Manfaat Lemon untuk Rambut, Bikin Berkilau dan Cegah Ketombe

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi lemon. Unsplash.com/Han Lahandoe

TEMPO.CO, Jakarta - Lemon telah menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Buah yang rasanya asam ini biasanya digunakan untuk membuat infused water atau perasannya dicampurkan ke segelas teh. Manfaat lemon antara lain dapat mengatasi bau mulut, membantu menurunkan berat badan, hingga melancarkan pencernaan.

Selain diminum, lemon juga sering dimanfaatkan untuk perawatan kulit dan rambut. Bukti saintifik manfaat lemon untuk rambut cenderung sedikit dan masih bersifat anekdotal. 

Beberapa klaim manfaat lemon untuk rambut antara lain sebagai berikut.

1. Mengurangi ketombe

Asam sitrat dalam lemon juga diyakini dapat mengatasi ketombe dan kulit kepala yang kering. Sebuah studi yang dipublikasikan pada 2015 menyebutkan, asam sitrat dapat menjadi pengatur keasaman kulit kepala. Keasaman kulit kepala netral akan membuatnya tetap sehat dan menurunkan risiko ketombe.

2. Membuat rambut terlihat bersinar

Air lemon disebut membantu membuat rambut terlihat lebih bersinar. Hasilnya tampak jelas saat terpapar sinar matahari setelah menggunakan treatment lemon untuk rambut.

3. Agen bleaching alami

Salah satu klaim manfaat lemon adalah perasan airnya dapat menjadi agen bleaching alami. Asam sitrat dalam lemon dapat mengurangi pigmen warna rambut, yakni melanin, yang kemudian memutihkan helaian rambut (bleaching).

Namun, efek ini umumnya memang lebih bermanfaat untuk orang dengan warna rambut asli blonde atau cokelat muda.

4. Menjaga kesehatan kulit kepala

Lemon mengandung vitamin C dan vitamin B. Vitamin C memiliki efek antioksidan yang tak hanya menguatkan folikel rambut, namun juga merangsang produksi kolagen untuk memperbaiki kerusakan sel kulit kepala rambut.

Sementara itu, vitamin B membantu menjaga kesehatan kulit kepala secara umum. Defisiensi vitamin B dapat memicu dermatitis seboroik, ruam kulit, dan infeksi kuku.

SEHATQ






2 Potongan Rambut yang Menciptakan Tampilan Lebih Muda untuk Perempuan 40-an

12 jam lalu

2 Potongan Rambut yang Menciptakan Tampilan Lebih Muda untuk Perempuan 40-an

Penata rambut menjelaskan bagaimana poni tirai klasik dan bob asimetris dapat menonjolkan wajah cantik perempuan di usia ini.


5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

2 hari lalu

5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

Beberapa makanan mengandung vitamin dan mineral tertentu yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.


Hati-hati, Masih Mudah Juga Bisa Alami Kebotakan

3 hari lalu

Hati-hati, Masih Mudah Juga Bisa Alami Kebotakan

Ada beberapa penyebab kebotakan pada pria dan bukan hanya terjadi pada yang sudah berusia lanjut.


3 Malasah Penuaan Rambut dan Cara Mengatasinya

3 hari lalu

3 Malasah Penuaan Rambut dan Cara Mengatasinya

Seiring bertambahnya usia, rambut yang tadinya tebal dan berkilau bisa menjadi tipis, kering, kasar, kusam


Penyebab, Gejala dan Pengobatan Trikofobia, Takut Lihat Rambut

4 hari lalu

Penyebab, Gejala dan Pengobatan Trikofobia, Takut Lihat Rambut

Penderita trikofobia memiliki ketakutan konstan terhadap rambut, terutama melihat atau menyentuh rambut rontok di tubuh, pakaian, atau tempat lain.


5 Manfaat Minyak Acai untuk Rambut

5 hari lalu

5 Manfaat Minyak Acai untuk Rambut

Minyak acai mengandung protein, asam lemak omega-3, 6, dan 9, serta vitamin A dan E yang berperan untuk mengatasi berbagai masalah rambut


Sel Kulit Mati dan Kotoran Menempel di Sisir Rambut Ini Cara Membersihkannya

5 hari lalu

Sel Kulit Mati dan Kotoran Menempel di Sisir Rambut Ini Cara Membersihkannya

Saat menyisir rambut, sel-sel kulit mati bisa terkelupas dan tersangkut di sisir rambut.


Waktu Terbaik Keramas untuk Mencegah Rambut Rusak

5 hari lalu

Waktu Terbaik Keramas untuk Mencegah Rambut Rusak

Saat helai rambut Anda basah, rambut dan kulit kepala Anda sebenarnya lebih rentan terhadap kerusakan


7 Manfaat Minum Air Lemon Setiap Hari

6 hari lalu

7 Manfaat Minum Air Lemon Setiap Hari

Lemon terkenal karena kaya vitamin C dan antioksidan. Berikut tujuh manfaat minum air lemon untuk tubuh.


8 Oleh-oleh Khas Madiun, Bukan Cuma Brem dan Sambal Pecel

6 hari lalu

8 Oleh-oleh Khas Madiun, Bukan Cuma Brem dan Sambal Pecel

Madiun sudah identik dengan kuliner brem dan pecel, julukannya saja Kota Pecel. Tapi, masih banyak oleh-oleh kuliner khas lainnya.