TEMPO.CO, Jakarta - Mata gatal membuat kita merasa tidak nyaman. Kita pun tergoda menguceknya, dan hal itu jelas tidak baik, bahkan berbahaya. Apa pun penyebab gatal, mengucek mata berisiko membuatnya iritasi dan menyebarkan kuman sehingga menyebabkan infeksi, atau bahkan merusak bola mata yang lembut.

“Mengucek mata hanya akan memperparah peradangan dan tidak menyelesaikan masalah, bahkan bisa membuat kondisinya lebih buruk,” kata dokter spesialis mata Mark Jacquot kepada SELF.

Berikut ini delapan penyebab mata gatal yang paling umum.

1. Alergi makanan, binatang, atau lingkungan
Jangan dikucek, tapi cobalah atasi dengan meminum obat yang mengandung antihistamin atau meneteskan obat mata.

2. Mata kering
Penyebabnya jumlah air mata tidak cukup untuk melembapkan mata. Biasanya ini terjadi pada orang yang mulai berumur lanjut. Selain terasa gatal, mata kadang terasa panas dan perih, serta pandangan kabur. Teteskan air mata buatan untuk mengatasinya.

3. Sakit mata
Bila rasa gatal disertai mata merah, kotoran atau belek akan keluar dari mata. Penyakit ini sangat menular. Jadi jangan sentuh mata dengan tangan karena bisa menyebarkannya ke orang lain. Lebih baik periksakan ke dokter mata.

4. Teriritasi produk
Beberapa jenis zat kimia pada produk-produk perawatan kulit bisa menyebabkan iritasi pada mata, apalagi bila produk tersebut sampai terkena indra penglihatan itu.

5. Kelopak bengkak
Istilah medisnya adalah blepharitis. Penyebab umumnya adalah bakteri di kulit, ketombe, atau gatal-gatal di kulit wajah. Blepharitis menyebabkan bola mata gatal, merah, bengkak, dan kering. Pada kasus yang lebih parah, blepharitis bisa menyebabkan pandangan kabur, peradangan di jaringan mata, terutama kornea, dan bulu mata rontok.

6. Pengaruh perangkat digital
Perkembangan teknologi juga meningkatkan masalah pada mata. Orang terlalu banyak menatap layar perangkat digital, seperti telepon seluler, komputer, atau televisi. Semua peralatan itu membuat mata stres, gatal, lelah, dan berimbas pada sakit kepala, pandangan kabur, sulit berfokus, dan dalam jangka panjang bisa mengakibatkan kerusakan mata.

7. Kemasukan sesuatu
Mata kemasukan debu, pasir, atau binatang yang berukuran sangat kecil sehingga menyebabkan gatal dan iritasi. Jangan mengucek mata untuk mengeluarkan benda asing tersebut. Lebih baik gunakan obat tetes mata.

8. Pemakaian lensa kontak
Para pengguna lensa kontak pasti pernah merasakan mata gatal dengan berbagai penyebab. Pemakaian lensa kontak terlalu lama menyebabkan mata kering. Penyebab lainnya adalah perawatan kontak lensa yang kurang bersih, alergi tertentu, dan kondisi lain, seperti eksim, asma, dan alergi rumput kering.

PIPIT

Baca juga:
35 Persen Pekerja Wanita Kena Anemia, Produktivitas Anjlok
Cara Mencuci Bantal dengan Mesin Cuci
Stimulasi Kecerdasan Anak dengan Kebiasaan Membacakan Buku