TEMPO.CO, Jakarta - Setiap 1 April, banyak orang yang membuat kejutan dengan sebutan “April Mop”. Ada yang berhasil ada yang tidak. Kejutan awal April ini disebut hanya humor atau lelucon, apa pun bentuknya.
Humor sendiri diklaim bagus buat kesehatan karena bisa meningkatkan daya ingat, membantu meredakan stres, dan bahkan menurunkan risiko penyakit jantung. Sebuah laman dan aplikasi yang dibuat untuk membantu orang menemukan kebahagiaan, Happify, menjelaskan apa itu humor. Berikut ini penjelasan yang berkaitan dengan humor, seperti dimuat Huffington Post.
# Rata-rata orang dewasa tertawa 18 kali dalam sehari.
# Penelitian menunjukkan humor secara umum adalah indikator dari kesehatan mental.
# Humor yang kasar justru berkaitan dengan kecerdasan yang tinggi, begitu kata sebuah penelitian. Humor kasar atau gelap ini biasanya soal kematian, penyakit, dan topik-topik tak menyenangkan lain.
# Para ilmuwan menyatakan untuk mencerna kata-kata lucu membutuhkan kerja dua bagian otak secara bersamaan.
# Tak usah berpura-pura tertawa menanggapi lelucon teman yang tidak lucu karena otak bisa menjelaskan mana tawa yang tulus dan mana yang dibuat-buat.
# Pakar saraf dari Universitas Maryland di Amerika Serikat, Robert Provine, menjelaskan hal mengejutkan dalam bukunya Laughter: A Scientific Investigation. Disebutkan bahwa wanita tertawa lebih banyak 126 persen dibanding pria. Jumlah tawa pasangan yang mulai berumur menurun secara dramatis.
# Tertawa membantu menjaga kesehatan dan kemungkinan mencapai umur panjang.
Sebuah penelitian menyebut tawa bisa membantu pasien dan staf di ruang rawat intensif rumah sakit karena bisa menurunkan tekanan darah, menjalin ikatan antara pasien dan staf, dan menjauhkan pikiran mereka dari situasi sulit yang dihadapi.
Mudahkah mendapatkan humor yang membuat kita tertawa? Bagaimana cara untuk mendapatkan humor setiap hari? Simak lima tips di bawah ini.
1. Tonton acara televisi yang lucu.
2. Dengarkan lawak lewat radio atau ponsel.
3. Habiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang lucu dan luangkan hanya sedikit waktu dengan orang-orang yang tak lucu.
4. Perhatikan kelakuan polos anak-anak.
5. Tonton acara komedi secara langsung.
HUFFINGTON POST | PIPIT
Artikel lainnya :
6 Hal yang Membuat Karier Hancur Seketika
Manfaat Sayur, Buah, dan Ikan pada Ibu Hamil
Risiko Kekurangan Asam Folat di Awal Kehamilan
Berita terkait
Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda
2 hari lalu
PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.
Baca SelengkapnyaAliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik
3 hari lalu
Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.
Baca SelengkapnyaSejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri
3 hari lalu
Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.
Baca Selengkapnya5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes
4 hari lalu
Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.
Baca SelengkapnyaPenelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi
4 hari lalu
Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang
Baca SelengkapnyaJokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?
4 hari lalu
Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?
Baca SelengkapnyaPakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau
8 hari lalu
Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.
Baca SelengkapnyaDefinisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang
11 hari lalu
Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.
Baca Selengkapnya7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi
12 hari lalu
Dehidrasi terjadi ketika kucing kehilangan lebih banyak cairan dari yang mereka konsumsi.
Baca SelengkapnyaJadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati
19 hari lalu
Hati ayam dalam sambal goreng kentang ati, makan khas ketika lebaran, ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja?
Baca Selengkapnya