TEMPO.CO, Jakarta - Tak perlu diragukan lagi manfaat dari buah apel. Nutrisi apel mempunyai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Buah apel banyak mengandung serat. Kandungan serat apel ini membuat kita kenyang lebih lama dan banyak digunakan sebagai menu penurun berat badan.
Jika biasanya kita hanya mengkonsumsi daging buah apel yang empuk dan membuang kulit apel, sekarang kita dapat lebih mengoptimalkan manfaat kulit apel seperti dilansir dari laman Kitchn berikut:
1. Keripik Panggang
Tambahkan kulit apel dengan mentega cair dan kayu manis-gula, panggang. Keripik apel merupakan camilan yang renyah dan menyehatkan.
2. Teh
Rebus kulit apel dengan kayu manis dan madu. Teh kulit apel ini memberi efek menenangkan.
3. Smoothie
Kulit apel mempunyai kandungan serat yang tinggi. Tak hanya daing buah apel yang dapat dijadikan smoothie, kulit apel yang manis ini segar untuk dijadikan smoothie ataupun campuran smoothie. Simpan kulit apel dalam freezer, dapat digunakan sebagai campuran minuman.
4. Garnish salad
Kulit apel dapat dijadikan hiasan makanan yang cantik dan lezat. Kulit apel yang tipis dapat dijadikan bahan campuran salad.
5. Cuka apel
Sisa apel dan kulit apel dicampurkan dengan air gula akan menjadi cuka apel.
6. Membersihkan noda peralatan masak yang terbuat dari aluminium
Rebus kulit apel dengan air sekitar 30 menit, asam di kulit apel dapat membantu menghilangkan noda dari peralatan masak yang terbuat dari aluminium.
7. Lipat ke pancake dan muffin
Kulit apel dapat meningkatkan kandungan serat dari pancake, wafel ataupun muffin. Campurkan potongan kulit apel dalam camilan yang kita buat. Jika ditambahkan dengan kayu manis rasanya seperti pie apel.
DINA ANDRIANI
Berita lainnya:
Apel dan Selada, Paling Joss Hilangkan Bau Mulut
Cuka Sari Apel, Manfaatnya Tak Lekang oleh Waktu
Rutin Minum Cuka Apel dan Rasakan Manfaatnya buat Kesehatan
Berita terkait
Solo Indonesia Culinary Festival 2024 Bakal Digelar di Stadion Manahan Solo, Catat Tanggalnya!
20 jam lalu
Bagi penggemar kuliner masakan khas Indonesia jangan sampai melewatkan acara Solo Indonesia Culinary Festival atau SICF 2024
Baca SelengkapnyaDatang ke Semarang Jangan Lupa Beli 10 Oleh-oleh Khas Ini
9 hari lalu
Selain terkenal destinasi wisatanya, Semarang memiliki ikon oleh-oleh khas seperti wingko dan lumpia. Apa lagi?
Baca Selengkapnya10 Makanan Paling Aneh di Dunia, Ada Keju Busuk hingga Sup Kura-kura
11 hari lalu
Berikut ini deretan makanan paling aneh di dunia, di antaranya keju busuk asal Italia, Casu Marzu, dan fermentasi daging hiu.
Baca SelengkapnyaJadi Nasabah KUR BRI Sejak Tahun 2000, Sate Klathak Pak Pong Ramai Diminati
12 hari lalu
Di akhir pekan dan di hari libur panjang dapat menyembelih 40-50 ekor kambing sehari dengan omzet sekitar Rp35-50 juta per bulan.
Baca SelengkapnyaSinggah ke Cirebon saat Libur Lebaran, Jangan Lupa Cicip Tiga Kuliner Lezat dan Bersejarah Ini
13 hari lalu
Cirebon memiliki sejumlah kuliner yang bersejarah dan memiliki cita rasa yang lezat.
Baca SelengkapnyaResep Gurame Nyat Nyat Kuliner Primadona Khas Bangli
15 hari lalu
Gurame nyat nyat adalah kuliner primadona yang banyak diminati wisatawan domestik dan manca negara saat berkunjung ke Bangli, Bali. Ini resepnya.
Baca Selengkapnya5 Destinasi yang Menyajikan Makanan Khas Idul Fitri di India
17 hari lalu
Kota-kota di India ini bisa menjadi inspirasi destinasi para pecinta kuliner mencicipi hidangan khas Idul Fitri
Baca SelengkapnyaTren Wisata Kuliner Jadi Momentum Gerakkan Penggunaan Bahan Pangan Lokal
25 hari lalu
Banyak bahan baku pangan lokal yang bisa digunakan sebagai subtitusi bahan impor untuk membuat produk kuliner sejenis, seperti mi.
Baca SelengkapnyaKonten Kuliner Bermunculan saat Ramadan, Ini Komentar MUI
27 hari lalu
Bolehkah mengunggah konten atau foto-foto makananan dan kuliner saat orang tengah berpuasa Ramadan? SImak penjelasan berikut.
Baca SelengkapnyaMengulik Keragaman Kuliner Khas Jawa Timur, Banjarmasin, hingga Lombok
30 hari lalu
Ada tiga episode web series dalam format dokumenter membahas tentang filosofi, cara hingga tips memasak kuliner setiap daerah
Baca Selengkapnya