TEMPO.CO, Jakarta - Supermodel dan aktris Naomi Campbell, 47 tahun, melenggang di panggung busana sejak 1980-an dengan kecantikan sempurna. Tak terlihat kerut pada kulit wajahnya.
“Hal pertama yang saya lakukan di pagi hari adalah minum campuran air hangat dan perasan jeruk nipis. Setelah itu saya minum jus sayuran hijau,” kata Campbell.
Baik jeruk nipis maupun sayuran hijau tinggi kandungan vitamin C dan antioksidan, yang berfungsi menepis radikal bebas yang merusak kulit dan melawan kerutan.
“Selain itu, saya minum banyak air putih dan menjauh dari gula,” ucap model asal Inggris itu.
Campbell juga disiplin berlatih yoga dan pilates secara bergantian sejak berusia 20-an. “Olahraga membantu menjaga kelembapan kulit,” tuturnya.
Artikel lain:
Kebiasaan Makan Sayur dan Buah yang Minim Pengaruhi Perilaku Anak
Alasan Anak Tak Boleh Hanya Sarapan Buah dan Sayur
Alasan yang Kian Menguatkan untuk Pilih Sayuran Organik
