Lakukan Hal Berikut Agar Tidak Bergantung dengan Pasangan

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi pasangan bertengkar. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta -  Pasangan yang dapat diandalkan tentu sangat diidamkan dna membanggakan. Tetapi, sikap seperti itu sangat tidak dianjurkan baik bagi seorang pria maupun wanita.

Apalagi jika sudah menjurus dalam codependent relationship atau hubungan saling bergantung. Jika Anda menyadari hubungan dengan pasangan bersifat saling bergantung, maka tindakan yang tepat adalah jujur mengenai keadaan yang sebenarnya kepada si dia. 

“Namun jika pasangan dapat melakukan perbincangan dari hati ke hati di tengah ketidaknyamanan maka pasangan tersebut akan menemukan jalan keluar untuk menghilangkan ketergantungan tersebut. Keduanya akan berlatih menjadi mandiri serta merasa aman meski tanpa adanya sang kekasih,” ujar Daniels.

Baca juga: 5 Tanda Anda Sedang Jalani Hubungan Cinta yang Manipulatif

Selain itu, penting juga untuk meluangkan waktu bersama saudara, teman, dan keluarga untuk memperluas lingkaran dukungan untuk Anda. Temukan hobi Anda sendiri untuk melatih kemandirian diri. Jika dimungkinkan, bahkan Anda boleh untuk berpisah tempat dengan si dia dalam jangka waktu tertentu demi melatih ketergantungan yang lebih “sehat” satu sama lain.

Jangan takut untuk move on jika si dia tidak bisa menerima keputusan Anda mengubah kebiasaan bergantung satu sama lain. Terkadang tak bisa dipungkiri bahwa ada orang yang tak ingin berpindah dari zona nyaman tetapi itulah langkah awal yang harus dimulai agar dapat menjadi pribadi yang lebih baik.

Baca juga: Tindakan yang Tepat Jika Memergoki Suami Bareng Pelakor

“Jika seseorang bersedia menerima masalahnya sendiri dan masalah di dalam suatu hubungan, ia akan menemukan masa depan yang jauh lebih sehat, entah itu dengan pasangan Anda saat ini atau dengan seseorang yang baru,” ujar Daniels.

AURA






Tips Berhenti Bersikap Clingy dalam Hubungan

3 hari lalu

Tips Berhenti Bersikap Clingy dalam Hubungan

Perilaku "lengket" biasanya berasal dari masalah keterikatan dan hubungan masa lalu. Berikut cara agar dapat berhenti menempel pada pasangan.


Lika-Liku Kisah Cinta Kaesang Pangarep, Akhirnya Berlabuh kepada Erina Gudono

4 hari lalu

Lika-Liku Kisah Cinta Kaesang Pangarep, Akhirnya Berlabuh kepada Erina Gudono

Segera berlabuh di pelaminan bersama Erina Gudono, begin kisah cinta Kaesang Pangarep putra bungsu Presiden Jokowi.


7 Hal yang Terjadi ketika Bertemu dengan Belahan Jiwa

5 hari lalu

7 Hal yang Terjadi ketika Bertemu dengan Belahan Jiwa

Banyak yang percaya bahwa setiap orang memiliki belahan jiwa di dunia ini, tapi bagaimana mengetahuinya saat bertemu?


5 Cara Terlepas dari Laki-Laki Matre

6 hari lalu

5 Cara Terlepas dari Laki-Laki Matre

Supaya bisa lepas dari jeratan laki-laki matre, ada beberapa tips ampuh untuk kebaikan kamu.


Ciri Pasangan Sudah Tak Bahagia bersama Anda

9 hari lalu

Ciri Pasangan Sudah Tak Bahagia bersama Anda

Anda perlu mengetahui beberapa tanda yang menyiratkan pasangan tak bahagia bersama. Berikut sembilan tanda pasangan tak bahagia dalam hubungan cinta.


Alasan Pria Menghindari Keintiman setelah Memulai Hubungan

10 hari lalu

Alasan Pria Menghindari Keintiman setelah Memulai Hubungan

Berikut beberapa alasan yang paling sering dibagikan mengapa pria terlihat menghindar setelah melakukan pendekatan dan hubungan pun mandek.


Cek Tanda Berikut, Itu Artinya Anda Siap Menikah

16 hari lalu

Cek Tanda Berikut, Itu Artinya Anda Siap Menikah

Mungkin Anda masih ragu pada pasangan, bahkan mungkin pada diri sendiri, apakah sudah siap menikah atau belum. Coba cek tanda berikut.


Tips Membuat Cinta Tak Lagi Bertepuk Sebelah Tangan

17 hari lalu

Tips Membuat Cinta Tak Lagi Bertepuk Sebelah Tangan

Cinta bertepuk sebelah tangan sulit dihadapi, ketika orang yang benar-benar dicintai tidak merasakan hal yang sama. Bagaimana menghadapinya?


Jaga Hubungan Cinta yang Sehat dengan Kiat Berikut

19 hari lalu

Jaga Hubungan Cinta yang Sehat dengan Kiat Berikut

Berikut beberapa hal terpenting yang membuat hubungan cinta dengan pasangan tetap sehat dan langgeng.


Tips Melupakan Pasangan setelah Putus Cinta

30 hari lalu

Tips Melupakan Pasangan setelah Putus Cinta

Setelah putus cinta, jangan lupa untuk kembali mencintai diri sendiri sebelum orang lain. Berikut tips melupakan mantan.