TEMPO.CO, Jakarta - Kejuaraan Dunia Atletik 2017 di London, Inggris, 4-13 Agustus, tidak hanya diramaikan oleh prestasi spektakuler dan rekor-rekor dunia baru. Tiba-tiba saja, ajang dua tahunan ini juga dibuat heboh oleh kuman penyebab penyakit yang disebut Norovirus.

Norovirus menyerang 30 atlet dan anggota tim lain di Kejuaraan Dunia. Atlet Bostwana, Isaac Makwala, sampai tak boleh memasuki stadion karena terdiagnosis terserang norovirus. Sebenarnya, apa sih norovirus itu? Berikut penjelasan Hello.

Apa itu norovirus?
Dikenal juga sebagai kuman muntah musim dingin, sejenis virus penyerang perut yang umum di Inggris dan diperkirakan menyerang 600 ribu - 1 juta orang di negara itu setiap tahunnya.

Bagaimana virus itu menyebar?
Norovirus menyebar dengan mudah di tempat-tempat umum dan bisa menular dengan cara kontak badan dengan orang atau benda yang sudah terlebih dulu terkontaminasi. Gejala biasanya terlihat 48 jam setelah terinfeksi, bisa juga lebih cepat.

Apa gejalanya?
1. Mual
2. Kram perut
3. Muntah
4. Diare
5. Suhu tubuh tinggi
6. Nyeri tulang

Bagaimana mencegahnya?
1. Jagalah tangan tetap bersih, cuci dengan air hangat dan sabun selama 20 detik
2. Jangan menyantap makanan mentah tanpa dicuci
3. Jangan berbagi handuk dan lap dengan orang lain
4. Bersihkan toilet dengan disinfektan setiap kali habis buang air atau muntah
5. Jika tertular, tak usah masuk sekolah atau bekerja setidaknya selama 48 jam setelah merasakan gejala.

Bagaimana penyembuhannya?
Tak ada penyembuhan buat norovirus sehingga mau tak mau kita harus pasrah menerima nasib saat tertular. Tapi ada beberapa cara untuk membuat keadaan lebih baik.

1. Minum cukup air untuk mencegah dehidrasi
2. Cukup beristirahat
3. Minum parasetamol untuk meredakan gejala nyeri atau demam

PIPIT

Berita kesehatan lainnya:
Tabata, Solusi 4 Menit Jaga Kebugaran Tubuh
Menyetir, Bikin Sehat dan Tak Gampang Pikun
Nyeri Bahu Amat Mengganggu, Mungkin Ini Penyebabnya