Selain Penuaan, Ini Perubahan yang Terjadi pada Kulit di Usia 30-an

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi wanita melihat wajahya di cermin. Freepik.com/Lifeforstock

TEMPO.CO, Jakarta - Tahun-tahun paling bahagia dalam hidup adalah di usia 30-an, menurut survei yang dilakukan oleh OnePoll, dan itu sangat masuk akal. Pada saat Anda memasuki usia 30-an, Anda kemungkinan besar akan belajar banyak pelajaran hidup dan lebih banyak tentang diri Anda. Fitur fisik, seperti penampilan wajah juga berubah di usia 30-an. Jika Anda sudah mencapai usia 30 tahun, perubahan ini mungkin terjadi secara tidak terduga. Penuaan tidak bisa dihindari dan sebenarnya merupakan suatu kehormatan jika Anda memikirkannya. Mengetahui cara terbaik untuk merawat kulit Anda saat transisi ini juga penting.

Seiring bertambahnya usia, tanda pertama penuaan di wajah bagi mereka yang memiliki warna kulit terang cenderung berupa kerutan dan garis-garis halus, menurut Onyeka Obioha, seorang dewan kesehatan dan kosmetik bersertifikat. Untuk orang dengan lebih banyak melanin di kulit mereka, Dr.Obioha mengatakan Anda cenderung tidak mengembangkan keriput dan lebih mungkin mengembangkan hiperpigmentasi dan pertumbuhan jinak yang disebut dermatosis papulosa nigra, yang muncul pada kulit sebagai bintik-bintik kecil coklat atau hitam biasanya di sekitar mata dan di tulang pipi.

Hal lain yang terjadi di usia 30-an: Struktur wajah Anda berubah. Menurut Dr. Obioha, perubahan ini biasa terjadi dan terjadi karena hilangnya lemak subkutan di wajah Anda, sehingga terlihat kurang penuh dan lebih jelas. “Anda mungkin mulai memperhatikan ini di tempat-tempat seperti di bawah mata, tulang pipi, pelipis, atau hidung,” katanya. Dan kolagen, juga, mereda sehingga kulit menjadi sedikit lebih tipis.

Secara umum, Dr. Obioha mengatakan bahwa biasanya ada terburu-buru untuk melapisi tumpukan produk di usia 30-an dan menyarankan untuk membatasi ini, karena bahan aktif yang terlalu kuat dapat menyebabkan iritasi kulit. Sebaiknya konsultasikan dengan ahli perawatan kulit, seperti dokter kulit, untuk mengetahui apa yang harus dan tidak boleh Anda gunakan untuk masalah dan tujuan kulit Anda. Dan tidak peduli apa kekhawatiran Anda, Dr. Obioha mengatakan ada tiga produk yang harus ditambahkan setiap orang di usia 30-an ke dalam rutinitas mereka.

3 produk perawatan kulit yang harus digunakan semua orang berusia 30-an

1. Tabir surya
"Tidak peduli usia Anda, SPF adalah produk paling penting untuk digunakan dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda," ujar Dr. Obioha seperti dilansir dari laman Well and Good. Ini karena sinar UV dari matahari merusak dan mempercepat munculnya penuaan pada kulit Anda. Dengan memakai SPF, Anda akan melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat foto dan juga membantu memerangi hiperpigmentasi.

2. Vitamin C

Vitamin C adalah antioksidan kuat yang melawan spesies oksigen reaktif yang diinduksi UV. Selain perlindungan SPF, vitamin C akan memberikan perlindungan tambahan pada kulit Anda dari agresor lingkungan sekaligus memberikan manfaat seperti mencerahkan kulit, ”kata Dr. Obioha.

3. Retinol

Selain memakai tabir surya setiap hari dan menggunakan vitamin C, Dr. Obioha merekomendasikan penerapan retinol ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, karena ini adalah bahan anti-penuaan yang kuat. Manfaat utamanya, menurut Dr. Obioha, adalah mencerahkan kulit dan menunda potensi pembentukan kerutan. Namun karena keampuhannya, Anda perlu berhati-hati saat menggunakannya, misalnya tidak memakainya langsung di bawah sinar matahari dan menguranginya jika menyebabkan iritasi.

Baca juga: Menurut Naomi Cambell AC Bikin Kulit Keriput, Ini Kata Ahli






Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

1 jam lalu

Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

Saat memilih warna rambut, pertimbangkan undertone kulit. Ada tiga jenis pigmen yang mendasari di kulit yakni hangat, dingin, dan netral.


Seberapa Sering Eksfoliasi Kulit Wajah Diperlukan?

10 jam lalu

Seberapa Sering Eksfoliasi Kulit Wajah Diperlukan?

Eksfoliasi berlebihan ditandai dengan kemerahan, gatal atau iritasi, kulit kering, kerut terlihat lebih menonjol, dan flek hitam tambah nyata.


5 Manfaat Perawatan Kulit dengan Bentonite Clay

12 jam lalu

5 Manfaat Perawatan Kulit dengan Bentonite Clay

Bentonite clay terbuat dari bubuk halus mineral yang ditemukan dalam abu vulanik


Merasa Tertekan, Tak Bahagia dan Kesepian Awas Penuaan Datang Lebih Cepat

13 jam lalu

Merasa Tertekan, Tak Bahagia dan Kesepian Awas Penuaan Datang Lebih Cepat

Menurut penelitian terbaru mereka yang menderita ketidakbahagiaan, kesepian dan berjuang dengan kesehatan mental mempengaruhi penuaan


4 Manfaat Mangga, Baik untuk Turunkan Risiko Kanker

1 hari lalu

4 Manfaat Mangga, Baik untuk Turunkan Risiko Kanker

Buah mangga simpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh, antara lain menurunkan risiko kanker dan kesehatan sistem pencernaan.


5 Manfaat Paprika Merah, Antioksidan Tinggi dengan 200 Persen Asupan Vitamin C

1 hari lalu

5 Manfaat Paprika Merah, Antioksidan Tinggi dengan 200 Persen Asupan Vitamin C

Paprika merah memiliki rasa yang khas dan memiliki 5 khasiat untuk kesehatan, antara lain melancarkan pencernaan dan antioksidan tinggi.


Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

1 hari lalu

Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

Perubahan mikrobiome kulit yang menyebabkannya tidak seimbang akan menimbulkan berbagai masalah kulit. Salah satunya jerawat.


Dua Bahan Utama Skincare untuk Mengatasi Penuaan Dini Akibat Paparan Sinar Matahari

2 hari lalu

Dua Bahan Utama Skincare untuk Mengatasi Penuaan Dini Akibat Paparan Sinar Matahari

Skincare membingungkan, terutama ketika Anda mencoba mencari tahu bahan mana yang harus dicampur dan mana yang harus digunakan secara terpisah


3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

3 hari lalu

3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

Seperti eyeliner, blush on dapat membuat wajah terlihat menyedihkan jika salah menggunakannya.


5 Alasan Perlu Pakai Sunscreen dalam Ruangan

3 hari lalu

5 Alasan Perlu Pakai Sunscreen dalam Ruangan

Biasanya, orang-orang menggunakan sunscreen ketika di luar ruangan. Mengapa sebaiknya pakai tabir surya meskipun dalam ruangan?