besar khasiatnya yang bermanfaat,” kata Koestline, seperti dilansir dari laman Elle.
Kurkumin dipenuhi dengan sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan anti-mikroba, kata Marina Peredo, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Skinfluence, yang berbasis di New York, Amerika Serikat. “Ini meningkatkan aliran darah, memberi kulit cahaya alami, dan dapat membantu kondisi kulit yang meradang seperti eksim, psoriasis, dan jerawat," ujarnya.
Tentang manfaat kunyit yang lebih banyak untuk kulit, Koestline menambahkan, "Karena banyak gangguan kulit bersifat inflamasi, kunyit dapat membantu mengurangi pembengkakan, bengkak, dan kemerahan." Selain itu, ia mencatat bahwa kurkumin memiliki sifat mencerahkan untuk membantu mengurangi bintik hitam dan bekas jerawat hiperpigmentasi.
Baca Juga:
Morgan Rabach, seorang dokter kulit bersertifikat, setuju bahwa kunyit memang dapat membantu meredakan kemerahan dan peradangan serta mencerahkan dan menenangkan kulit, tetapi menunjukkan bahwa diperlukan lebih banyak ilmu pengetahuan untuk mengkonfirmasi apakah itu dapat membantu dengan kondisi kulit inflamasi dan hiperpigmentasi.
Seperti halnya bahan perawatan kulit, manfaatnya dapat bervariasi berdasarkan jenis kulit Anda dan faktor lainnya. Jika Anda pernah mengalami iritasi, sekecil apa pun, hubungi dokter kulit Anda sebelum mencoba produk lain yang mengandung bahan tersebut.
"Kunyit cocok untuk semua jenis kulit meskipun [bertindak dengan] hati-hati pada kulit sensitif atau alergi,” kata Dr. Rabach. Sebelum menambahkan kunyit ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, selalu lakukan uji tempel terlebih dahulu. “Gunakan konsentrasi yang lebih kecil dan coba juga di leher atau lengan sebelum menggunakannya di wajah.”
Biarkan selama setidaknya empat jam, tunggu satu hingga dua hari, dan hentikan penggunaannya jika terjadi kemerahan, bengkak, atau gatal, kata Koestline. “Jika Anda tahu Anda alergi terhadap kunyit dan tidak bisa memakannya, lewati sepenuhnya uji tempel dan produk.” Selain itu, “seperti bahan bioaktif lainnya, Anda berpotensi menggunakannya terlalu banyak,” tambah Koestline. Jadi tetaplah menggunakan kunyit paling banyak sekali sehari.
Secara umum, para ahli kulit setuju bahwa kunyit cukup dapat ditoleransi. Meskipun masker wajah di rumah yang mengandung bahan-bahan seperti kunyit, yogurt Yunani, dan madu yang dicampur bersama (favorit Dr. Peredo) dapat bermanfaat untuk kulit, “Biasanya masker wajah DIY yang akhirnya menodai kulit,” kata Koestline
Pigmen dapat mengendap dengan mudah dan cepat ke kulit — dan tetap di sana jika tidak dihilangkan dengan cepat. Jika Anda akan menggunakan masker wajah di rumah dengan kunyit, perhatikan kapan Anda mengaplikasikannya dan biarkan di wajah Anda selama maksimal 15 menit, saran Dr. Peredo.
Jika Anda tidak sengaja menodai kulit Anda, yakinlah bahwa ada perbaikan yang mudah. “Karena kurkumin berbahan dasar minyak, Anda dapat dengan mudah menghilangkan noda dengan pembersih berbahan dasar minyak atau balsem pembersih,” kata Koestline.
Selain itu, ini tidak selalu merupakan kerugian tergantung pada preferensi aroma Anda, tetapi perlu dicatat bahwa bahan alami memiliki aroma yang kuat. "Kunyit memiliki aroma jeruk atau jahe dan sedikit aromatik," kata Dr. Peredo (sekali lagi, ini terutama berlaku jika Anda membuat masker wajah kunyit buatan sendiri).
Namun, ada cara menggunakan kunyit untuk kulit dan mengatasi noda dan aroma. “Kebanyakan formulator menggunakan curcumin murni yang tidak berwarna sehingga tidak akan menodai kulit Anda. Ada juga yang menggunakan kunyit kasturi yang tidak berwarna,” kata Koestline. dr. Peredo mencatat bahwa produk perawatan kulit juga biasanya tidak memiliki aroma yang kuat (walaupun beberapa mungkin memiliki sedikit aroma) karena kunyit dicampur dengan bahan lain.
Baca juga: Cara Praktis Bikin Jamu Kunyit Asam, Dapatkan Manfaatnya
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
