TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda merasakan sakit perut, mual, dan muntah-muntah setelah menyantap suatu hidangan masakan, besar kemungkinan Anda mengalami gejala keracunan makanan.
Bakteri, virus, dan racun yang terkandung dalam makanan dapat menyebabkan keracunan. Jika tidak segera ditangani dengan cepat, bisa menyebabkan masalah kesehatan serius lainnya.
Ketika sudah mengalami beberapa gejala keracunan makanan, Anda tidak perlu menunggu lama demi mendapatkan perawatan rumah sakit atau klinik medis terdekat untuk pengobatan. Ada beberapa bahan makanan yang tersedia di rumah yang dapat membantu mengobati keracunan makanan.
Inilah bahan makanan sekaligus obat keracunan makanan:
Jahe
Ambil sepotong jahe, giling, lalu didihkan dengan air. Biarkan hingga dingin, lalu diminum sedikit-sedikit. Bisa juga dengan memarut jahe, lalu diperas. Campur air perasan jahe dengan satu sendok teh madu, lalu diminum.
Cuka apel
Kandungan alkalin dalam cuka apel membantu menghancurkan bakteri yang menyebabkan keracunan. Tambahkan satu sendok makan cuka apel dalam segelas air hangat, aduk hingga tercampur rata, kemudian meminumnya.
Jus Lemon
Lemon dikenal sebagai anti-inflamasi, antivirus, dan antibakteri yang dapat membantu dalam mengobati gejala keracunan makanan. Tambahkan sedikit gula pada dua sendok teh air perasan lemon. Minum dua kali sehari.
Madu
Madu memiliki sifat antibakteri yang sangat baik. Cukup minum satu sendok teh madu sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.
Jinten
Ambil satu sendok teh biji jinten, didihkan bersama dengan air selama beberapa menit. Biarkan dingin untuk sementara waktu, saring, dan kemudian diminum airnyq. Jinten berkhasiat untuk meringankan rasa sakit akibat peradangan lambung.
Bawang putih
Bawang putih dikenal karena sifat antivirus dan antibakteri. Anda bisa mengunyah bawang putih segar. Ini membantu memerangi bakteri yang menyebabkan keracunan makanan.
Fenugreek
Ambil satu sendok teh biji fenugreek dan satu sendok teh yoghurt, lalu campur keduanya. Perlahan-lahan kunyah biji fenugreek, lalu telan. Sifat antibakteri dan antimikroba di kedua bahan makanan tersebut membantu untuk melawan bakteri yang menyebabkan sakit perut.
Basil
Sifat antimikroba dari basil membantu melawan bakteri yang menyebabkan keracunan makanan. Ambil beberapa lembar daun basil, giling, dan kemudian peras. Campur beberapa tetes air perasan daun basil dengan satu sendok teh madu dan minum beberapa kali sehari. Hal ini membantu untuk mengurangi gejala keracunan makanan.
BOLDSKY | LUCIANA
Baca juga:
gerakan-peregangan-saat-berdiri-dan-duduk-di-kantor
kenali-11-cara-mudah-atasi-flu-yang-menyerang
aturan-belum-5-menit-ternyata-keliru
Berita terkait
Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda
3 hari lalu
PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.
Baca SelengkapnyaAliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik
4 hari lalu
Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.
Baca SelengkapnyaSejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri
4 hari lalu
Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.
Baca Selengkapnya5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes
5 hari lalu
Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.
Baca SelengkapnyaPenelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi
5 hari lalu
Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang
Baca SelengkapnyaJokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?
5 hari lalu
Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?
Baca SelengkapnyaPakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau
9 hari lalu
Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.
Baca SelengkapnyaDefinisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang
12 hari lalu
Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.
Baca Selengkapnya7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi
13 hari lalu
Dehidrasi terjadi ketika kucing kehilangan lebih banyak cairan dari yang mereka konsumsi.
Baca SelengkapnyaJadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati
20 hari lalu
Hati ayam dalam sambal goreng kentang ati, makan khas ketika lebaran, ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja?
Baca Selengkapnya