TEMPO.CO, Jakarta - Pengecekan kadar gula darah sebaiknya dilakukan secara berkala. Kisaran kadar gula darah yang normal sekitar 70 sampai 130 mg/dl. Jika lebih atau kurang dari itu, maka kondisi tubuh akan menunjukkan gejala tertentu, seperti lemas, jantung berdebar, haus, sampai kejang.
Baca: Mengontrol Gula Darah Penderita Diabetes dengan Bahan Herbal Ini
Mengutip Usnews, selain berkaitan dengan diabetes, kadar gula darah yang tinggi juga memiliki fakta lain yang perlu diperhatikan. Berikut ini rinciannya:
1. Risiko penyakit kardiovaskular
Orang diabetes lebih berisiko mengalami serangan jantung ketimbang orang yang pernah mengalami serangan jantung sebelumnya. Hal ini berkaitan dengan pembuluh darah koroner yang terganggu akibat kadar gula darah yang tinggi.
2. Disfungsi seksual
Kadar gula darah yang tinggi menurunkan kelancaran peredaran darah, termasuk sirkulasi darah ke organ intim. Kebanyakan pria yang menderita diabetes juga mengalami disfungsi ereksi. Pada perempuan, kadar gula darah yang tinggi berdampak pada kekeringan di vagina, rendahnya gairah seks, dan sulit orgasme.
3. Penurunan fungsi kognitif
Alzheimer dapat dikatakan sebagai diabetes yang menyerang otak. Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif seseorang. Penyebabnya adalah kurang lancarnya peredaran darah ke otak karena gula darah tak terkendali.
4. Masalah tulang dan sendi
Orang yang kadar gula darahnya tinggi rentan mengalami kerusakan pada sel saraf. Hal ini dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan rasa tidak nyaman pada sendi dan tulang.
Artikel lainnya:
Diabetes: Cara Mudah Turunkan Gula Darah
5. Sakit ginjal
Kerusakan pembuluh darah di area ginal dapat menurunkan fungsi ginjal. Semakin gula darah tidak terkontrol, kian tinggi risiko penyakit ginjal
