TEMPO.CO, Jakarta -Resep nanas panggang dengan kacang mete ini cocok dikonsumsi sebagai alternatif menu takjil saat buka puasa.
Perpaduan nanas dengan kacang mete menghasilkan hidangan yang kaya protein, lemak tak jenuh dan vitamin C. Rasanya gurih dan menyegarkan.
Nanas merupakan buah tropis yang penuh duri di luarnya, berwarna kuning di dalam dan mengandung banyak air. Rasanya yang asam manis membuat buah ini enak dikonsumsi dalam berbagai bentuk, mulai dalam bentuk potongan, jus, selai, campuran es buah, es krim, puding, yoghurt, nasi goreng, maupun dipanggang.
Keunggulan nanas adalah kandungan vitamin C yang melimpah, banyak serat, mudah dicerna serta efektif membantu penyerapan kalsium. Sehingga tubuh menjadi sehat dan tulang kuat. Sementara kacang mete mengandung lemak tak jenuh dan kaya akan protein.
Bahan dan cara membuatnnya sangat sederhana. Yuk, coba bikin dengan resep yang diadopsi dari laman Today di bawah ini!
Bahan:
1 sendok makan madu
200 gram kacang mete panggang
2 sendok makan gula demerara
4 potong nanas berbentuk cincin dengan ketebalan 1 inci
2 sendok makan minyak safflower atau canola
1/2 cangkir crème fraiche atau krim asam, dibawa untuk melonggarkan
Kayu manis tanah, untuk disajikan
Cara membuat:
Panaskan oven sampai 160 derajat celsius.
Lapisi loyang dengan kertas roti atau alumunium foil.
Panaskan madu selama 1 menit di atas kompor.
Tambahkan kacang dan gula, aduk rata.
Panggang kacang hingga kecoklatan sekita 15-18 menit. Angkat.Biarkan dingin, lalu pecah menjadi beberapa bagian. Sisihkan.
Panggang nanas yang telah diolesi minyak dengan grill pan, sekitar 5 menit.
Balikkan sisi lainnya nanas yang telah diolesi minyak sekitar 5 menit.Angkat.
Sajikan dengan taburan kacang mete dan kayu manis.
DINA ANDRIANI
Berita lainnya:
7 Cara Pendekatan yang Bikin Cewek Kesal
Miss V Sehat dan Harum, Lakukan 3 Perawatan
5 Bintang Fashion Show dengan Penghasilan Selangit
Berita terkait
Resep Cheesy Rose Spageti ala Dikta
19 hari lalu
Penyanyi Dikta bagikan resep cheesy rose spageti. Caranya mudah, cocok untuk Anda yang jarang ke dapur.
Baca SelengkapnyaMenu Lebaran Tak Lengkap Tanpa Opor Ayam, Begini Resep dan Cara Membuatnya
19 hari lalu
Salah satu menu lebaran yang selalu hadir adalah opor ayam. Jangan pernah bosan, begini cara membuatnya.
Baca SelengkapnyaMeriahkan Menu Lebaran dengan Sambal Goreng Kentang Ati, Ini Resepnya
19 hari lalu
Sambal goreng kentang ati merupakan salah satu sajian andalan dalam rangkaian menu lebaran. Begini resep dan cara membuatnya.
Baca SelengkapnyaResep Putri Salju dengan Berbagai Varian Rasa, Ada Pandan dan Kacang Mede
21 hari lalu
Ada beberapa resep putri salju dengan berbagai varian rasa yang bisa Anda coba di rumah. Ada rasa original, pandan, hingga kacang mede.
Baca SelengkapnyaJadi Salah Satu Menu Simulasi Makan Siang Gratis, Begini Resep Membuat Nasi Ayam Tepung
55 hari lalu
Ada empat menu utama yang disediakan dalam simulasi makan siang gratis, salah satunya nasi ayam tepung.
Baca SelengkapnyaResep Siu Mie atau Mi Panjang Umur yang Khas saat Imlek
7 Februari 2024
Siu mie atau mie panjang umur merupakan salah satu makanan khas saat perayaan Imlek. Berikut ini resep siu mie dan cara membuatnya.
Baca SelengkapnyaMasak Apa Hari Ini? Jajal 3 Resep Kudapan Korea Selatan Populer Tapi Mudah
30 Januari 2024
Kudapan Korea Selatan menjadi makanan yang kini mulai diminati oleh banyak orang, tak terkecuali di Indonesia
Baca Selengkapnya3 Varian Resep Ubi Cilembu untuk Penderita Diabetes
27 Januari 2024
Ubi cilembu tidak menyebabkan lonjakan gula darah sehingga bisa menjadi salah satu makanan yang baik untuk penderita diabetes.
Baca SelengkapnyaResep Pepes Ikan Sederhana untuk Makan Siang Bersama Keluarga
25 Januari 2024
Resep pepes ikan ini bisa Anda buat untuk menu makan siang. Selain enak, pepes ikan juga mengandung banyak nutrisi yang bagus untuk tubuh.
Baca Selengkapnya6 Resep Makanan Internasional yang Mudah Dibuat dan Bahannya Sederhana
18 Januari 2024
Jika bosan dengan makanan tradisional, Anda bisa mencoba resep makanan internasional yang enak dan mudah dibuat. Berikut cara membuatnya.
Baca Selengkapnya