Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Punya Alergi? 5 Tanaman Hias Ini Dapat Membantu Menjernihkan Udara

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi aglaonema. Unsplash.com/David Clode
Ilustrasi aglaonema. Unsplash.com/David Clode
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Jika alergi membuat Anda bersin setiap kali bernapas, Anda tahu bahwa serbuk sari dan polusi udara dapat memperburuk gejala Anda. Dan tidak seorang pun dengan alergi menginginkan lebih banyak rasa gatal dan bengkak daripada yang mereka rasakan. Bahkan dengan rumah model baru dan hemat energi, Anda pasti membawa alergen ke rumah Anda.

Menurut Tania Elliot, instruktur klinis kedokteran dan imunologi di NYU Langon, sampai batas tertentu tanaman rumahan dapat membantu membuang kelebihan karbon dioksida dan meningkatkan oksigenasi di dalam ruangan. Meskipun tanaman hijau di dalam ruangan tidak akan sepenuhnya menyembuhkan alergi, namun tanaman hijau dapat menjadi langkah untuk membuat ruangan terasa lebih segar.

Tanaman hias memang memiliki kemampuan untuk menyaring udara dengan mengubah karbon dioksida menjadi oksigen,” kata Dr. Sanjeev Jain, MD, dokter ahli imunologi dan penyakit dalam di Columbia Asthma and Allergy Clinic, seperti dilansir dari laman Bustle. “Tetapi  tidak dapat secara memadai menghilangkan zat seperti benzena dari udara."

Selain menumpuk rak tanaman dan mendapatkan filter udara berkualitas tinggi, pastikan Anda sering membersihkan bulu hewan peliharaan dan debu di lemari Anda, saran Dr. Elliott. “Alergen luar ruangan dapat melacak di dalam ruangan dan tetap melayang di udara,” kata Dr. Elliott. "Alergen hewan peliharaan juga bisa bertahan di udara."  Apa pun program anti alergi Anda yang khas, menambahkan lima tanaman hias pelawan alergi ini ke rumah Anda dapat menambah manfaat penghilang hidung dan peningkatan kesehatan mental yang selama ini Anda cari.

1. Marginata

Dracaena marginata colorama adalah tanaman hias pohon naga tiga warna yang perawatannya cukup rendah dan mudah ditanam di dalam ruangan. Ini tumbuh subur dalam cahaya rendah, dan Anda harus membiarkannya sedikit kering sebelum disiram. Dengan daun hijau bergaris sempit, krem dan kuning, tanaman ini dapat tumbuh hingga 15 kaki atau 4,5 meter. Daun berubah warna menjadi lebih terang jika tidak mendapatkan cukup cahaya, tetapi akan muncul bintik-bintik coklat jika terkena terlalu banyak sinar matahari.

Menurut kelompok Pembibitan Pantai Barat, marginata dapat membantu memurnikan udara dari bahan kimia seperti formaldehida dan benzena, serta membantu mengontrol kelembapan. “Polutan seperti benzena dan asap dapat mengiritasi selaput lendir dan mengaktifkan sistem kekebalan untuk merespons yang mengarah ke gejala seperti bersin, batuk, pilek, hidung tersumbat, dan sakit tenggorokan,” kata Dr. Jain, meskipun dia mencatat bahwa tanaman tidak dapat membersihkan benzena di ruang seluruhnya.

2. Peace Lilies

Tanaman hijau yang mudah dirawat ini tidak membutuhkan banyak air atau cahaya untuk tumbuh, dan akan memberi tahu Anda saat perlu disiram - daunnya akan mulai terkulai. Peace lily, atau spathiphyllum, berguna untuk membersihkan udara dari benzene, formaldehyde, dan trichloroethylene, menurut sebuah studi NASA tahun 1989 yang menyelidiki kualitas udara di luar angkasa. Namun, pencegahan alergi tidak akan berhenti dengan satu peace lilies (sayangnya). Pastikan Anda mendapatkan filter udara berkualitas tinggi yang cocok dengan bunga bakung Anda, saran Dr. Jain.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Chinese Evergreen

Aglaonema, atau Chinese evergreen adalah tanaman rumahan dengan perawatan rendah yang berfungsi sebagai pembersih udara alami. Tumbuh paling baik dalam cahaya redup, dan membutuhkan penyiraman yang sangat minimal setiap beberapa minggu atau lebih. Letakkan di tempat yang hangat dan agak lembab di rumah Anda untuk hasil terbaik.

4. Janet Craig

Varietas pohon naga lainnya, Janet Craig, atau dracaena fragans, adalah tanaman rumahan yang sangat mudah ditanam. Dengan daun hijau cerah dan berkilau, tanaman lantai ini dapat tumbuh cukup tinggi - jadi pangkas kembali di musim semi atau awal musim panas jika mulai memenuhi ruangan Anda. Jangan khawatir, karena pemangkasan akan membantunya tumbuh lebih sehat, yang dapat membuatnya lebih baik dalam "menghirup" polutan dari ruang tamu Anda.

Baca juga: 8 Cara Menyelamatkan Tanaman Hias yang Hampir Mati

5. Ivy Swedia

Ivy Swedia, atau Plectranthus australis, adalah tanaman hias dengan serbuk sari rendah dan pilihan yang tepat untuk setiap tukang kebun pemula yang memiliki alergi. “Tanaman hias dengan serbuk sari rendah (tidak berbunga) adalah pilihan yang bagus untuk merapikan rumah dan memungkinkan seseorang dengan alergi lingkungan untuk menikmati alam tanpa memicu respons alergi,” jelas Dr. Jain. “Alergi terhadap sebagian besar tanaman hias dengan serbuk sari rendah jarang terjadi, jadi tidak mungkin menimbulkan gejala apa pun bagi seseorang di rumah.”

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Viral di Media Sosial Tabir Surya Bisa Sebabkan Kanker Kulit, Pakar Beri Tanggapan

4 hari lalu

Ilustrasi memakai tabir surya. Freepik.com/pvproductions
Viral di Media Sosial Tabir Surya Bisa Sebabkan Kanker Kulit, Pakar Beri Tanggapan

Kreator konten mengklaim sinar matahari bukan penyebab kanker kulit tapi zat kimia yang terdapat pada tabir surya. Benarkah demikian?


Tips Tetap Aman kala Cuaca Panas Membara

5 hari lalu

Ilustrasi wanita di bawah paparan sinar matahari. Freepik.com
Tips Tetap Aman kala Cuaca Panas Membara

Cuaca Pakar mengingatkan gagal mempersiapkan diri menghadapi cuaca panas bisa berbahaya bagi kesehatan. Berikut yang perlu dilakukan.


Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya

8 hari lalu

Ilustrasi kulit terbakar sinar matahari atau sunburn (Freepik)
Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya

Pakar kecantikan dan kebugaran membagi langkah-langkah untuk mengatasi kulit terbakar sinar matahari saat cuaca panas seperti sekarang.


Saran Pelaku Usaha buat yang Ingin Berkebun di Perkotaan

13 hari lalu

Ilustrasi urban farming/berkebun di perkotaan. Shutterstock
Saran Pelaku Usaha buat yang Ingin Berkebun di Perkotaan

Berikut saran bagi yang ingin memulai hobi berkebun di wilayah perkotaan, di mana lahan bebas tanam biasanya terbatas.


Beda Tenggelam Kering dan Sekunder, Istilah yang Sebenarnya Tak Ada di Dunia Medis

16 hari lalu

Ilustrasi tenggelam. Pixabay
Beda Tenggelam Kering dan Sekunder, Istilah yang Sebenarnya Tak Ada di Dunia Medis

Apa beda tenggelam kering dan sekunder dan kenapa dokter tetap akan menganggapnya tenggelam? Berikut penjelasannya.


Dokter Kulit Ingatkan Jemaah Haji Pakai Pelembap dan Tabir Surya

22 hari lalu

Ilustrasi tabir surya (Pixabay.com)
Dokter Kulit Ingatkan Jemaah Haji Pakai Pelembap dan Tabir Surya

Jemaah haji diminta memperhatikan penggunaan pelembap dan tabir surya dengan SPF yang sesuai saat cuaca panas seperti sekarang.


Mengapa Botol Bir Berwarna Gelap?

28 hari lalu

Botol terlihat saat sedang diisi bir Line Blue, yang dibuat dengan ganggang spirulina, di tempat pembuatan bir Hoppy Urban Brew (HUB) di Roubaix dekat Lille, Prancis, 31 Januari 2022. REUTERS/Ardee Napolitano
Mengapa Botol Bir Berwarna Gelap?

Botol kaca bening menjadi masalah karena paparan sinar matahari dapat menyebabkan bir dengan cepat menjadi asam.


Pesan Dermatolog buat yang Suka Berjemur Sinar Matahari, Apa Saja yang Perlu Dipahami?

29 hari lalu

Ilustrasi wanita santai sambil berjemur sinar Matahari. Dan Kitwood/Getty Images
Pesan Dermatolog buat yang Suka Berjemur Sinar Matahari, Apa Saja yang Perlu Dipahami?

Dermatolog sudah mengingatkan risiko berjemur sinar matahari tapi orang tetap senang melakukannya. Berikut yang perlu dipahami.


Riset Ungkap 10 Penyebab Bersin Paling Umum, dari Dupa sampai Bunga

44 hari lalu

Ilustrasi orang bersin. shutterstock.com
Riset Ungkap 10 Penyebab Bersin Paling Umum, dari Dupa sampai Bunga

Berikut 10 penyebab bersin terbanyak hasil riset pada 2.000 orang, bukan hanya karena alergi atau sedang flu.


Pakar Kesehatan Bagi Tips Hadapi Cuaca Panas

45 hari lalu

Ilustrasi Air Minum. shutterstock.com
Pakar Kesehatan Bagi Tips Hadapi Cuaca Panas

Berikut tips yang dapat diterapkan demi terhindar dari dehidrasi hingga heat stroke atau serangan panas saat cuaca panas.