Teh Jahe Kayu Manis, Hangatkan Tubuh Saat Hujan di Malam Hari

Reporter

Senin, 3 April 2017 21:05 WIB

Ilustrasi minuman jahe kayu manis. collection.yandex.ru

TEMPO.CO, Jakarta - Musim hujan membuat suhu udara tidak menentu. Terkadang, hujan yang turun di malam hari menyebabkan suhu udara turun dan membuat tubuh merasa kedinginan.

Selain menghangatkan tubuh dari luar, Anda juga bisa menghangatkan tubuh dari dalam, seperti dengan meminum minuman hangat. Salah satunya teh yang terbuat dari jahe dan kayu manis.

Ketika dikonsumsi, kedua jenis bumbu dapur ini mengirimkan sinyal seolah-olah Anda sedang mengkonsumsi makanan manis sehingga membantu mengurangi konsumsi gula secara umum.

Kayu manis juga dikenal menjaga kadar gula darah, sedangkan jahe membantu kinerja sistem pencernaan.

Untuk membuat teh ini, cukup rebus kayu manis dan jahe segar bersama air selama 20 menit. Saring air rebusan tersebut dan tambahkan madu. Sebagai pemanis alami, madu punya kandungan antibakterial.

Anda bisa membuat beberapa gelas teh ini dan menyimpannya di dalam kulkas. Ketika akan dikonsumsi, Anda hanya perlu memanaskannya. Campuran rasa manis dan pedas teh ini akan menghangatkan dan membuat tubuh terasa lebih segar.

TABLOIDBINTANG

Berita lainnya:
7 Metode Kecantikan yang Dibenci Kaum Adam
Psikolog dan Psikiater Itu Tak Sama, Berikut Penjelasannya
Sikapmu yang Menyinggung Ego Lelaki

Berita terkait

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

26 hari lalu

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).

Baca Selengkapnya

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.

Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.

Baca Selengkapnya

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.

Baca Selengkapnya

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan

Baca Selengkapnya

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.

Baca Selengkapnya

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.

Baca Selengkapnya

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?

Baca Selengkapnya

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.

Baca Selengkapnya