TEMPO.CO, Jakarta - Pandemi corona telah menempatkan dunia dalam situasi yang tidak terduga. Sekarang sudah lebih dari dua bulan kita menerapkan pembatasan jarak sosial sebagai langkah penting untuk menghentikan penyebaran virus lebih lanjut. Banyak orang menghabiskan waktu di rumah saja. Hal ini juga mempengaruhi gaya hidup, termasuk perawatan kulit agar sesuai dengan kebutuhan saat ini.
Untuk mengatasi waktu yang sangat tidak biasa ini, banyak dari kita yang menyukai perawatan diri untuk memanfaatkan waktu yang diberikan kepada kita dengan sebaik-baiknya. Sebagian besar adalah lebih memperhatikan kulit dan perawatan kulit rutin kami. Namun ternyata terlalu lama di rumah, ada efeknya pada kulit.
Melansir laman Boldsky, berikut efek kulit selama di rumah saat pandemi
Baca juga:
1. Cahaya biru
Anda mungkin pernah mendengar tentang efek bahaya cahaya biru, yang dipancarkan layar gadget seperti laptop, ponsel, TV dan tablet. Paparan cahaya biru yang berkepanjangan dapat berkontribusi pada melemahnya penghalang kulit Anda, hiperpigmentasi, dan penuaan dini pada kulit. Dalam kasus ekstrim, itu juga dapat menyebabkan kanker kulit. Selama di rumah tentu waktu menggunakan layar gadget meningkat banyak. Ini bisa menjadi mimpi buruk bagi kulit Anda. Jadi, sebanyak yang Anda bisa istirahat dari gadget demi kesehatan kulit. Jika karena pekerjaan Anda tidak dapat menghindari paparan, ada filter cahaya biru yang tersedia saat ini untuk meminimalkan dampak.
2. Dampak sinar matahari meski di dalam ruangan
Ini adalah salah satu kesalahpahaman terbesar kita bahwa kita tidak memerlukan perlindungan matahari jika kita tidak berada di luar. Percayalah, sinar matahari memiliki banyak cara untuk merusak kulit Anda. Misalnya meresap melalui jendela kaca. Jadi, jangan berpikir bahwa Anda tidak perlu tabir surya saat berada di rumah. Ketika Anda bersiap-siap untuk hari di pagi hari, oleskan lapisan pelindung tabir surya dengan SPF setidaknya 30 untuk kulit Anda.
3. Malas merawat kulit efeknya cahaya alami berkurang
Sementara banyak dari kita melanjutkan kegemaran perawatan kulit kuncian, ada di antara kita yang menjadi malas dan kurang merawat kulit dengan baik. Anda harus ingat bahwa rutinitas perawatan kulit Anda adalah kebiasaan yang sudah terbiasa dengan kulit. Tidak mengikuti rutinitas perawatan kulit Anda dapat membuat kulit terlihat kusam dan lelah. Jika Anda berpikir hanya karena Anda tidak berkencan maka kulit Anda tidak terkena debu dan kotoran, pikirkan lagi. Penting untuk membersihkan dan memanjakan kulit Anda secara teratur untuk mencegah penumpukan kotoran yang menyumbat pori-pori kulit.
4. Pendingin udara dapat membuat kulit menjadi kering
Pernahkah Anda memperhatikan kulit Anda menjadi kusam dan kering belakangan ini? Terus berada di kamar ber-AC mungkin menjadi alasan untuk itu. Pendingin udara memberi kita banyak kenyamanan tetapi membuat kulit kita juga sangat kering. Berada di ruangan ber-AC untuk waktu yang lama dapat menghambat keseimbangan kelembaban kulit Anda yang menyebabkan berbagai gangguan kulit seperti gatal, mengelupas, dan kemerahan pada kulit. Ini juga memperburuk jerawat Anda. Jadi, jika memiliki AC di rumah, sebaiknya Anda memantau jumlah waktu yang dihabiskan dalam ruangan ber-AC.
5. Ikut-ikutan mencoba ramuan DIY
Lockdown sepertinya waktu yang tepat untuk mencoba ramuan perawatan kulit. Meskipun solusi alami buatan rumah adalah yang terbaik untuk kulit, jika menggunakannya secara membabi buta dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit Anda. Jadi sebelum Anda terjebak dalam hiruk-pikuk perawatan kulit selama lockdown, lakukan penelitian menyeluruh sebelum menerapkan apa pun di wajah Anda. Anda juga perlu membatasi berapa kali Anda menggunakan DIY di wajah Anda. Kulit perlu istirahat untuk meremajakan dirinya sendiri dan jika mengoleskannya setiap hari, tidak peduli seberapa memperkaya bahan-bahannya, itu akan merusak kulit.
