TEMPO.CO, Jakarta - Apakah Anda pernah merasa tersesat dalam hidup? Merasa kehilangan, tak tahu harus melangkah ke mana. Menganggap diri bernasib buruk dan tidak berguna dalam hidup.
Salah Kasih Makan Anak
Kehidupan itu ibarat roda yang berputar. Sesekali kita berada di atas dengan segala kebaikan dan dampak positifnya. Namun, hidup kita pun tak luput dari cobaan dengan segala keburukan dan dampak negatifnya.
Saat merasa terpuruk, kita tak boleh larut. Segeralah bangkit, optimistis, dan selalu berpikir positif kalau semua akan baik-baik saja.
1. Tersenyumlah
Sederhana, bukan? Yang harus Anda lakukan adalah berusaha untuk lebih banyak tersenyum. Percaya atau tidak, senyuman bisa mengundang energi positif, baik untuk diri sendiri maupun orang lain. Jadi, senyumlah pada setiap orang yang Anda temui, atau pada seseorang yang terlihat sedih. Tersenyumlah, karena semuanya akan baik-baik saja.
2. Stop membandingkan
Anda tidak dapat membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Anda tidak tahu seperti apa kehidupan orang lain dan apa yang mereka alami, begitu pula sebaliknya. Berhenti membanding-bandingkan dan nikmati perjalanan hidup diri sendiri. Syukuri apa yang sudah dimiliki, karena di suatu tempat ada orang lain yang hidupnya tidak seberuntung Anda.
3. Biarkan orang bicara
Tak usah khawatir dengan pendapat orang lain mengenai diri Anda. Biarlah mereka bicara apapun yang mereka mau tentang Anda. Itu adalah urusan mereka. Sebab, yang paling tahu adalah Anda sendiri. Orang lain cuma 'sok tahu' saja. Jadi, Anda tak perlu pusing dan membuang waktu memikirkan perkataan orang lain.
4. Jangan terlalu banyak berpikir
Berpikir memang perlu, terutama saat dituntut untuk membuat keputusan. Tapi, terlalu banyak berpikir juga tidak bagus, karena bisa membuat Anda menjadi pribadi yang peragu, takut menghadapi kenyataan, dan krisis percaya diri. Tidak ada yang sempurna di dunia ini. Keputusan terbaik yang Anda ambil pun tetap akan ada sisi baik dan buruknya. Jadi, coba jalani dan nikmati saja.
5. Siapa pengendali kebahagiaan?
Kebahagiaan Anda tidak tergantung pada orang lain. Andalah pengendali kebahagiaan diri sendiri. Sebab itu, Anda juga yang harus mengusahakan dan mewujudkannya, bukan orang lain.
6. Biarkan berlalu
Jangan biarkan masa lalu mengontrol hidup Anda saat ini. Apa yang pernah terjadi di masa lalu, biarlah berlalu seiring dengan berjalannya waktu. Toh, masa lalu tak akan bisa diubah. Yang penting, lakukan yang terbaik di masa kini dan untuk masa yang akan datang.
ALLWOMENSTALK | LUCIANA
Berita lainnya:
Anda Migrain? Makanlah Buah Sirsak
Ladies, Jangan Sering Pakai Baju Dalam Berbahan Sutra
Jakarta Fashion Week 2017, Djarot: Nantikan Waduk Melati
Berita terkait
Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya
54 hari lalu
Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya.
Baca SelengkapnyaThe Strained Joko Widodo and Megawati Relationship
2 Oktober 2023
The relationship between President Joko Widodo and Megawati Soekarnoputri is becoming increasingly tense.
Baca SelengkapnyaTerjebak dalam Hubungan Tanpa Status, Hati-Hati Alami Situationship
13 Desember 2022
Situationship adalah kondisi yang menggambarkan hubungan tanpa status. Jika menjalani, siap terima konsekuensinya.
Baca SelengkapnyaJangan Menyangkal Sakit Hati Dikhianati, Ayo Bangkit dan Pulihkan Diri
7 Agustus 2021
Wajar jika kamu merasa sakit hati karena dikhianati. Tapi sampai batas mana sakit hati itu bersemayam di dalam dirimu?
Baca SelengkapnyaTerjebak dalam Hubungan Pertemanan yang Toxic, Lakukan 4 Langkah Berikut
22 Juli 2021
Kita harus menjaga pikiran tetap sehat dan jernih selama pandemi Covid-19. Sebab itu, jangan ambil risiko membangun hubungan yang toxic.
Baca SelengkapnyaSri Mulyani: Pemimpin Harus Masukkan Ego ke Lemari Es, Dikunci, Ditutup
6 Maret 2021
Menteri Keuangan Sri Mulyani berbicara soal peran perempuan sebagai pemimpin.
Baca Selengkapnya9 Tips Agar Pria Tidak Lama Melajang
20 November 2018
Data menyatakan dunia bakal menghadapi ledakan jumlah pria yang lebih banyak daripada wanita. Simak 9 tips agar para pria tidak terlalu lama melajang.
Baca SelengkapnyaRasakan 5 Hal Ini dengan Pasangan, Tanda Hubungan akan Berakhir
14 November 2018
Para Pasangan suami istri perlu memahami kondisi saat hubungan sudah berada di ujung tanduk. Simak beberapa tanda hubungan akan berakhir.
Baca SelengkapnyaDijahati Teman, Tetaplah Bersikap Baik dan Rasakan Manfaatnya
30 Juni 2018
Ketika ada teman yang membencimu, jangan berfokus pada kebencian itu. Gunakan sikap teman tadi supaya kamu bisa menjadi pribadi yang lebih baik.
Baca SelengkapnyaPutus Cinta? Simak 3 Hal Atasi Putus Cinta Menurut Studi Ini
5 Juni 2018
Sebagian orang yang mengalami insomnia, pikiran terganggu dan bahkan sistem kekebalan tubuhnya menurun bila putus cinta.
Baca Selengkapnya