Kim Kardashian Ingin Bugar dan Tenang di 2021, Olahraga dan Makan Nabati

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Kim Kardashian dan Khloe Kardashian. Instagram.com/@kimkardashian

    Kim Kardashian dan Khloe Kardashian. Instagram.com/@kimkardashian

    TEMPO.CO, JakartaKim Kardashian West siap untuk awal yang baru pada tahun 2021. Untuk memulai tahun baru, Kardashian West dan saudara perempuannya Khloé Kardashian berniat untuk meningkatkan kesehatan mereka.

    "Sister Boot Camp dimulai bulan ini!" tulis Kim Kardashian pada unggahan di Instagram Story-nya pada hari Selasa, 5 Januari 2021.

    Ibu empat anak ini mengatakan bahwa dia dan Khloe Kardashian meningkatkan latihan mereka dan mengubah pola makan mereka untuk bulan Januari. "Berbasis tumbuhan dan dua latihan sehari selama 30 hari untuk mendapatkan pikiran dan tubuh yang benar tahun ini!" dia menjelaskan.

    Kim Kardashian West juga membagikan sekilas latihan siang hari mereka pada hari Selasa dengan pelatih lamanya, Melissa Alcantara. Setelah melakukan panning di sekitar gym rumahnya, tempat Kardashian melakukan olahraga di treadmill, pendiri KKW Beauty and Skims itu menunjukkan Alcantara mengenakan crop top dan celana pendek.

    ADVERTISEMENT

    Tangkapan layar unggahan Instagram Story Kim Kardashian. Instagram.com/@kimkardashian

    "Sister workout, tapi di sini Melissa muncul," kata Kardashian West dalam video tersebut. "Ini sangat menakutkan."

    Kim Kardashian West mulai bekerja dengan Alcantara pada Mei 2017, setelah menemukannya di Instagram. Sejak saat itu, Alcantara telah mendorong bintang reality show menuju tujuan kebugarannya, termasuk meningkatkan kebugaran setelah kehamilannya dengan North, dan Saint. 

    "Sama seperti orang lain, ada hari-hari di mana Kim tidak benar-benar merasakannya, tapi dia akan melakukannya," kata Alcantara kepada People di bulan Mei. "Lalu ada banyak hari ketika dia melakukannya! Dia tidak pernah mempertanyakan hal-hal yang aku buat dia lakukan, dia hanya seperti, 'Oke,' dan aku suka itu."


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    PPKM Darurat vs PPKM Level 4: Beda Istilah Sama Rasa

    Instruksi Mendagri bahwa PPKM Level 4 adalah pemberlakukan pembatasan kegiatan di Jawa dan Bali yang disesuaikan dengan level situasi pandemi.