Penyebab Keriput di Wajah, Ada yang Disebabkan Kebanyakan Gula

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi wanita sedih dengan kulitnya yang mulai keriput. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Keriput akan muncul di wajah Anda seiring dengan pertambahan usia. Ini karena produksi kolagen yang mempertahankan elstisitas kulit semakin  berkurang. Tapi selain faktor tersebut, kebiasaan sehari-hari Anda seperti tertawa, merokok, atau terlalu sering terpapar sinar matahari juga ikut menentukan. 

Menurut pakar kesehatan kulit Nataliya Robinson dan Aamer Khan, seperti dikutip The Sun, kebiasaan sehari-hari Anda akan menentukan di bagian wajah mana kerutan akan muncul. Misalnya, kerutan di pipi karena Anda kurang minum dan kerutan di mulut karena kebiasaan merokok.

Mau tahu penyebab utama kerutan di wajah Anda?

1. Salah satu sisi wajah

Banyak orang yang terbiasa tidur miring di satu sisi saja. Ternyata ini membuat munculnya kerutan lebih banyak di salah satu sisi. “Tidur di bantal berjam-jam di satu sisi wajah dapat membuat aliran darah tidak lancar,” kata Nataliya.

Hal ini dapat menyebabkan deformasi kolagen permanen dan memungkinkan kerutan terbentuk lebih mudah pada sisi wajah yang terkena.

2. Pipi

Kulit kering dan kusam akan memunculkan garis-garis halus di pipi. Itu tandanya kulit Anda kurang kelembapan karena dehidrasi atau kurang minum. Untungnya itu tidak permanen. “Setelah kulit terhidrasi, garis-garis tersebut akan hilang,” kata Aamer.

3. Mulut

Salah satu area yang paling mudah berkerut adalah dari hidung ke ujung bibir, sering disebut dengan smiling line. Jika Anda menemukan garis itu terlebih dahulu dibanding yang lainnya, itu tandanya Anda cukup bahagia.

“Garis tawa muncul di lipatan dari hidung ke mulut, disebabkan oleh gerakan berulang-ulang tersenyum dan tertawa,” kata Aamir. Garis tawa ini juga ditentukan faktor lainnya, seperti jenis dan warna kulit.

4. Bibir

Merokok jelas menyebabkan masalah kesehatan. Tidak hanya kerusakan organ tubuh, terutama paru-paru, merokok juga bisa membuat kulit area mulut cepat keriput. Ini karena tindakan berulang saat Anda mengisap rokok dapat membentuk kerutan.  

Nataliya mengatakan, merokok menciptakan pembentukan radikal bebas yang buruk bagi sel-sel kulit, kolagen dan sistem limfatik yang dapat menyebabkan kulit terlihat kusam. "Lebih jelas lagi, garis-garis jaring laba-laba di sekitar mulut, alias garis marionette, biasanya merupakan pertanda seseorang merokok."

5. Mata

Kerutan di sudut luar mata sering kali muncul pertama kali, tetapi laju pendalaman mereka sangat dipengaruhi oleh kerusakan akibat sinar matahari.

“Sedikit sinar matahari bisa baik bagi kita, tapi paparan sinar UV yang berlebihan melemahkan sel-sel kulit dan pembuluh darah. Kerusakan ini menghasilkan garis dan kerutan serta kapiler dan pigmentasi yang rusak,” kata Aamir.

Garis-garis halus itu bisa semakin dalam jika Anda tidak menggunakan tabir surya setiap hari.

5. Alis

Kerutan yang muncul di antara kedua alis disebabkan oleh gaya hidup, terutama stres yang berkepanjangan. Ketika stres, Anda mengerutkan kening, dan itu juga memainkan peran besar dalam mengganggu hormon penyeimbang kulit.

"Stres dan kecemasan meningkatkan produksi hormon kortisol, yang mendegradasi kolagen, menyebabkan terbentuknya garis dan kerutan,” ujar Aamir.

6. Dagu dan dahi

Sering kahwatir? Ternyata efek dari resah seumur hidup dapat muncul dalam bentuk lipatan dalam di dagu Anda.

"Karena otot-otot mulut cenderung mengarah ke bawah ketika kita stres dan kecewa, dagu adalah tempat yang umum untuk garis-garis yang mengkhawatirkan,” kata Nataliya.

Demikian pula ketika Anda khawatir. Kebanyakan orang menahan ketegangan dengan mengerutkan dahi, yang pada gilirannya dapat menyebabkan garis-garis horizontal yang menonjol dan kerutan.

7. Bawah mata

Makanan manis memang sulit ditinggalkan. Tapi hati-hati, selain memicu diabetes, kebanyakan gula juga memicu kerutan di bawah mata. ”Terlalu banyak gula membuat kelenjar adrenal kita bekerja lebih keras, yang dapat menyebabkan masalah kulit yang terlihat,” kata Nataliya.

Ketika mengonsumsi gula, tubuh mengalami "glikasi" di mana dihasilkan senyawa beracun yang merusak elastin, kolagen, dan bahkan DNA. Tanda-tanda kerusakan gula yang berlebihan paling menonjol di sekitar mata dalam bentuk lingkaran hitam dan kerutan di bawah mata.

Jadi, perhatikan kerutan di wajah Anda, mana yang paling menonjol?






Manfaat Blueberry untuk Membantu Produksi Kolagen dan Cegah Keriput

4 hari lalu

Manfaat Blueberry untuk Membantu Produksi Kolagen dan Cegah Keriput

Dokter menjelaskan kandungan blueberry yang bermanfaat untuk memperlambat munculnya keriput dan tanda lain penuaan.


Gwyneth Paltrow Curhat tentang Kulit Kendur dan Keriput Jelang Usia 50

5 hari lalu

Gwyneth Paltrow Curhat tentang Kulit Kendur dan Keriput Jelang Usia 50

Gwyneth Paltrow merayakan ulang tahun ke-50 para 27 September.


Mengenal Keratoconus, Kondisi Kornea Mata Menjadi Menonjol

7 hari lalu

Mengenal Keratoconus, Kondisi Kornea Mata Menjadi Menonjol

Keratoconus merupakan kondisi menipisnya kornea dan ketidakteraturan permukaan kornea yang mempengaruhi bagian kolagen.


5 Manfaat Kaldu Tulang untuk Kesehatan Tubuh

7 hari lalu

5 Manfaat Kaldu Tulang untuk Kesehatan Tubuh

Kaldu tulang sapi juga bermanfaat untuk kesehatan karena banyak mengandung kolagen


Manfaat Niasinamida dan Kafein untuk Perawatan Mata

14 hari lalu

Manfaat Niasinamida dan Kafein untuk Perawatan Mata

Kafein yang selama ini terkandung dalam kopi ternyata juga baik buat perawatan mata. Bahan-bahan apa lagi yang juga baik?


Selain Kolagen Kandungan Kulit Ini Menurun Semakin Bertambah Tua

15 hari lalu

Selain Kolagen Kandungan Kulit Ini Menurun Semakin Bertambah Tua

Cara jitu lainnya untuk membantu kulit Anda seiring bertambahnya usia adalah memelihara tingkat ceramide penghalang kulit


2 Minuman Ini Sebabkan Penuaan Dini, Perempuan 40-an Harus Menghindarinya

17 hari lalu

2 Minuman Ini Sebabkan Penuaan Dini, Perempuan 40-an Harus Menghindarinya

Kedua minuman ini mengandung tinggi gula dan memiliki efek dehidrasi, bisa memicu munculnya tanda penuaan dini.


Kaldu Setiap Hari, Apa yang Terjadi pada Tubuh?

21 hari lalu

Kaldu Setiap Hari, Apa yang Terjadi pada Tubuh?

Mengandung nutrisi penting, minum atau makan kaldu tulang dapat menyebabkan kerusakan jika dikonsumsi dalam jumlah besar.


2 Cara Menyembunyikan Kerutan di Wajah dengan Makeup setelah Berusia 40

26 hari lalu

2 Cara Menyembunyikan Kerutan di Wajah dengan Makeup setelah Berusia 40

Penata rias membagikan cara cepat menyembunyikan kerutan dengan perawatan kulit dan rutinitas makeup sehari-hari


Mau Kulit Glowing Hindari Mencampur Retinoid dengan Body Lotion

29 hari lalu

Mau Kulit Glowing Hindari Mencampur Retinoid dengan Body Lotion

Tidak semua trik perawatan kulit di TikTok sepadan dengan waktu dan uang Anda termasuk mencampur retinoid dan body lotion