Demi Lovato Ingatkan Pemicu Gangguan Makan Bisa Datang dari Pujian

TEMPO.CO, Jakarta - Demi Lovato mengungkapkan tentang pemulihan gangguan makan dan bagaimana komentar tertentu bisa sangat merusak atau memicu gangguan makan. Penyanyi, yang baru-baru ini keluar sebagai nonbinary, memposting pesan di Instagram story pada hari Minggu, 23 Mei, menjelaskan bagaimana pujian yang bermaksud baik dapat merugikan seseorang yang berjuang dengan gangguan makan.

"Aku tidak tahu yang perlu mendengar ini tetapi memuji seseorang atas penurunan berat badan mereka bisa sama berbahayanya dengan memuji seseorang atas kenaikan berat badan mereka saat berbicara dengan seseorang dalam pemulihan dari gangguan makan," uajr Lovato, seperti dilansir dari laman Bustle. “Jika Anda tidak mengetahui sejarah seseorang dengan makanan, mohon jangan mengomentari tubuhnya. Karena meskipun niat Anda murni, itu mungkin membuat orang itu terjaga pada jam 2 pagi karena terlalu memikirkan pernyataan itu… ”

Lovato melanjutkan dengan menjelaskan bahwa meskipun pujian bisa terasa luar biasa, ada kerugian besar. "Ada suara gangguan makan yang keras di dalam kepala [mereka] yang mengatakan 'Lihat, orang-orang menyukai Anda yang lebih kurus' atau 'Jika Anda makan lebih sedikit berat badanmu akan turun lebih banyak lagi.'” ujarnya. Itu juga membuat Lovato mempertanyakan apa yang orang pikirkan tentang tubuh mereka sebelumnya.

Pelantun "Dancing With the Devil" itu menguraikan inti pesan dengan lebih jelas, Bahwa dia harus berjuang untuk mengingatkan diri sendiri tentang hal itu setiap hari dan menunjukkan bahwa pujian yang disebutkan di atas dapat membuatnya lebih sulit. “Saya meminta Anda untuk tidak mengingatkan saya bahwa terkadang semua orang melihat saya,” Lovato menyimpulkan.

Membahas tantangan pemulihan bukanlah hal baru bagi sang bintang. Dalam episode podcast Pretty Big Deal Februari 2020, Lovato berbicara dengan pembawa acara Ashley Graham tentang bagaimana pengaruh luar bisa menjadi masalah. "Saya pikir ketika Anda memiliki orang-orang tertentu di sekitar Anda yang memberi tahu Anda hal-hal tertentu bahwa Anda harus berpenampilan tertentu, itu membuat lebih sulit," kata dia.

Kemudian, pada Desember 2020, dia memilih untuk memamerkan stretch mark-nya saat mendiskusikan kemajuan yang telah mereka buat dalam perjalanannya. "Saya dulu benar-benar percaya bahwa pemulihan dari gangguan makan itu tidak nyata," tulis dia di keterangan unggahannya. “Bahwa setiap orang berpura-pura atau diam-diam kambuh di balik pintu tertutup. … Saya sangat bersyukur bahwa saya dapat dengan jujur mengatakan untuk pertama kalinya dalam hidup saya - ahli diet saya menatap saya dan berkata 'Seperti inilah pemulihan gangguan makan itu.' ”

Baru-baru ini, pada 5 Mei, Demi Lovato menjelaskan secara lebih rinci tentang seperti apa pemulihannya. “Saya masih berjuang. Harian. Ada periode waktu di mana saya melupakan masalah makanan saya dan di lain waktu hanya itu yang saya pikirkan. Tapi seperti itulah pemulihan gangguan makan bagi sebagian orang dan saya masih berharap suatu hari nanti saya tidak akan memikirkannya lagi," tambahnya.

Baca juga: Demi Lovato Melela Sebagai Non-Biner, Ini Penjelasannya