Air Putih Bisa Menurunkan Kadar Asam Urat? Simak Penelitiannya

Reporter

Editor

Susandijani

Senin, 7 Agustus 2017 18:32 WIB

Ilustrasi menuang air putih ke gelas. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta -Mahasiswa Program Studi Keperawatan Sekolah Tinggi Kesehatan (STIKes) Umitra Lampung meneliti pengaruh terapi air putih terhadap penurunan kadar asam urat pada warga lanjut usia di Desa Suka Sari, Kecamatan Tanjung Raja, Kabupaten Lampung Utara.

Encep Irawan, mahasiswa Keperawatan STIKes Umitra itu, mengatakan di Bandarlampung, Minggu, sasaran penelitian ini ditujukan kepada masyarakat khususnya lansia agar lebih menjaga pola makan dan menjadikan terapi air putih sebagai terapi alternatif untuk penurunan nilai kadar asam urat.(Baca: Maag, Satu dari Berbagai Penyakit yang Bikin Berat Badan Drop)

Dia melakukan penelitian dengan tujuan mengetahui pengaruh terapi air putih terhadap penurunan kadar asam urat pada lansia di Desa Suka Sari, Kecamatan Tanjung Raja, Kabupaten Lampung Utara.

Menurut data, prevalensi asam urat di Amerika Serikat meningkat dua kali lipat dalam populasi lebih dari 75 tahun yaitu 21 per 1.000 menjadi 14 per 1.000 sedangkan di Indonesia berdasarkan Pusat Data Statistik Indonesia, asam urat merupakan salah satu penyakit terbanyak yang diderita warga lanjut usia. Pada tahun 2012, sebanyak 7.528.027 lansia menderita asam urat.

Data kesehatan penduduk Lampung tahun 2014 diketahui bahwa kasus asam urat yaitu sebanyak 23.352.

Di Desa Suka Sari ditemukan dari 15 warga lanjut usia, terdapat 12 orang (80 persen) yang mengalami gejala asam urat, dan 3 lansia mengatakan tidak mengalami tanda-tanda asam urat (20 persen).(baca:Deodoran Picu Kanker Payudara? Simak Kata Ilmuwan)

Encep menguraikan metode penelitian yang digunakan adalah Quasi Eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh warga lansia di Desa Suka Sari sebanyak 200 orang dengan jumlah sempel eksperimen 20 lansia menggunakan rumus 10 persen.

Menurut dia, penelitian ini menggunakan Uji T dependen (T-Test) untuk mengetahui Mean atau rata-rata kelompok sebelum dan sesudah diberikan intervensi.

Penelitian Encep yang juga kelahiran Desa Suka Sari menemukan hasil uji paired sample T-Tess menunjukan adanya penurunan Mean sebelum dan sesudah diberikan terapi. Mean sebelum diberikan terapi 7.96 mg/dl dan mean sesudah diberikan terapi 6.46 mg/dl dengan Pvalue 0.000 (<0.05) yang berarti terdapat pengaruh terapi air putih terhadap penurunan kadar asam urat.

Sasaran penelitian ini ditujukan kepada masyarakat khususnya lansia agar lebih menjaga pola makan dan menjadikan terapi air putih sebagai terapi alternatif untuk penurunan nilai kadar asam urat. (baca: 4 Cara Nikmati Bebek Peking di Restoran Jia Hotel Shangri-La)

"Hasil penelitian air putih ini diharapkan dapat memberikan masukan bagi petugas kesehatan di puskesmas wilayah kerja Tanjung Raja untuk lebih meningkatkan upaya preventif dan promotif dalam menurunkan kadar asam urat pada lansia dengan terapi air putih," kata mahasiswa aktivis Himakes dan Pers Mahasiswa Umitra yang merupakan alumni SMAN 1 Terbanggi Besar, Lampung Tengah itu pula.

ANTARA

Berita terkait

Inilah 5 Minuman yang Dapat Meredakan Asam Lambung

15 hari lalu

Inilah 5 Minuman yang Dapat Meredakan Asam Lambung

Jika Anda mengalami asam lambung, tidak perlu khawatir karena terdapat beberapa minuman yang meredakan penyakit ini.

Baca Selengkapnya

Spesialis Penyakit Dalam Imbau Cukupi Asupan Cairan selama Perjalanan Mudik Lebaran

27 hari lalu

Spesialis Penyakit Dalam Imbau Cukupi Asupan Cairan selama Perjalanan Mudik Lebaran

Spesialis penyakit dalam membagi saran agar selama perjalanan mudik Lebaran kondisi tubuh tetap sehat dan prima sampai di tujuan.

Baca Selengkapnya

Tetap Minum 8 Gelas Air Putih Sehari untuk Jaga Kesehatan Mulut

44 hari lalu

Tetap Minum 8 Gelas Air Putih Sehari untuk Jaga Kesehatan Mulut

Selain minum air putih, jangan lupa perbanyak makan buah dan serat untuk bersihkan plak dan iritan di dalam mulut.

Baca Selengkapnya

5 Tips Menghindari Dehidrasi saat Berpuasa

45 hari lalu

5 Tips Menghindari Dehidrasi saat Berpuasa

Dehidrasi saat puasa tetap dapat dicegah, salah satunya dengan penuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh agar tetap seimbang.

Baca Selengkapnya

Tak Suka Air Putih, Ini Opsi Minuman Anjuran Pakar Diet untuk Cegah Dehidrasi

28 Februari 2024

Tak Suka Air Putih, Ini Opsi Minuman Anjuran Pakar Diet untuk Cegah Dehidrasi

Tak semua orang suka minum air putih tapi ada beberapa alternatif lain untuk mencegah dehidrasi. Berikut di antaranya.

Baca Selengkapnya

6 Cara Mengatasi Mabuk Durian

8 Februari 2024

6 Cara Mengatasi Mabuk Durian

Banyak orang mengalami mabuk durian lantaran baunya yang kuat. Namun, bagi yang mengalami mabuk durian, terdapat cara mudah untuk mengatasinya.

Baca Selengkapnya

Dokter Ingatkan Pemberian Air Putih Tak Bikin Anak Stunting

1 Februari 2024

Dokter Ingatkan Pemberian Air Putih Tak Bikin Anak Stunting

Dokter mengatakan informasi mengenai pemberian air putih berlebihan dapat menjadi faktor anak stunting karena kurang kalori itu keliru.

Baca Selengkapnya

Tips Sehat Bikin Gorengan Sendiri di Rumah

14 Desember 2023

Tips Sehat Bikin Gorengan Sendiri di Rumah

Berikut tips agar tubuh tetap sehat dengan membuat gorengan sendiri di rumah.

Baca Selengkapnya

5 Minuman yang Baik Diminum setelah Olahraga

16 November 2023

5 Minuman yang Baik Diminum setelah Olahraga

Berikut sejumlah minuman yang baik diminum setelah olahraga.

Baca Selengkapnya

Di Kota Eropa Ini, Harga Bir Lebih Murah daripada Air Putih

12 November 2023

Di Kota Eropa Ini, Harga Bir Lebih Murah daripada Air Putih

Ada kota di Eropa yang harga satu pint birnya lebih murah dibandingkan sebotol air, kok bisa?

Baca Selengkapnya