Sebab Kram Perut Bagian Bawah saat Tidak Sedang Menstruasi

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi kram perut. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Kram saat Anda tidak mengharapkan menstruasi bisa terasa sedikit membingungkan, tetapi itu tidak selalu luar biasa. Faktanya, ketidaknyamanan yang Anda rasakan di perut Anda mungkin merupakan tanda bahwa Anda berada pada tahap ovulasi dari siklus menstruasi Anda.

Menurut Marco Mouanness, MD, seorang ahli ob-gyn dan kesuburan di Rejuvenating Fertility Center, nyeri ovulasi (juga dikenal sebagai mittelschmerz) adalah umum dan biasanya terasa seperti kram tumpul atau nyeri tajam. Beberapa pasien mungkin mengalami nyeri ovulasi yang terasa sedikit mirip dengan kram menstruasi.

“Biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum awal menstruasi dan menandakan bahwa folikel yang matang telah pecah dan melepaskan sel telur ke dalam perut,” jelasnya, seperti dilansir dari laman Pop Sugar. Mayo Clinic mencatat bahwa ketidaknyamanan ini biasanya dialami di satu sisi perut bagian bawah.

Jadi apa sebenarnya yang menyebabkan perasaan kram ini selama ovulasi? Seperti yang dijelaskan Dr. Mouanness, penyebab utamanya adalah kebocoran cairan dari dalam folikel yang pecah, yang menyebabkan iritasi pada perut dan jaringan di sekitarnya. Dapat dimengerti jika Anda sedikit lengah saat pertama kali merasakan kram di sekitar ovulasi, tetapi biasanya tidak perlu dikhawatirkan.

Dr Mouanness mengatakan ketidaknyamanan akan berkurang dalam waktu 24-48 jam. Namun, jika Anda mengalami mual, muntah, demam, menggigil, buang air besar yang tidak normal atau gejala buang air kecil, atau nyeri yang persisten, parah, atau memburuk, Anda harus menghubungi dokter Anda, karena Dr. Mouanness mengklasifikasikan semua gejala ini sebagai tanda peringatan.

Tidak semua orang mengalami kram ovulasi, jadi bukan masalah besar jika Anda juga tidak merasakan ketidaknyamanan. Ingat, kekhawatiran apa pun layak untuk dibicarakan dengan dokter Anda, jadi jangan ragu untuk menghubungi penyedia medis Anda untuk pertanyaan atau saran.

Baca juga: Kaki Kram saat Tidur Tak Cuma Karena Posisi, Cek Sebab Lainnya






Daftar Makanan untuk Bantu Meredakan Nyeri Haid Menurut Para Ahli

6 hari lalu

Daftar Makanan untuk Bantu Meredakan Nyeri Haid Menurut Para Ahli

Makan makanan utuh dapat membantu mengatasi nyeri haid


Gejala dan Cara Mengatasi Perut yang Asites

15 hari lalu

Gejala dan Cara Mengatasi Perut yang Asites

Asites biasanya terjadi ketika hati berhenti bekerja secara tepat menyebabkan penumpukan cairan di perut


Naomi Watts Luncurkan Merek Kesehatan untuk Perempuan Menopause

15 hari lalu

Naomi Watts Luncurkan Merek Kesehatan untuk Perempuan Menopause

Naomi Watts ingin menghapus stigma menopause yang masih sering dianggap tabu.


Faktor Risiko dan Penyebab Perut Mengalami Asites

15 hari lalu

Faktor Risiko dan Penyebab Perut Mengalami Asites

Perut yang makin besar secara tak biasa kemungkinan menandakan gejala asites


Asites: Waspadai Ada Penumpukan Cairan di Perut

15 hari lalu

Asites: Waspadai Ada Penumpukan Cairan di Perut

Dokter dapat mendiagnosis asites ketika lebih dari 25 mililiter cairan menumpuk di dalam perut.


4 Jenis Hernia, Apa Saja Bedanya?

16 hari lalu

4 Jenis Hernia, Apa Saja Bedanya?

Hernia terjadi ketika lemak, jaringan, organ mendorong melalui bagian lemah atau lubang di otot perut.


Penyebab Hernia, Apakah hanya Tersebab Mengangkat Beban Berat?

16 hari lalu

Penyebab Hernia, Apakah hanya Tersebab Mengangkat Beban Berat?

Hernia atau turun berok benjolan yang muncul akibat tonjolan organ dalam tubuh melalui jaringan ikat di sekitarnya yang melemah


Penyebab Menopause Terlambat dan Risiko yang Mungkin Dialami

25 hari lalu

Penyebab Menopause Terlambat dan Risiko yang Mungkin Dialami

Usia rata-rata perempuan mengalami menopause adalah 51 tahun.


Inilah 5 Latihan untuk Mengatasi Tubuh Bungkuk

29 hari lalu

Inilah 5 Latihan untuk Mengatasi Tubuh Bungkuk

Berikut beberapa latihan yang dapat membantu mengatasi tubuh bungkuk, terutama dalam kasus yang disebabkan oleh masalah postur.


Apa yang Terjadi Pada Tubuh di Masa Pubertas? Ini Ciri Pubertas Perempuan dan Laki-Laki

29 hari lalu

Apa yang Terjadi Pada Tubuh di Masa Pubertas? Ini Ciri Pubertas Perempuan dan Laki-Laki

Fase perkembangan normal yang terjadi saat tubuh anak berubah menjadi tubuh dewasa, yaitu pubertas. Bagaimana ciri pubertas?