Jangan Sampai Stres Menyiapkan Kebutuhan Lebaran, Ikuti 6 Tipsnya

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi ibu di dalam rumah yang berantakan. ph.theasianparent.com

TEMPO.CO, Jakarta - Hari Lebaran merupakan momen untuk merayakan kemenangan dengan berkumpul dan bersilaturahmi bersama keluarga. Beragam persiapan dilakukan untuk mempersiapkan Hari Lebaran ini, dari makanan, pakaian, perlengkapan hingga perabot rumah.

Baca juga: 5 Tips Perawatan Kulit Agar Tampil Maksimal saat Hari Lebaran

Namun, mempersiapkan semua kebutuhan itu terkadang bisa membuat kita kelelahan, kecemasan, bahkan stres. Supaya tidak terjadi hal seperti itu, ikuti beberapa tips untuk menghilangkan kecemasan di hari Lebaran, seperti dilansir dari laman Friday Magazine.

#1. Bicarakan dengan semua orang
Terlalu sering, beban perencanaan jatuh di pundak seseorang, tetapi mempersiapkan untuk Lebaran harus menjadi pekerjaan keluarga. Cobalah untuk duduk bersama keluarga dan mendelegasikan pekerjaan kepada semua orang sehingga persiapan Idul Fitri bukanlah urusan satu orang. Misalnya, anak-anak dapat membuat permainan keluarga untuk bermain pada hari Idul Fitri dan anggota keluarga lainnya dapat secara sukarela membersihkan rumah.

#2. Berbelanja dengan cerdas
Hindari belanja menit-menit terakhir dengan menyusun daftar semua yang Anda butuhkan pada Idul Fitri, terutama jika Anda berencana mengadakan silaturahmi. Dalam satu hari Anda bisa mengunjungi beberapa toko.

#3. Bersihkan rumah bersama keluarga
Dedikasikan satu hari untuk membersihkan dan menghidupkan suasana rumah - ini tidak hanya akan mengurangi stres saat Lebaran mendekat, tetapi juga akan membuat Anda dan keluarga Anda bersemangat menyambutnya.

#4. Pastikan area aman untuk anak-anak
Jika Anda memiliki keluarga lain, buat rumah ini sedikit lebih aman untuk anak kecil. Pastikan lilin atau dekorasi lainnya ditempatkan cukup tinggi untuk memastikan anak-anak yang penasaran tidak melukai diri mereka sendiri.

#5. Perlengkapan silaturahmi
Pertimbangkan untuk membeli piring sekali pakai, kantong sampah besar dan handuk kertas untuk memudahkan pembersihan, terutama jika Anda mengadakan acar besar. Untuk makanan penutup dan minuman, Anda bisa menyajikannya dalam mangkuk atau gelas sekali pakai. Pastikan Anda memiliki cukup persediaan untuk pembersihan lap atau tisu untuk membersihkan tumpahan dan penghapus noda.

Baca juga: 4 Hal yang Tak Terpisahkan dari Lebaran, Siapkan Dana yang Cukup

#6. Duduk dan santai
Setelah mempersiapkan semuanya, waktunya Anda istirahat sejenak. Anda bisa menunggu para tamu datang sambil memasukan semuanya rapid an makanan juga sudah siap.






Lakukan 6 Kebiasaan Ini untuk Cegah Stroke Saat Usia Menua

16 jam lalu

Lakukan 6 Kebiasaan Ini untuk Cegah Stroke Saat Usia Menua

Cek kesehatan secara rutin hingga mengelola stres menjadi beberapa langkah menghindari penyakit stroke di kala usia semakin menua.


3 Langkah Mudah Mengelola Stres : Atur Napas, Buat Jurnal, dan Tetap Positif

1 hari lalu

3 Langkah Mudah Mengelola Stres : Atur Napas, Buat Jurnal, dan Tetap Positif

Hal sederhana yang bikin stres, seperti kemacetan dan deadline, dapat memicu saraf simpatik, mempengaruhi tidur, pencernaan, dan metabolisme.


7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

1 hari lalu

7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

Rambut beruban hanyalah kurangnya warna dalam satu helai


Solo Great Sale 2022 Dibuka: Beli Cabai Rp 70 Ribu Bisa Dapat Rumah, Caranya?

3 hari lalu

Solo Great Sale 2022 Dibuka: Beli Cabai Rp 70 Ribu Bisa Dapat Rumah, Caranya?

Tenant maupun konsumen yang bertransaksi minimal senilai Rp 50 ribu akan mendapatkan satu poin untuk mengikuti undian hadiah di Solo Great Sale 2022.


Jangan Lupa Olahraga, Bisa Bantu Atasi Stres

3 hari lalu

Jangan Lupa Olahraga, Bisa Bantu Atasi Stres

Olahraga dapat merangsang produksi hormon endorfin yang berfungsi sebagai penghilang rasa sakit alami.


Pengunjung Mal di Solo Naik Signifikan, Okupansi Tenant 100 Persen

3 hari lalu

Pengunjung Mal di Solo Naik Signifikan, Okupansi Tenant 100 Persen

Jumlah pengunjung di beberapa mal di Kota Solo meningkat signifikan seiring melandainya kasus Covid-19. Okupansi tenant turut naik.


Peringati Hari Agraria, Relawan Anies Baswedan Usulkan Rumah untuk Tiap Keluarga

5 hari lalu

Peringati Hari Agraria, Relawan Anies Baswedan Usulkan Rumah untuk Tiap Keluarga

Sekretariat Kolaborasi Indonesia, ormas relawan Anies Baswedan mengingatkan pentingnya hak atas rumah bagi masyarakat perkotaan.


5 Efek Buruk Temperamental

5 hari lalu

5 Efek Buruk Temperamental

Kondisi mudah tersinggung juga lekas marah menandakan temperamental


Rumah Bergaya Conch House, Bagaimana Asal-usulnya?

6 hari lalu

Rumah Bergaya Conch House, Bagaimana Asal-usulnya?

Conch house gaya arsitektur rumah yang berkembang di daerah Key West, Florida, Amerika Serikat pada abad 19


5 Cara Menjaga Keseimbangan Kadar Gula Darah Agar Metabolisme Sehat

6 hari lalu

5 Cara Menjaga Keseimbangan Kadar Gula Darah Agar Metabolisme Sehat

Kadar gula darah yang sehat mencerminkan metabolisme yang aktif