Pertolongan Pertama pada Keracunan Makanan

Reporter

Editor

Sandra

Kamis, 22 September 2016 16:35 WIB

Ilustrasi keracunan makanan. Kuwaitiful.com

TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda merasakan sakit perut, mual, dan muntah-muntah setelah menyantap suatu hidangan masakan, besar kemungkinan Anda mengalami gejala keracunan makanan.

Bakteri, virus, dan racun yang terkandung dalam makanan dapat menyebabkan keracunan. Jika tidak segera ditangani dengan cepat, bisa menyebabkan masalah kesehatan serius lainnya.

Ketika sudah mengalami beberapa gejala keracunan makanan, Anda tidak perlu menunggu lama demi mendapatkan perawatan rumah sakit atau klinik medis terdekat untuk pengobatan. Ada beberapa bahan makanan yang tersedia di rumah yang dapat membantu mengobati keracunan makanan.

Inilah bahan makanan sekaligus obat keracunan makanan:

Jahe

Ambil sepotong jahe, giling, lalu didihkan dengan air. Biarkan hingga dingin, lalu diminum sedikit-sedikit. Bisa juga dengan memarut jahe, lalu diperas. Campur air perasan jahe dengan satu sendok teh madu, lalu diminum.

Cuka apel
Kandungan alkalin dalam cuka apel membantu menghancurkan bakteri yang menyebabkan keracunan. Tambahkan satu sendok makan cuka apel dalam segelas air hangat, aduk hingga tercampur rata, kemudian meminumnya.

Jus Lemon
Lemon dikenal sebagai anti-inflamasi, antivirus, dan antibakteri yang dapat membantu dalam mengobati gejala keracunan makanan. Tambahkan sedikit gula pada dua sendok teh air perasan lemon. Minum dua kali sehari.

Madu
Madu memiliki sifat antibakteri yang sangat baik. Cukup minum satu sendok teh madu sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

Jinten
Ambil satu sendok teh biji jinten, didihkan bersama dengan air selama beberapa menit. Biarkan dingin untuk sementara waktu, saring, dan kemudian diminum airnyq. Jinten berkhasiat untuk meringankan rasa sakit akibat peradangan lambung.

Bawang putih
Bawang putih dikenal karena sifat antivirus dan antibakteri. Anda bisa mengunyah bawang putih segar. Ini membantu memerangi bakteri yang menyebabkan keracunan makanan.

Fenugreek
Ambil satu sendok teh biji fenugreek dan satu sendok teh yoghurt, lalu campur keduanya. Perlahan-lahan kunyah biji fenugreek, lalu telan. Sifat antibakteri dan antimikroba di kedua bahan makanan tersebut membantu untuk melawan bakteri yang menyebabkan sakit perut.

Basil
Sifat antimikroba dari basil membantu melawan bakteri yang menyebabkan keracunan makanan. Ambil beberapa lembar daun basil, giling, dan kemudian peras. Campur beberapa tetes air perasan daun basil dengan satu sendok teh madu dan minum beberapa kali sehari. Hal ini membantu untuk mengurangi gejala keracunan makanan.

BOLDSKY | LUCIANA

Baca juga:
gerakan-peregangan-saat-berdiri-dan-duduk-di-kantor
kenali-11-cara-mudah-atasi-flu-yang-menyerang
aturan-belum-5-menit-ternyata-keliru

Berita terkait

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

3 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

4 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

4 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

5 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

5 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

5 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

9 hari lalu

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

12 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

13 hari lalu

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

Dehidrasi terjadi ketika kucing kehilangan lebih banyak cairan dari yang mereka konsumsi.

Baca Selengkapnya

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

20 hari lalu

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

Hati ayam dalam sambal goreng kentang ati, makan khas ketika lebaran, ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya