TEMPO.CO, Jakarta - Gangguan kepribadian narsisis semakin ramai diperbincangkan. Orang yang terkena gangguan kepribadian ini sebagai orang yang egois, fokus pada diri sendiri, dan tidak peduli. Meskipun itu agak sederhana, mudah untuk membayangkan bahwa Anda tentu pernah bertemu narsisis, sampai taraf tertentu.
Beberapa narsisis sangat tidak teratur dan tidak dapat berfungsi secara normal. Tetapi ada banyak narsisis yang tidak terlalu rusak dan dapat tampil cukup normal di dunia luar. Mereka tidak terlalu buruk kecuali Anda mengenal mereka dengan baik atau perlu bergantung pada mereka untuk apa pun. Jadi, kebanyakan orang dapat mentolerir satu di antara teman dan kenalan mereka.
Namun, hidup dengan seorang narsisis terutama orang tua bisa sangat menyedihkan. Berikut adalah 5 ciri orang tua narsis dan bagaimana Anda dapat menjaga diri Anda tetap aman dan waras, seperti dilansir dari laman Your Tango.
1. Orang tua narsisistik mementingkan diri sendiri
Narsisis melihat segala sesuatu sebagai tentang mereka. Orang lain ada hanya untuk melayani ego mereka. Anak seorang narsisis akan dituntut untuk melakukan hal-hal yang disukai orang tuanya. Mereka akan ditekan untuk melakukannya dengan cukup baik agar orang tua mereka dapat menikmati pencapaian anak-anak - tetapi tidak lebih baik daripada orang tua itu sendiri.
Misalnya, jika ibumua adalah seorang penari, maka putrinya harus menari dengan baik, tetapi tidak lebih baik dari ibu pada usia itu. Untuk melindungi diri mereka sendiri, kebanyakan anak melakukan yang terbaik dalam menari (atau aktivitas apa pun itu).
Sebagai orang dewasa, Anda perlu memastikan bahwa Anda dapat menjaga diri sendiri, sehingga Anda tidak berada di bawah belas kasihan orang tua ini. Kemudian, temukan hobi atau aktivitas yang Anda sukai yang tidak ada hubungannya dengan orang tua yang narsis.
2. Tidak mau merepotkan diri mereka sendiri
Orang tua yang narsis mungkin tidak mengakomodasi kebutuhan anaknya, bahkan alergi terhadap makanan tertentu. Jika anak memiliki ketidakmampuan belajar, mereka akan diabaikan, bahkan kebutuhan emosional anak dapat diabaikan sama sekali.
Sekarang, sebagai orang dewasa, Anda harus memastikan untuk memenuhi semua kebutuhan Anda. Seringkali, anak-anak dari orang tua narsistik mengalami kesulitan mengenali kebutuhan mereka yang tidak terpenuhi. Seorang terapis dapat membantu Anda mengetahuinya.
3. Orang tua yang narsis suka mengontrol
Anak-anak narsisis melaporkan bahwa orang tua mereka yang narsis tidak mengizinkan mereka melakukan hal-hal yang ingin mereka lakukan. Biasanya, ini dengan kepatuhan orang tua lain, karena takut, uang, atau ketidaktahuan.
Anak-anak mereka dibuat untuk mengikuti segala macam aturan ketat yang memperkuat citra orang tua yang narsis. Orang tua yang kaya tidak mengizinkan anak-anak mereka menyimpan sedikit uang yang mereka peroleh dengan melakukan sesuatu yang mereka ingin mereka lakukan. Sebaliknya, mereka membuat anak mereka menyumbangkannya, mencegah mereka belajar tentang membelanjakan dan menabung.
Sekarang setelah Anda dewasa, Anda dapat memilih untuk menginginkannya. Satu latihan untuk dicoba adalah menelusuri katalog kertas, memilih semua hal yang tidak diinginkan atau diizinkan oleh orang tua Anda yang narsis.
4. Mereka begitu kejam
Bagi seorang narsisis, tidak ada yang memiliki emosi selain mereka, sehingga kebutuhan emosional anak mereka tidak ada artinya. Mereka mungkin berbicara negatif tentang anak-anak mereka, memperjelas bahwa mereka sama sekali tidak menghargai anak-anak mereka sendiri.
Mereka sering melakukan hal-hal seperti membuang boneka beruang anak atau benda lain yang nyaman, mengklaim bahwa itu kotor atau bahwa anak itu terlalu tua untuk itu. Kemudian, mereka marah pada anak itu karena keributan dan tangisan yang sangat normal.
Anak-anak dari orang tua narsistik sering menjadi penimbun, karena mereka kehilangan beberapa harta yang berharga dengan cara yang traumatis. Orang dewasa yang mengembangkan masalah ini perlu memperbaiki hubungan mereka dengan harta benda mereka, yang tidak dapat memberi mereka cinta yang mereka dambakan.
5. Orang tua narsis tidak mampu mencintai
Ini adalah tragedi besar bagi anak-anak dari orang tua yang narsis. Orang tua ini tidak dapat mencintai anak-anak mereka dengan cara yang dibutuhkan dan didambakan anak-anak. Jika Anda dibesarkan oleh orang tua yang narsisis, mulailah mencintai diri sendiri dan perhatikan inner-child Anda. Jangan mencarinya dari orang lain, karena itu dapat menyebabkan hubungan yang tidak pantas dan beracun.
Baca juga: 5 Sikap yang Menandakan Pasangan Berkepribadian Narsisis
