Cara Atasi Siksaan Bekerja dengan Terpaksa

Reporter

Editor

Sandra

Kamis, 19 Januari 2017 14:00 WIB

Ilustrasi wanita bekerja malam hari. Huffingtonpost.com

TEMPO.CO, Jakarta - Bekerja dengan terpaksa bukanlah sesuatu yang menyenangkan. Banyak hal yang membuat orang melakukannya, misalnya tak menyukai jenis pekerjaan, atasan, rekan kerja, atau lingkungan di tempat bekerja.

Mungkin berhenti dan mencari pekerjaan baru bukan solusi yang terbaik. Lalu, bagaimana cara bertahan dalam situasi yang tidak menyenangkan itu? Berikut ini beberapa tip dari India Times.

1. Pasang target
Lihat sisi terang dari pekerjaan tersebut. Jalani saja dulu pekerjaan itu untuk menambah pengalaman sekaligus memperluas jaringan. Dengan demikian, bila suatu hari berhenti bekerja di tempat sekarang, kita tak sulit mendapatkan pekerjaan baru.

2. Tetap fokus
Karena membenci pekerjaan atau keadaan di kantor, kita sering tidak fokus ketika melakukannya. Lebih baik tulis saja apa tujuan bekerja di sana dan berusahalah tetap fokus.

3. Jalin pertemanan
Cobalah berteman dengan beberapa orang yang bisa membagi solusi, bersikap positif, dan meningkatkan produktivitas. Hindari orang-orang yang hanya bisa mengeluh dan tak pernah memberi solusi.

4. Pahami keinginan
Pekerjaan yang tidak menyenangkan sering membuat sadar apa yang sebenarnya kita inginkan. Tuliskan saja hal-hal yang tidak kita sukai dari pekerjaan sekarang dan apa saja harapan bila mendapat pekerjaan lain. Cara ini akan membantu kita memahami apa sebenarnya keinginan kita.

5. Pisahkan kehidupan pribadi dengan pekerjaan
Bila kita tidak menikmati pekerjaan, jangan biarkan hal ini mempengaruhi kehidupan pribadi. Tetaplah berfokus pada hal positif dalam hidup dan dukungan yang kita dapatkan dari kehidupan pribadi.

6. Manfaatkan istirahat
Cobalah manfaatkan waktu istirahat, misalnya, dengan makan siang di luar kantor, sehingga kita bisa merasakan sedikit kebebasan, menghirup udara segar, dan melarikan diri dari pekerjaan untuk beberapa waktu.

7. Jadikan tantangan
Jadikan pekerjaan sebagai tantangan, seberapa lama kita bisa bertahan, dan tentukan waktu untuk pergi bila sudah tidak tahan lagi. Cara ini membuat kita mampu menilai kekuatan sendiri.

PIPIT

Baca juga:
Hindari 3 Hal ini Saat Wawancara Keluar Kerja
9 Saran untuk Wanita Ambisius agar Tak Dibenci Kolega
Apa yang Membuat Karyawan Bahagia di Tempat Kerja?




Berita terkait

Pentingnya Peran Perempuan Dalam Keluarga dan Dunia Profesional

4 hari lalu

Pentingnya Peran Perempuan Dalam Keluarga dan Dunia Profesional

Refleksi terhadap dinamika peran perempuan dalam berbagai aspek kehidupan dalam memperingati Hari Kartini.

Baca Selengkapnya

Gen Z Dikenal Selalu Ingin Memaknai Hidup

9 hari lalu

Gen Z Dikenal Selalu Ingin Memaknai Hidup

Karakter Gen Z berevolusi menjadi pribadi yang lebih sadar untuk memaknai kehidupan tidak mementingkan kebahagiaan sendiri.

Baca Selengkapnya

4 Tips Tingkatkan Performa Setelah Libur Lebaran

12 hari lalu

4 Tips Tingkatkan Performa Setelah Libur Lebaran

Simak tips meningkatkan semangat bekerja setelah libur lebaran agar kamu lebih fresh.

Baca Selengkapnya

5 Tips Cari Kerja di Perusahaan Keren Lewat LinkedIn

15 hari lalu

5 Tips Cari Kerja di Perusahaan Keren Lewat LinkedIn

Kebanyakan perusahaan memerlukan kombinasi hardskill dan softskill yang baik untuk berkarier di dunia kerja. Ini tips cari kerja lewat LinkedIn.

Baca Selengkapnya

15 Perusahaan Terbaik untuk Kembangkan Karier Versi LinkedIn, Banyak di Sektor Keuangan

16 hari lalu

15 Perusahaan Terbaik untuk Kembangkan Karier Versi LinkedIn, Banyak di Sektor Keuangan

Jaringan profesional LinkedIn merilis daftar Top Companies 2024 edisi ketiga untuk Indonesia.

Baca Selengkapnya

Mengenal Kutu Loncat dalam Dunia Kerja dan Dampaknya pada Karier

16 Januari 2024

Mengenal Kutu Loncat dalam Dunia Kerja dan Dampaknya pada Karier

Kutu loncat adalah istilah yang diberikan pada seseorang yang suka berpindah pekerjaan dalam waktu singkat. Ini dampaknya untuk karier.

Baca Selengkapnya

Mengenal Quarter Life Crisis, Ciri-Ciri, dan Cara Menghadapinya

8 Januari 2024

Mengenal Quarter Life Crisis, Ciri-Ciri, dan Cara Menghadapinya

Memasuki usia dewasa, seseorang seringkali mengalami quarter life crisis yang membuatnya jadi tak percaya diri. Apa itu quarter life crisis?

Baca Selengkapnya

Jauh dari Kontroversi, Lee Dong Wook Punya Mantra Khusus untuk Menjaga Kariernya

31 Desember 2023

Jauh dari Kontroversi, Lee Dong Wook Punya Mantra Khusus untuk Menjaga Kariernya

Baru-baru ini wawancara lama Lee Dong Wook viral. Dia mengungkapkan caranya mempertahankan karier 25 tahun di inudstri hiburan

Baca Selengkapnya

Dekat dengan Dunia Digital, Sebaiknya Gen Z Miliki Keahlian Ini

8 Desember 2023

Dekat dengan Dunia Digital, Sebaiknya Gen Z Miliki Keahlian Ini

Pentingnya gen Z memiliki pola pikir yang peka serta kepedulian tinggi dalam kesehariannya.

Baca Selengkapnya

Career Hallway 2.0 Membuka Pintu Rahasia Bagi Masa Depan Karier

11 November 2023

Career Hallway 2.0 Membuka Pintu Rahasia Bagi Masa Depan Karier

Acara difokuskan pada berbagai tips dan trik merencanakan karier

Baca Selengkapnya