TEMPO.CO, Jakarta - Yogurt adalah salah satu bahan makanan yang tidak hanya lezat, tetapi juga memberikan manfaat yang sangat diperlukan kulit. Kandungan nutrisinya sangat besar sehingga tidak perlu khawatir menjadikan yogurt sebagai kudapan.
Jika dipakai pada wajah, yogurt dapat membuat kulit bercahaya, melembutkan, serta melembapkan. Ramah digunakan di kulit, murah, dan mudah mempersiapkannya. Berikut ini manfaat menggunakan yogurt sebagai masker wajah:
*Meredakan sengatan matahari Menggunakan yogurt dapat meredakan kulit yang terbakar serta meringankan sensasi terbakar pada kulit. Oleskan yogurt pada wajah dan pijat dengan benar. Kandungan Zinc yang tinggi dapat mengurangi peradangan atau kemerahan pada kulit.
*Mengelupas sel kulit mati Asam laktat dalam yogurt adalah pengelupas kulit yang sangat baik. Yogurt juga mengandung asam alpha-hidroksil alami yang sangat tinggi, yang dapat mengangkat sel kulit mati dan kotoran dari kulit, serta merangsang pertumbuhan sel-sel kulit lebih cepat.
*Meredakan jerawat Yogurt mengandung bakteri baik, yang dapat menghancurkan bakteri berbahaya yang dapat berkembang menjadi jerawat. Selain itu, kandungan Zinc dan asam laktat didalamnya dapat mengurangi minyak pada kulit dengan mengontrol kelenjar sebaceous.
*Lingkaran hitam di bawah mata Yogurt dapat digunakan untuk mengurangi lingkatan hitam di bawah mata. Kandungan Zinc dapat mengurangi noda dan bekas luka pada kulit, sehingga membuat wajah terlihat lebih bersih dan bercahaya. Gunakan yogurt lalu tambahkan beberapa bubuk kunyit dan pijat pada kulit.
*Mengurangi efek penuaan Yogurt mengandung bakteri penting dan antioksidan yang membantu untuk membunuh radikal bebas pada kulit, yang dapat membuat kulit kusam. Gunakan yogurt secara teratur untuk menyingkirkan keriput dan garis-garus halus pada wajah. Asam laktat di dalamnya dapat membuat kulit terlihat lebih muda dan segar.
*Bebas infeksi kulit Sifat anti-inflamasi dan anti-jamur pada yogurt dapat menyehatkan kulit. Jika mengalami infeksi, gunakan masker yogurt selama 4-5 kali sehari, sampai infeksi hilang. Selain itu, yogurt juga mengandung kalsium yang tinggi yang dapat mengobati sebagian besar masalah epidermis kulit.
*Melembapkan kulit Menggunakan masker yogurt setiap hari dapat membuat kulit tetap terhidrasi. Ini karena vitamin B dalam yogurt, berperan pembentuk lemak pada kulit, sehingga kulit terlihat lebih kencang. Selain itu, kandungan Vitamin B2, B5 dan B12 dalam yogurt juga dapat melindungi kulit dari kerusakan.
